Kalorické Tabuľky
star star star star star_half
menu
menu
search close
account
Potraviny
keyboard_arrow_right
Obilninové výrobky
keyboard_arrow_right
Obilninové výrobky ostatné
keyboard_arrow_right
pohánka, nažky

pohánka, nažky

Množstvo x {{unitOption.title}} kus
Fotografie - pohánka, nažky
Energetická hodnota 352 kcal
= 1 473 kJ
Bielkoviny 10 g
Sacharidy 74 g
Tuky 2 g
Vláknina 12 g
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bielkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 352 kcal
Bielkoviny 10 g
Sacharidy 74 g
Tuky 2 g
Vláknina 12 g
Nutričné hodnoty
Stav
surové
Bielkoviny
10 g
Sacharidy
74 g
Cukry
-
Tuky
2 g
Nasýtené mastné kyseliny
0,35 g
Transmastné kyseliny
0 g
Mononenasýtené
0,58 g
Polonenasýtené
0,61 g
Cholesterol
-
Vláknina
12 g
Soľ
0,01 g
Voda
12 g
Vápnik
21 mg
GI Glykemický indexhelp
PHE
483 mg
Stav
surové tepelne spracované
Bielkoviny
{{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy
{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Cukry
{{foodstuff.foodstuff.sugar}} g-
Tuky
{{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Nasýtené mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g-
Transmastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g-
Mononenasýtené
{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g-
Polonenasýtené
{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g-
Cholesterol
{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg-
Vláknina
{{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Soľ
{{foodstuff.foodstuff.salt}} g-
Voda
{{foodstuff.foodstuff.water}} g-
Vápnik
{{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg-
GI Glykemický indexhelp
{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE
{{foodstuff.foodstuff.phe}} mg-
Alkohol
{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g
Zloženie nutričných hodnôt
fiber_manual_record Bielkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Vláknina
fiber_manual_record Bielkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Cukry
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Nasýtené mastné kyseliny
fiber_manual_record Vláknina
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[4] | number:2}} %
{{dataChartPercent[5] | number:2}} %
Obsahuje vitamíny
Vitamín B5 Vitamín B5 (pantotenol, kyselina pantotenová)
Vitamín C Vitamín C (kyselina askorbová)
Vitamín A Vitamín A
Vitamín B1 Vitamín B1 (tiamín)
Vitamín E Vitamín E (tokoferol)
Vitamín B3 Vitamín B3 (niacín, niacínamid, nikotínamid, kyselina nikotínová)
Vitamín B Vitamín B
Vitamín B2 Vitamín B2 (riboflavin)
Obsahuje minerálne látky
Fosfor Fosfor
Zinok Zinok
Molybdén Molybdén
Horčík Horčík
Vápnik Vápnik
Draslík Draslík
Železo Železo
Mangán Mangán
Pozitívny vplyv na zdravie
Imunita Posilňuje imunitu
Cievy Má pozitívny vplyv na zdravie ciev

Najhľadanejšie v kategórii Obilninové výrobky ostatné

Názov Energetická hodnota (kcal)
371 add_circle Zapísať
346 add_circle Zapísať
354 add_circle Zapísať
289 add_circle Zapísať
343 add_circle Zapísať
372 add_circle Zapísať
347 add_circle Zapísať
376 add_circle Zapísať
347 add_circle Zapísať
345 add_circle Zapísať
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravín v našej databáze
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplnených jedálničkov
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabuľkách