Kalorické Tabuľky
star star star star star_half
menu
menu
search close
account
Potraviny
keyboard_arrow_right
Pokrmy
keyboard_arrow_right
Hotové jedlá
keyboard_arrow_right
brokolica zapekaná so syrom

brokolica zapekaná so syrom

Množstvo x {{unitOption.title}} kus
Fotografie - brokolica zapekaná so syrom
Energetická hodnota 148 kcal
= 622 kJ
Bielkoviny 7 g
Sacharidy 10 g
Tuky 9 g
Vláknina 2 g
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bielkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 148 kcal
Bielkoviny 7 g
Sacharidy 10 g
Tuky 9 g
Vláknina 2 g
Nutričné hodnoty
Stav
tepelne spracované
Bielkoviny
7 g
Sacharidy
10 g
Cukry
3 g
Tuky
9 g
Nasýtené mastné kyseliny
4 g
Transmastné kyseliny
0 g
Mononenasýtené
3 g
Polonenasýtené
1 g
Cholesterol
54 mg
Vláknina
2 g
Soľ
1 g
Voda
72 g
Vápnik
189 mg
GI Glykemický indexhelp
PHE
336 mg
Stav
surové tepelne spracované
Bielkoviny
{{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy
{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Cukry
{{foodstuff.foodstuff.sugar}} g-
Tuky
{{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Nasýtené mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g-
Transmastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g-
Mononenasýtené
{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g-
Polonenasýtené
{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g-
Cholesterol
{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg-
Vláknina
{{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Soľ
{{foodstuff.foodstuff.salt}} g-
Voda
{{foodstuff.foodstuff.water}} g-
Vápnik
{{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg-
GI Glykemický indexhelp
{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE
{{foodstuff.foodstuff.phe}} mg-
Alkohol
{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g
Zloženie nutričných hodnôt
fiber_manual_record Bielkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Bielkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Cukry
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Nasýtené mastné kyseliny
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Obsahuje vitamíny
Kyselina listová Kyselina listová (folacin, folát, vitamín B9)
Vitamín B6 Vitamín B6 (pyridoxin)
Vitamín B3 Vitamín B3 (niacín, niacínamid, nikotínamid, kyselina nikotínová)
Vitamín A Vitamín A
Vitamín B12 Vitamín B12 (kobalamín)
Vitamín K Vitamín K
Vitamín B2 Vitamín B2 (riboflavin)
Vitamín B7 Vitamín B7 (biotin, vitamín H, koenzym R)
Vitamín E Vitamín E (tokoferol)
Cholín Cholín
Vitamín B5 Vitamín B5 (pantotenol, kyselina pantotenová)
Vitamín D Vitamín D (ergosterol, kalciferol, viosterol)
Vitamín C Vitamín C (kyselina askorbová)
Vitamín B1 Vitamín B1 (tiamín)
Obsahuje minerálne látky
Horčík Horčík
Kobalt Kobalt
Jód Jód
Chróm Chróm
Meď Meď
Molybdén Molybdén
Selén Selén
Železo Železo
Vápnik Vápnik
Draslík Draslík
Zinok Zinok
Fluór Fluór
Mangán Mangán
Sodík Sodík
Fosfor Fosfor
Pozitívny vplyv na zdravie

Najhľadanejšie v kategórii Hotové jedlá

Názov Energetická hodnota (kcal)
272 add_circle Zapísať
284 add_circle Zapísať
47 add_circle Zapísať
147 add_circle Zapísať
129 add_circle Zapísať
160 add_circle Zapísať
142 add_circle Zapísať
211 add_circle Zapísať
214 add_circle Zapísať
196 add_circle Zapísať
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravín v našej databáze
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplnených jedálničkov
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabuľkách