menu
menu
search
{{item.title}} leaf pot {{item.value}} {{item.energyUnit}}/100 g {{item.value}} {{item.energyUnit}}/kg/min
account
Potraviny
keyboard_arrow_right
Mäsové výrobky a ryby
keyboard_arrow_right
Ryby a morské plody
keyboard_arrow_right
sleď údený

sleď údený

Množstvo x {{unitOption.title}} kus
Energetická hodnota 489 kJ
= 117 kcal
Bielkoviny 16 g
Sacharidy 0,21 g
Tuky 6 g
Vláknina -
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bielkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 489 kJ
Bielkoviny 16 g
Sacharidy 0,21 g
Tuky 6 g
Vláknina -
Nutričné hodnoty
Bielkoviny
16 g
Sacharidy
0,21 g
Cukry
-
Tuky
6 g
Nasýtené mastné kyseliny
1 g
Transmastné kyseliny
0 g
Mononenasýtené
0 g
Polonenasýtené
0,8 g
Cholesterol
59 mg
Vláknina
-
Soľ
-
Voda
44 g
Vápnik
37 mg
GI Glykemický indexhelp
PHE
788 mg
Stav
surové tepelne spracované
Bielkoviny
{{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy
{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Cukry
{{foodstuff.foodstuff.sugar}} g-
Tuky
{{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Nasýtené mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g-
Transmastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g-
Mononenasýtené
{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g-
Polonenasýtené
{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g-
Cholesterol
{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg-
Vláknina
{{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Soľ
{{foodstuff.foodstuff.salt}} g-
Voda
{{foodstuff.foodstuff.water}} g-
Vápnik
{{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg-
GI Glykemický indexhelp
{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE
{{foodstuff.foodstuff.phe}} mg-
Alkohol
{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g
Zloženie nutričných hodnôt
fiber_manual_record Bielkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Vláknina
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
-
Obsahuje vitamíny
Vitamín C Vitamín C (kyselina askorbová)
Vitamín B1 Vitamín B1 (tiamín)
Vitamín D Vitamín D (ergosterol, kalciferol, viosterol)
Vitamín B3 Vitamín B3 (niacín, niacínamid, nikotínamid, kyselina nikotínová)
Vitamín E Vitamín E (tokoferol)
Vitamín B5 Vitamín B5 (pantotenol, kyselina pantotenová)
Vitamín A Vitamín A
Vitamín B7 Vitamín B7 (biotin, vitamín H, koenzym R)
Vitamín B2 Vitamín B2 (riboflavin)
Vitamín B6 Vitamín B6 (pyridoxin)
Obsahuje minerálne látky
Kobalt Kobalt
Vápnik Vápnik
Mangan Mangan
Fluor Fluor
Sodík Sodík
Železo Železo
Molybden Molybden
Meď Meď
Hořčík Hořčík
Jód Jód
Zinek Zinek
Chróm Chróm
Fosfor Fosfor
Draslík Draslík

Najhľadanejšie v kategórii Ryby a morské plody

Názov Energetická hodnota (kJ) Bielkoviny Sacharidy Tuky Vláknina
406 0,22 0 0,01 add_circle Zapísať
885 0,2 0 0,13 0 add_circle Zapísať
563 0,21 0,01 0,05 add_circle Zapísať
461 0,25 0 0,01 add_circle Zapísať
1 105 0,08 0,04 0,24 add_circle Zapísať
477 0,27 0 0,01 0 add_circle Zapísať
603 0,2 0 0,07 add_circle Zapísať
1 503 0,17 0,02 0,32 add_circle Zapísať
872 0,19 0,14 add_circle Zapísať
733 0,25 0 0,08 add_circle Zapísať
924 0,24 0 0,14 add_circle Zapísať
394 0,22 0 0,01 add_circle Zapísať
1 325 0,13 0,02 0,29 add_circle Zapísať
314 0,17 0 0,01 0 add_circle Zapísať
1 322 0,09 0,04 0,29 add_circle Zapísať
574 0,28 0 0,03 add_circle Zapísať
520 0,12 0 0,09 0 add_circle Zapísať
544 0,06 0,18 0,04 add_circle Zapísať
590 0,08 0,08 0,09 0 add_circle Zapísať
653 0,15 0,05 0,09 add_circle Zapísať
Mléko – z farmy, nebo pasterované?
Martin Schmiedl: Desatero zdravého jídelníčku
Nejlepší cvičební videa na internetu, podle kterých můžete cvičit zadarmo, a rady odborníka, jak si u toho neublížit
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravín v našej databáze
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplnených jedálničkov
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabuľkách