menu
menu
search
{{item.title}} leaf pot {{item.value}} {{item.energyUnit}}/100 g {{item.value}} {{item.energyUnit}}/kg/min
account
Potraviny
keyboard_arrow_right
Obilninové výrobky ostatné
keyboard_arrow_right
pohánka, nažky

pohánka, nažky

(ARAX)
Množstvo x {{unitOption.title}} kus
Energetická hodnota 1 473 kJ
= 352 kcal
Bielkoviny 10 g
Sacharidy 74 g
Tuky 2 g
Vláknina 12 g
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bielkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 1 473 kJ
Bielkoviny 10 g
Sacharidy 74 g
Tuky 2 g
Vláknina 12 g
Nutričné hodnoty
Stav
surové
Bielkoviny
10 g
Sacharidy
74 g
Cukry
-
Tuky
2 g
Nasýtené mastné kyseliny
0,35 g
Transmastné kyseliny
0 g
Mononenasýtené
0,58 g
Polonenasýtené
0,61 g
Cholesterol
-
Vláknina
12 g
Soľ
-
Voda
12 g
Vápnik
21 mg
GI Glykemický indexhelp
PHE
483 mg
Stav
surové tepelne spracované
Bielkoviny
{{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy
{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Cukry
{{foodstuff.foodstuff.sugar}} g-
Tuky
{{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Nasýtené mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g-
Transmastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g-
Mononenasýtené
{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g-
Polonenasýtené
{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g-
Cholesterol
{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg-
Vláknina
{{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Soľ
{{foodstuff.foodstuff.salt}} g-
Voda
{{foodstuff.foodstuff.water}} g-
Vápnik
{{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg-
GI Glykemický indexhelp
{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE
{{foodstuff.foodstuff.phe}} mg-
Alkohol
{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g
Zloženie nutričných hodnôt
fiber_manual_record Bielkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Vláknina
fiber_manual_record Ostatné
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
-
{{dataChartPercent[4] | number:2}} %
Obsahuje vitamíny
Vitamín B5 Vitamín B5 (pantotenol, kyselina pantotenová)
Vitamín C Vitamín C (kyselina askorbová)
Vitamín A Vitamín A
Vitamín B1 Vitamín B1 (tiamín)
Vitamín E Vitamín E (tokoferol)
Vitamín B3 Vitamín B3 (niacín, niacínamid, nikotínamid, kyselina nikotínová)
Vitamín B Vitamín B
Vitamín B2 Vitamín B2 (riboflavin)
Obsahuje minerálne látky
Fosfor Fosfor
Vláknina Vláknina
Zinek Zinek
Molybden Molybden
Hořčík Hořčík
Vápnik Vápnik
Draslík Draslík
Železo Železo
Mangan Mangan
Pozitívny vplyv na zdravie
Imunita Posilňuje imunitu
Cholesterol Zlepšuje stav cholesterolu
Cievy Má pozitívny vplyv na zdravie ciev
Nervová soustava Posiluje nervovou soustavu

Najhľadanejšie v kategórii Obilninové výrobky ostatné

Názov Energetická hodnota (kJ) Bielkoviny Sacharidy Tuky Vláknina
1 461 0,08 0,79 0,01 0,02 add_circle Zapísať
1 566 0,14 0,59 0,07 0,1 add_circle Zapísať
1 457 0,15 0,5 0,01 0,16 add_circle Zapísať
1 552 0,14 0,59 0,07 0,09 add_circle Zapísať
1 486 0,13 0,62 0,06 0,09 add_circle Zapísať
1 558 0,14 0,59 0,07 0,1 add_circle Zapísať
976 0,09 0,45 0,01 0,03 add_circle Zapísať
898 0,09 0,45 0 0,06 add_circle Zapísať
1 034 0,1 0,44 0,02 0,05 add_circle Zapísať
1 558 0,14 0,59 0,07 0,1 add_circle Zapísať
1 570 0,13 0,68 0,07 0,07 add_circle Zapísať
1 528 0,1 0,73 0,03 add_circle Zapísať
1 595 0,11 0,73 0,03 add_circle Zapísať
1 179 0,13 0,24 0,13 0,1 add_circle Zapísať
1 210 0,09 0,46 0,06 0,06 add_circle Zapísať
1 570 0,13 0,68 0,07 0,07 add_circle Zapísať
1 407 0,1 0,58 0,04 0,14 add_circle Zapísať
1 431 0,19 0,45 0,06 add_circle Zapísať
1 105 0,08 0,48 0,04 add_circle Zapísať
1 122 0,1 0,5 0,03 0,02 add_circle Zapísať
{{feedback.text}}
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplnených jedálničkov
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabuľkách