Kalorické Tabuľky
star star star star star_half
menu
menu
search close
account
Potraviny
keyboard_arrow_right
Zelenina, strukoviny a huby
keyboard_arrow_right
Strukoviny
keyboard_arrow_right
fazuľa

fazuľa

Množstvo x {{unitOption.title}} kus
Fotografie - fazuľa
Energetická hodnota 340 kcal
= 1 425 kJ
Bielkoviny 22 g
Sacharidy 60 g
Tuky 2 g
Vláknina 16 g
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bielkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 340 kcal
Bielkoviny 22 g
Sacharidy 60 g
Tuky 2 g
Vláknina 16 g
Nutričné hodnoty
Stav
surové
Bielkoviny
22 g
Sacharidy
60 g
Cukry
3 g
Tuky
2 g
Nasýtené mastné kyseliny
0,52 g
Transmastné kyseliny
0 g
Mononenasýtené
0,17 g
Polonenasýtené
0,84 g
Cholesterol
-
Vláknina
16 g
Soľ
0 g
Voda
11 g
Vápnik
113 mg
GI Glykemický indexhelp
0
PHE
1 108 mg
Stav
surové tepelne spracované
Bielkoviny
{{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy
{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Cukry
{{foodstuff.foodstuff.sugar}} g-
Tuky
{{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Nasýtené mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g-
Transmastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g-
Mononenasýtené
{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g-
Polonenasýtené
{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g-
Cholesterol
{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg-
Vláknina
{{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Soľ
{{foodstuff.foodstuff.salt}} g-
Voda
{{foodstuff.foodstuff.water}} g-
Vápnik
{{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg-
GI Glykemický indexhelp
{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE
{{foodstuff.foodstuff.phe}} mg-
Alkohol
{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g
Zloženie nutričných hodnôt
fiber_manual_record Bielkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Bielkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Cukry
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Nasýtené mastné kyseliny
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Obsahuje vitamíny
Vitamín B1 Vitamín B1 (tiamín)
Vitamín A Vitamín A
Vitamín E Vitamín E (tokoferol)
Vitamín B6 Vitamín B6 (pyridoxin)
Kyselina listová Kyselina listová (folacin, folát, vitamín B9)
Vitamín B2 Vitamín B2 (riboflavin)
Vitamín K Vitamín K
Vitamín B7 Vitamín B7 (biotin, vitamín H, koenzym R)
Vitamín B3 Vitamín B3 (niacín, niacínamid, nikotínamid, kyselina nikotínová)
Vitamín B Vitamín B
Vitamín C Vitamín C (kyselina askorbová)
Vitamín B5 Vitamín B5 (pantotenol, kyselina pantotenová)
Obsahuje minerálne látky
Pektín Pektín
Železo Železo
Fluór Fluór
Jód Jód
Kobalt Kobalt
Molybdén Molybdén
Selén Selén
Fosfor Fosfor
Zinok Zinok
Sodík Sodík
Mangán Mangán
Chróm Chróm
Vápnik Vápnik
Meď Meď
Horčík Horčík
Draslík Draslík
Pozitívny vplyv na zdravie
Obličky Vhodná potravina pri problémoch s obličkami
Pečeň Pôsobí kladne na stav pečene
Opuchy Zmierňuje otoky
Srdce Pôsobí pozitívne na zdravie srdca
Bunky Má pozitívny vplyv na bunky
Trávenie Vhodná potravina pri črevných ťažkostiach
Iné

Najhľadanejšie v kategórii Strukoviny

Názov Energetická hodnota (kcal)
53 add_circle Zapísať
101 add_circle Zapísať
336 add_circle Zapísať
347 add_circle Zapísať
53 add_circle Zapísať
95 add_circle Zapísať
372 add_circle Zapísať
135 add_circle Zapísať
84 add_circle Zapísať
35 add_circle Zapísať
121 add_circle Zapísať
132 add_circle Zapísať
88 add_circle Zapísať
130 add_circle Zapísať
337 add_circle Zapísať
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravín v našej databáze
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplnených jedálničkov
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabuľkách