menu
menu
search close
account

Plněné banánové muffinky

star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
24.03.2020

Ingrediencie

{{recipe.portionsString}}
{{item.unit}}

Ingrediencie

6 porcií
2 x stredný banán (90 g)
70 x 1 g
50 g
10 g
2 x polievková lyžica (15 ml)
polévková lžíce (7 g)
6 x 1 g
50 x 1 g

Postup prípravy receptu

1
Banány rozmačkáme, přidáme vejce, čekankový sirup, olej, mléko a rozmixované vločky s kypřícím praškem.
2
Do formy, dáme 2 lžíce těsta, lžičku marmelády a opět lžíci těsta. Takto opakujeme u každého muffinku.
3
Pečeme v předehřáté troubě cca 30 minut na 180 Stupňů.

Kategorie

Nutričné hodnoty

fiber_manual_record Bielkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Vláknina
fiber_manual_record Bielkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Cukry
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Nasýtené mastné kyseliny
fiber_manual_record Vláknina
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[4] | number:2}} %
{{dataChartPercent[5] | number:2}} %
Energetická hodnota
3 065 kJ
Bielkoviny
19 g
Sacharidy
116 g
Cukry
37 g
Tuky
18 g
Nasýtené mastné kyseliny
4 g
Transmastné kyseliny
0 g
Mononenasýtené
4 g
Polonenasýtené
5 g
Cholesterol
216 mg
Vláknina
17 g
Soľ
3 g
Voda
215 g
Vápnik
95 mg
PHE
952 mg
Energetická hodnota
{{recipe.energy}} kJ- {{recipe.energy}} kcal-
Bielkoviny
{{recipe.protein}} g-
Sacharidy
{{recipe.carbohydrate}} g-
Cukry
{{recipe.sugar}} g-
Tuky
{{recipe.fat}} g-
Nasýtené mastné kyseliny
{{recipe.saturatedFattyAcid}} g-
Transmastné kyseliny
{{recipe.transFattyAcid}} g-
Mononenasýtené
{{recipe.monoSaturated}} g-
Polonenasýtené
{{recipe.polySaturated}} g-
Cholesterol
{{recipe.cholesterol}} mg-
Vláknina
{{recipe.fiber}} g-
Soľ
{{recipe.salt}} g-
Voda
{{recipe.water}} g-
Vápnik
{{recipe.calcium}} mg-
PHE
{{recipe.phe}} mg
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravín v našej databáze
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplnených jedálničkov
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabuľkách