Potraviny keyboard_arrow_right
Zelenina, strukoviny a huby keyboard_arrow_right
Zelenina čerstvá keyboard_arrow_right
kel hlávkový
kel hlávkový
Množstvo x {{unitOption.title}} kus
Energetická hodnota 173 kJ
= 41 kcal
Bielkoviny 3 g
Sacharidy 5 g
Tuky 0,67 g
Vláknina 4 g
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bielkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 173 kJ
Bielkoviny 3 g
Sacharidy 5 g
Tuky 0,67 g
Vláknina 4 g
Nutričné hodnoty
| Bielkoviny | 3 g |
| Sacharidy | 5 g |
| Cukry | 4 g |
| Tuky | 0,67 g |
| Nasýtené mastné kyseliny | 0,11 g |
| Transmastné kyseliny | 0 g |
| Mononenasýtené | 0,02 g |
| Polonenasýtené | 0,48 g |
| Cholesterol | - |
| Vláknina | 4 g |
| Soľ | - |
| Voda | 86 g |
| Vápnik | 146 mg |
| GI | |
| PHE | 171 mg |
| Stav | surové tepelne spracované |
| Bielkoviny | {{foodstuff.foodstuff.protein}} g- |
| Sacharidy | {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g- |
| Cukry | {{foodstuff.foodstuff.sugar}} g- |
| Tuky | {{foodstuff.foodstuff.fat}} g- |
| Nasýtené mastné kyseliny | {{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g- |
| Transmastné kyseliny | {{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g- |
| Mononenasýtené | {{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g- |
| Polonenasýtené | {{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g- |
| Cholesterol | {{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg- |
| Vláknina | {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g- |
| Soľ | {{foodstuff.foodstuff.salt}} g- |
| Voda | {{foodstuff.foodstuff.water}} g- |
| Vápnik | {{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg- |
| GI | {{foodstuff.foodstuff.gi}} |
| PHE | {{foodstuff.foodstuff.phe}} mg- |
| Alkohol | {{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g |
Zloženie nutričných hodnôt
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[4] | number:2}} %
{{dataChartPercent[5] | number:2}} %
Obsahuje vitamíny
Vitamín B7 Vitamín B7 (biotin, vitamín H, koenzym R)
Kyselina listová Kyselina listová (folacin, folát, vitamín B9)
Vitamín B6 Vitamín B6 (pyridoxin)
Vitamín B3 Vitamín B3 (niacín, niacínamid, nikotínamid, kyselina nikotínová)
Vitamín B5 Vitamín B5 (pantotenol, kyselina pantotenová)
Vitamín A Vitamín A
Vitamín B Vitamín B
Vitamín B1 Vitamín B1 (tiamín)
Vitamín C Vitamín C (kyselina askorbová)
Vitamín B2 Vitamín B2 (riboflavin)
Vitamín K Vitamín K (menadion)
Vitamín E Vitamín E (tokoferol)
Obsahuje minerálne látky
Chróm Chróm
Pektin Pektin
Hořčík Hořčík
Sodík Sodík
Draslík Draslík
Meď Meď
Vápnik Vápnik
Molybden Molybden
Mangan Mangan
Fosfor Fosfor
Železo Železo
Zinek Zinek
Selen Selen
Fluor Fluor
Jód Jód
Pozitívny vplyv na zdravie
Cholesterol Zlepšuje stav cholesterolu
Trávenie Vhodná potravina pri črevných ťažkostiach
Zrak Vhodná potravina při problémech se zrakem
Imunita Posilňuje imunitu
Těhotenství Vhodná potravina pro těhotné a kojící ženy
Cievy Má pozitívny vplyv na zdravie ciev
Iné
Najhľadanejšie v kategórii Zelenina čerstvá
| Názov | Energetická hodnota (kJ) | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky | Vláknina | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 59 | 0,82 | 2 | 0,18 | 0,93 | | |
| 93 | 0,96 | 4 | 0,23 | 2 | | |
| 90 | 0,9 | 4 | 0,2 | 1 | | |
| 88 | 0,8 | 3 | 0 | 3 | | |
| 67 | 0,7 | 2 | 0,14 | 1 | | |
| 182 | 1 | 9 | 0,25 | 3 | | |
| 120 | 1 | 5 | 1 | 4 | | |
| 89 | 1 | 4 | 0,2 | 1 | | |
| 371 | 2 | 19 | 0,2 | 2 | | |
| 90 | 1 | 3 | 0,2 | 2 | | |
| 160 | 3 | 6 | 0,2 | 3 | | |
| 164 | 2 | 7 | 0,33 | 3 | | |
| 70 | 0,6 | 3 | 0,1 | 0,5 | | |
| 155 | 2 | 9 | 0,23 | 2 | | |
| 156 | 1 | 7 | 0,29 | 3 | | |
| 140 | 2 | 5 | 0 | 2 | | |
| 624 | 3 | 2 | 14 | 3 | | |
| 223 | 3 | 10 | 0,48 | 4 | | |
| 134 | 1 | 6 | 0,17 | 2 | | |
| 127 | 2 | 4 | 0,14 | 3 | |
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravín v našej databáze
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplnených jedálničkov
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabuľkách
Sledujte nás
