Kalorické Tabuľky
star star star star star_half
menu
menu
search close
account
Potraviny
keyboard_arrow_right
Pochúťky
keyboard_arrow_right
Orechy a semená
keyboard_arrow_right
orechy lieskové

orechy lieskové

Množstvo x {{unitOption.title}} kus
Fotografie - orechy lieskové
Energetická hodnota 668 kcal
= 2 796 kJ
Bielkoviny 14,6 g
Sacharidy 7,75 g
Tuky 62,42 g
Vláknina 8,73 g
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bielkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 668 kcal
Bielkoviny 14,6 g
Sacharidy 7,75 g
Tuky 62,42 g
Vláknina 8,73 g
Nutričné hodnoty
Stav
surové
Bielkoviny
14,6 g
Sacharidy
7,75 g
Cukry
4,3 g
Tuky
62,42 g
Nasýtené mastné kyseliny
4,62 g
Transmastné kyseliny
0 g
Mononenasýtené
48,28 g
Polynenasýtené
6,98 g
Cholesterol
-
Vláknina
8,73 g
Soľ
-
Voda
5,16 g
Vápnik
180,96 mg
GI Glykemický indexhelp
PHE
730 mg
Stav
surové tepelne spracované
Bielkoviny
{{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy
{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Cukry
{{foodstuff.foodstuff.sugar}} g-
Tuky
{{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Nasýtené mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g-
Transmastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g-
Mononenasýtené
{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g-
Polynenasýtené
{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g-
Cholesterol
{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg-
Vláknina
{{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Soľ
{{foodstuff.foodstuff.salt}} g-
Voda
{{foodstuff.foodstuff.water}} g-
Vápnik
{{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg-
GI Glykemický indexhelp
{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE
{{foodstuff.foodstuff.phe}} mg-
Alkohol
{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g
Zloženie nutričných hodnôt
fiber_manual_record Bielkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Bielkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Cukry
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Nasýtené mastné kyseliny
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Obsahuje vitamíny
Vitamín E Vitamín E (tokoferol)
Vitamín B5 Vitamín B5 (pantotenol, kyselina pantotenová)
Vitamín B2 Vitamín B2 (riboflavin)
Kyselina listová Kyselina listová (folacin, folát, vitamín B9)
Vitamín C Vitamín C (kyselina askorbová)
Vitamín A Vitamín A
Vitamín B1 Vitamín B1 (tiamín)
Vitamín B6 Vitamín B6 (pyridoxin)
Vitamín B7 Vitamín B7 (biotin, vitamín H, koenzym R)
Vitamín B3 Vitamín B3 (niacín, niacínamid, nikotínamid, kyselina nikotínová)
Obsahuje minerálne látky
Vápnik Vápnik
Meď Meď
Draslík Draslík
Molybdén Molybdén
Pektín Pektín
Kobalt Kobalt
Horčík Horčík
Sodík Sodík
Železo Železo
Chróm Chróm
Fosfor Fosfor
Mangán Mangán
Jód Jód
Fluór Fluór
Zinok Zinok
Iné

Najhľadanejšie v kategórii Orechy a semená

Názov Energetická hodnota (kcal)
667 add_circle Zapísať
697 add_circle Zapísať
676 add_circle Zapísať
674 add_circle Zapísať
662 add_circle Zapísať
661 add_circle Zapísať
652 add_circle Zapísať
674 add_circle Zapísať
591 add_circle Zapísať
672 add_circle Zapísať
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravín v našej databáze
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplnených jedálničkov
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných užívateľov