Premium 
Potraviny keyboard_arrow_right
Varenie a pečenie keyboard_arrow_right
Oleje ostatné keyboard_arrow_right
slnečnicový olej
slnečnicový olej
Zadaj množstvo a jednotku
= {{getTotalWeight()}} ml
Potraviny keyboard_arrow_right
Varenie a pečenie keyboard_arrow_right
Oleje ostatné keyboard_arrow_right
slnečnicový olej
slnečnicový olej
Zadaj množstvo a jednotku
{{data.foodstuff.energy}}897 kcal
Taktiež {{data.foodstuff.energyAlt}}3 754 kJ ● Energetická hodnota
{{data.foodstuff.protein}}0,1 g
Odporučaný denný príjem: {{calculated.protein | number: 0}} g
{{data.foodstuff.carbohydrate}}0,1 g
Odporučaný denný príjem: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g
Cukry
-
{{data.foodstuff.fat}}99,5 g
Odporučaný denný príjem: {{calculated.fat | number: 0}} g
Nasýtené mastné kyseliny
{{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 11,54 g
Transmastné kyseliny
{{data.foodstuff.transFattyAcid}} 0 g
Mononenasýtené
{{data.foodstuff.monoSaturated}} 29,68 g
Polynenasýtené
{{data.foodstuff.polySaturated}} 59 g
Cholesterol
-
Vláknina
-
Odporučaný denný príjem: {{calculated.fiber | number: 0}} g
Soľ
-
Vápnik
{{data.foodstuff.calcium}} 0 mg
Sodík
-
Voda
{{data.foodstuff.water}} 0,3 g
PHE
{{data.foodstuff.phe}} 5 mg
{{calculated.percentage}}%
Z doporučeného denného príjmu
Presnejší odhad denného príjmu
Uprav svoj profil nižšie a ulož
Žena
Muž
Chcem
Schudnúť
Nabrať svaly
Byť fit
Rok narodenia
Výška
Hmotnosť
Paušálny výdaj
Sedavý
Ľahko aktívny
Stredne aktívny
Veľmi aktívny
Extrémne aktívny
Bez paušálnej aktivity
Späť
Dokonči svoj profil
Cieľová hmotnosť
Cieľovú hmotnosť môžeš zadať neskôr v aplikácii.
Cieľovú hmotnosť môžeš zadať neskôr v aplikácii.
{{targetWeightMessageText}}
Vytvor si svoj účet
{{errors.message}}
Registrovať cez Facebook
Späť
Registrácia
E-mail
Heslo
Heslo musí mať aspoň 6 znakov!
{{errors.message}}
Späť
Poslali sme Ti verifikačný e-mail!
Za pár minút Ti doručíme verifikačný e-mail na {{profile.email}}. V e-maili klikni na tlačítko "Dokončiť registráciu" a potom sa prihlás.
Späť
Prihlásiť sa
E-mail
Heslo
{{errors.message}}
Zabudnuté heslo?
Späť
Zabudnuté heslo?
Zadaj e-mail uvedený pri registrácii. Následne Ti pošleme nové heslo.
E-mail
Späť
Odoslané
Nové heslo bolo zaslané na e-mail!
Najhľadanejšie v kategórii Oleje ostatné
Zloženie nutričných hodnôt
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Premium užívatelia nevidia reklamy
Obsahuje...
Obsahuje vitamíny
Vitamín A Vitamín A
Vitamín C Vitamín C (kyselina askorbová)
Vitamín E Vitamín E (tokoferol)
Vitamín K Vitamín K
Obsahuje minerálne látky
Pozitívny vplyv na zdravie
Iné
PKU potraviny so známym obsahom PHE
Viac o tejto potravine
Slnečnicový olej má vysoký obsah kyseliny linolovej. Nájdeme tu tiež veľké množstvo vitamínu E, lecitín, karotenoidy a vosky.
Slnečnicový olej posilňuje imunitný systém a znižuje riziko cievnych príhod. Kladne pôsobí tiež na kožu, sliznice a nervovú sústavu.
Pri použití tohto oleja sa fantázii medze nekladú. Hodí sa na marinovanie mäsa, do šalátových zálievok, nátierok aj na bežnú tepelnú úpravu pokrmov. Využitie nachádza tiež v kozmetike alebo farmaceutickom priemysle
Potravinu si môžeš zapísať do jedálnička
Jednoduchý prehľad kategórií
Získaj lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií.
Štatistiky na ceste k cieľovej hmotnosti
Urči svoju cieľovú hmotnosť a sleduj svoj pokrok
Inšpiruj sa receptami a jedálničkami
Odomkni obrovskú databázu potravín.
Viac než 7 miliónov užívateľov
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Dobrý deň. Veľmi sa mi páči táto stránka. Začínam meniť životosprávu a veľmi mi pomáhajú vaše kalorické tabuľky, ako aj to že si viem ľahko nastaviť príjem a výdaj po celý deň. Ďakujem
Dobrý deň, na tejto stránke frčím už 50 dní, je to neskutočne dokonalé, pekne si všetko kontrolovať a zistiť kde som robila chyby, schudla som 5 kg, som veľmi spokojná. Ďakujem :-)
Už som sa naučil dodržiavať určité pravidlá, takže už sú tabuľky pre mňa iba dôležitou podporou. Ale vďaka nim som sa dostal z hmotnosti 99 kg pod 80 a to si držím už dlhšiu dobu. Po novom roku sa ešte trochu prinútim, aby som dosiahol 73 kg a potom už budem spokojný. Ale tabuľky si budem platiť aj ďalej.
Dobrý deň. Veľmi sa mi páči táto stránka. Začínam meniť životosprávu a veľmi mi pomáhajú vaše kalorické tabuľky, ako aj to že si viem ľahko nastaviť príjem a výdaj po celý deň. Ďakujem
Dobrý deň, na tejto stránke frčím už 50 dní, je to neskutočne dokonalé, pekne si všetko kontrolovať a zistiť kde som robila chyby, schudla som 5 kg, som veľmi spokojná. Ďakujem :-)
Už som sa naučil dodržiavať určité pravidlá, takže už sú tabuľky pre mňa iba dôležitou podporou. Ale vďaka nim som sa dostal z hmotnosti 99 kg pod 80 a to si držím už dlhšiu dobu. Po novom roku sa ešte trochu prinútim, aby som dosiahol 73 kg a potom už budem spokojný. Ale tabuľky si budem platiť aj ďalej.
Kalorické Tabuľky
Kalkulačka 
Helpcentrum 
Blog o chudnutí 
Kontakt 
Kariéra 
E-shop 
Dinelytics 
Stiahnite si aplikáciu 
Kalorické Tabuľky
Stiahnite si aplikáciu KalorickeTabulky.sk © 2026 Všetky práva vyhradené.
KalorickeTabulky.sk © 2026 Všetky práva vyhradené.
