Potraviny keyboard_arrow_right
Zelenina, strukoviny a huby keyboard_arrow_right
Strukoviny keyboard_arrow_right
šošovica naklíčená
šošovica naklíčená
Množstvo x {{unitOption.title}} kus
Energetická hodnota 542 kJ
= 129 kcal
Bielkoviny 9 g
Sacharidy 22 g
Tuky 0,6 g
Vláknina 5 g
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bielkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 542 kJ
Bielkoviny 9 g
Sacharidy 22 g
Tuky 0,6 g
Vláknina 5 g
Nutričné hodnoty
| Bielkoviny | 9 g |
| Sacharidy | 22 g |
| Cukry | 1 g |
| Tuky | 0,6 g |
| Nasýtené mastné kyseliny | 0,14 g |
| Transmastné kyseliny | 0 g |
| Mononenasýtené | 0,11 g |
| Polonenasýtené | 0,25 g |
| Cholesterol | - |
| Vláknina | 5 g |
| Soľ | - |
| Voda | 67 g |
| Vápnik | 25 mg |
| GI | |
| PHE | 450 mg |
| Stav | surové tepelne spracované |
| Bielkoviny | {{foodstuff.foodstuff.protein}} g- |
| Sacharidy | {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g- |
| Cukry | {{foodstuff.foodstuff.sugar}} g- |
| Tuky | {{foodstuff.foodstuff.fat}} g- |
| Nasýtené mastné kyseliny | {{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g- |
| Transmastné kyseliny | {{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g- |
| Mononenasýtené | {{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g- |
| Polonenasýtené | {{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g- |
| Cholesterol | {{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg- |
| Vláknina | {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g- |
| Soľ | {{foodstuff.foodstuff.salt}} g- |
| Voda | {{foodstuff.foodstuff.water}} g- |
| Vápnik | {{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg- |
| GI | {{foodstuff.foodstuff.gi}} |
| PHE | {{foodstuff.foodstuff.phe}} mg- |
| Alkohol | {{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g |
Zloženie nutričných hodnôt
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[4] | number:2}} %
{{dataChartPercent[5] | number:2}} %
Obsahuje vitamíny
Kyselina listová Kyselina listová (folacin, folát, vitamín B9)
Vitamín A Vitamín A
Vitamín B2 Vitamín B2 (riboflavin)
Vitamín E Vitamín E (tokoferol)
Vitamín C Vitamín C (kyselina askorbová)
Vitamín B1 Vitamín B1 (tiamín)
Vitamín B6 Vitamín B6 (pyridoxin)
Vitamín B3 Vitamín B3 (niacín, niacínamid, nikotínamid, kyselina nikotínová)
Obsahuje minerálne látky
Železo Železo
Sodík Sodík
Fluor Fluor
Molybden Molybden
Fosfor Fosfor
Vápnik Vápnik
Kobalt Kobalt
Hořčík Hořčík
Draslík Draslík
Zinek Zinek
Jód Jód
Meď Meď
Mangan Mangan
Najhľadanejšie v kategórii Strukoviny
| Názov | Energetická hodnota (kJ) | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky | Vláknina | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 432 | 0,08 | 0,17 | 0 | 0,04 | | |
| 575 | 0,08 | 0,23 | 0,02 | 0,05 | | |
| 582 | 0,1 | 0,18 | 0 | 0,04 | | |
| 1 432 | 0,23 | 0,59 | 0,01 | 0,04 | | |
| 335 | 0,03 | 0,11 | 0,02 | 0,04 | | |
| 478 | 0,08 | 0,2 | 0 | 0,05 | | |
| 486 | 0,09 | 0,2 | 0 | 0,08 | | |
| 138 | 0,02 | 0,04 | 0 | 0,03 | | |
| 356 | 0,04 | 0,14 | 0,01 | | ||
| 1 508 | 0,2 | 0,57 | 0,05 | 0,03 | | |
| 398 | 0,06 | 0,14 | 0 | 0,05 | | |
| 412 | 0,07 | 0,12 | 0,01 | 0,15 | | |
| 279 | 0,05 | 0,08 | 0 | 0,06 | | |
| 1 357 | 0,21 | 0,51 | 0,01 | 0,13 | | |
| 564 | 0,09 | 0,18 | 0,04 | 0,06 | | |
| 1 273 | 0,2 | 0,44 | 0,01 | 0,18 | | |
| 423 | 0,08 | 0,13 | 0,01 | | ||
| 1 311 | 0,2 | 0,5 | 0,01 | 0,14 | | |
| 456 | 0,04 | 0,13 | 0,03 | 0,05 | | |
| 1 369 | 0,23 | 0,52 | 0,01 | 0,11 | |
Životní styl za časů koronaviru aneb využijte nestandardní situaci ve svůj prospěch 
Nejlepší cvičební videa na internetu, podle kterých můžete cvičit zadarmo, a rady odborníka, jak si u toho neublížit 
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravín v našej databáze
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplnených jedálničkov
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabuľkách
Sledujte nás
