{{item.title}} 
{{item.value}} {{item.energyUnit}}/100 g {{item.value}} {{item.energyUnit}}/100 g {{item.value}} {{item.energyUnit}}/kg/min add
{{item.value}} {{item.energyUnit}}/100 g {{item.value}} {{item.energyUnit}}/100 g {{item.value}} {{item.energyUnit}}/kg/min 
{{item.title}} {{item.value}} {{item.energyUnit}}/100 g {{item.value}} {{item.energyUnit}}/kg/min
{{item.value}} {{item.energyUnit}}/100 g {{item.value}} {{item.energyUnit}}/kg/min 
Potraviny keyboard_arrow_right
Mäsové výrobky a ryby keyboard_arrow_right
Ryby a morské plody keyboard_arrow_right
sleď údený
sleď údený
Množstvo x {{unitOption.title}} kus
Energetická hodnota 489 kJ
= 117 kcal
Bielkoviny 16 g
Sacharidy 0,21 g
Tuky 6 g
Vláknina -
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bielkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 489 kJ
Bielkoviny 16 g
Sacharidy 0,21 g
Tuky 6 g
Vláknina -
Nutričné hodnoty
| Bielkoviny | 16 g |
| Sacharidy | 0,21 g |
| Cukry | - |
| Tuky | 6 g |
| Nasýtené mastné kyseliny | 1 g |
| Transmastné kyseliny | 0 g |
| Mononenasýtené | 0 g |
| Polonenasýtené | 0,8 g |
| Cholesterol | 59 mg |
| Vláknina | - |
| Soľ | - |
| Voda | 44 g |
| Vápnik | 37 mg |
| GI | |
| PHE | 788 mg |
| Stav | surové tepelne spracované |
| Bielkoviny | {{foodstuff.foodstuff.protein}} g- |
| Sacharidy | {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g- |
| Cukry | {{foodstuff.foodstuff.sugar}} g- |
| Tuky | {{foodstuff.foodstuff.fat}} g- |
| Nasýtené mastné kyseliny | {{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g- |
| Transmastné kyseliny | {{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g- |
| Mononenasýtené | {{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g- |
| Polonenasýtené | {{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g- |
| Cholesterol | {{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg- |
| Vláknina | {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g- |
| Soľ | {{foodstuff.foodstuff.salt}} g- |
| Voda | {{foodstuff.foodstuff.water}} g- |
| Vápnik | {{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg- |
| GI | {{foodstuff.foodstuff.gi}} |
| PHE | {{foodstuff.foodstuff.phe}} mg- |
| Alkohol | {{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g |
Zloženie nutričných hodnôt
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
-
Obsahuje vitamíny
Vitamín C Vitamín C (kyselina askorbová)
Vitamín B1 Vitamín B1 (tiamín)
Vitamín D Vitamín D (ergosterol, kalciferol, viosterol)
Vitamín B3 Vitamín B3 (niacín, niacínamid, nikotínamid, kyselina nikotínová)
Vitamín E Vitamín E (tokoferol)
Vitamín B5 Vitamín B5 (pantotenol, kyselina pantotenová)
Vitamín A Vitamín A
Vitamín B7 Vitamín B7 (biotin, vitamín H, koenzym R)
Vitamín B2 Vitamín B2 (riboflavin)
Vitamín B6 Vitamín B6 (pyridoxin)
Obsahuje minerálne látky
Kobalt Kobalt
Vápnik Vápnik
Mangan Mangan
Fluor Fluor
Sodík Sodík
Železo Železo
Molybden Molybden
Meď Meď
Hořčík Hořčík
Jód Jód
Zinek Zinek
Chróm Chróm
Fosfor Fosfor
Draslík Draslík
Najhľadanejšie v kategórii Ryby a morské plody
| Názov | Energetická hodnota (kJ) | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky | Vláknina | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 406 | 0,22 | 0 | 0,01 | | ||
| 885 | 0,2 | 0 | 0,13 | 0 | | |
| 563 | 0,21 | 0,01 | 0,05 | | ||
| 461 | 0,25 | 0 | 0,01 | | ||
| 1 105 | 0,08 | 0,04 | 0,24 | | ||
| 477 | 0,27 | 0 | 0,01 | 0 | | |
| 603 | 0,2 | 0 | 0,07 | | ||
| 1 503 | 0,17 | 0,02 | 0,32 | | ||
| 872 | 0,19 | 0,14 | | |||
| 733 | 0,25 | 0 | 0,08 | | ||
| 924 | 0,24 | 0 | 0,14 | | ||
| 394 | 0,22 | 0 | 0,01 | | ||
| 1 325 | 0,13 | 0,02 | 0,29 | | ||
| 314 | 0,17 | 0 | 0,01 | 0 | | |
| 1 322 | 0,09 | 0,04 | 0,29 | | ||
| 574 | 0,28 | 0 | 0,03 | | ||
| 520 | 0,12 | 0 | 0,09 | 0 | | |
| 544 | 0,06 | 0,18 | 0,04 | | ||
| 590 | 0,08 | 0,08 | 0,09 | 0 | | |
| 653 | 0,15 | 0,05 | 0,09 | |
Nejlepší cvičební videa na internetu, podle kterých můžete cvičit zadarmo, a rady odborníka, jak si u toho neublížit 
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravín v našej databáze
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplnených jedálničkov
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabuľkách
Sledujte nás
