Potraviny keyboard_arrow_right
Zelenina, strukoviny a huby keyboard_arrow_right
Zelenina čerstvá keyboard_arrow_right
pór
pór
Množstvo x {{unitOption.title}} kus
Energetická hodnota 44 kcal
= 184 kJ
Bielkoviny 2 g
Sacharidy 7 g
Tuky 0,33 g
Vláknina 3 g
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bielkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 44 kcal
Bielkoviny 2 g
Sacharidy 7 g
Tuky 0,33 g
Vláknina 3 g
Nutričné hodnoty
| Stav | surové |
| Bielkoviny | 2 g |
| Sacharidy | 7 g |
| Cukry | 3 g |
| Tuky | 0,33 g |
| Nasýtené mastné kyseliny | 0,08 g |
| Transmastné kyseliny | 0 g |
| Mononenasýtené | 0,01 g |
| Polonenasýtené | 0,18 g |
| Cholesterol | - |
| Vláknina | 3 g |
| Soľ | - |
| Voda | 89 g |
| Vápnik | 63 mg |
| GI | |
| PHE | 112 mg |
| Stav | surové tepelne spracované |
| Bielkoviny | {{foodstuff.foodstuff.protein}} g- |
| Sacharidy | {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g- |
| Cukry | {{foodstuff.foodstuff.sugar}} g- |
| Tuky | {{foodstuff.foodstuff.fat}} g- |
| Nasýtené mastné kyseliny | {{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g- |
| Transmastné kyseliny | {{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g- |
| Mononenasýtené | {{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g- |
| Polonenasýtené | {{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g- |
| Cholesterol | {{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg- |
| Vláknina | {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g- |
| Soľ | {{foodstuff.foodstuff.salt}} g- |
| Voda | {{foodstuff.foodstuff.water}} g- |
| Vápnik | {{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg- |
| GI | {{foodstuff.foodstuff.gi}} |
| PHE | {{foodstuff.foodstuff.phe}} mg- |
| Alkohol | {{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g |
Zloženie nutričných hodnôt
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Obsahuje vitamíny
Vitamín B1 Vitamín B1 (tiamín)
Vitamín B2 Vitamín B2 (riboflavin)
Kyselina listová Kyselina listová (folacin, folát, vitamín B9)
Vitamín C Vitamín C (kyselina askorbová)
Vitamín B6 Vitamín B6 (pyridoxin)
Vitamín K Vitamín K
Vitamín A Vitamín A
Vitamín B5 Vitamín B5 (pantotenol, kyselina pantotenová)
Vitamín E Vitamín E (tokoferol)
Vitamín B7 Vitamín B7 (biotin, vitamín H, koenzym R)
Vitamín B3 Vitamín B3 (niacín, niacínamid, nikotínamid, kyselina nikotínová)
Obsahuje minerálne látky
Železo Železo
Fosfor Fosfor
Sodík Sodík
Fluór Fluór
Molybdén Molybdén
Jód Jód
Chróm Chróm
Pektín Pektín
Horčík Horčík
Draslík Draslík
Meď Meď
Vápnik Vápnik
Selén Selén
Kobalt Kobalt
Zinok Zinok
Mangán Mangán
Pozitívny vplyv na zdravie
Iné
Najhľadanejšie v kategórii Zelenina čerstvá
| Názov | Energetická hodnota (kcal) | |
|---|---|---|
| 16 | | |
| 68 | | |
| 17 | | |
| 23 | | |
| 160 | | |
| 18 | | |
| 16 | | |
| 28 | | |
| 25 | | |
| 23 | | |
| 459 | |
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravín v našej databáze
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplnených jedálničkov
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabuľkách
Kontakt Ochrana osobných údajov Zmluvné podmienky Cookies Blog o chudnutí Blog o chudnutí Blog o chudnutí Blog o chudnutí Blog o chudnutí
Sledujte nás
