Kalorické Tabuľky
star star star star star_half
menu
menu
search close
account
Potraviny
keyboard_arrow_right
Rôzne
keyboard_arrow_right
Tuky
keyboard_arrow_right
slnečnicový olej

slnečnicový olej

Množstvo x {{unitOption.title}} kus
Fotografie - slnečnicový olej
Energetická hodnota 897 kcal
= 3 754 kJ
Bielkoviny 0,1 g
Sacharidy 0,1 g
Tuky 100 g
Vláknina -
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bielkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 897 kcal
Bielkoviny 0,1 g
Sacharidy 0,1 g
Tuky 100 g
Vláknina -
Nutričné hodnoty
Stav
surové
Bielkoviny
0,1 g
Sacharidy
0,1 g
Cukry
-
Tuky
100 g
Nasýtené mastné kyseliny
12 g
Transmastné kyseliny
0 g
Mononenasýtené
30 g
Polonenasýtené
59 g
Cholesterol
-
Vláknina
-
Soľ
-
Voda
0,3 g
Vápnik
0 mg
GI Glykemický indexhelp
PHE
5 mg
Stav
surové tepelne spracované
Bielkoviny
{{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy
{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Cukry
{{foodstuff.foodstuff.sugar}} g-
Tuky
{{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Nasýtené mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g-
Transmastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g-
Mononenasýtené
{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g-
Polonenasýtené
{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g-
Cholesterol
{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg-
Vláknina
{{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Soľ
{{foodstuff.foodstuff.salt}} g-
Voda
{{foodstuff.foodstuff.water}} g-
Vápnik
{{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg-
GI Glykemický indexhelp
{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE
{{foodstuff.foodstuff.phe}} mg-
Alkohol
{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g
Zloženie nutričných hodnôt
fiber_manual_record Bielkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Bielkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Cukry
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Nasýtené mastné kyseliny
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Obsahuje vitamíny
Vitamín A Vitamín A
Vitamín C Vitamín C (kyselina askorbová)
Vitamín E Vitamín E (tokoferol)
Vitamín K Vitamín K
Obsahuje minerálne látky
Fosfor Fosfor
Meď Meď
Vápnik Vápnik
Horčík Horčík
Mangán Mangán
Železo Železo
Sodík Sodík
Pozitívny vplyv na zdravie
Imunita Posilňuje imunitu
Iné
PKU potraviny so známym obsahom PHE

Slnečnicový olej má vysoký obsah kyseliny linolovej. Nájdeme tu tiež veľké množstvo vitamínu E, lecitín, karotenoidy a vosky.

Slnečnicový olej posilňuje imunitný systém a znižuje riziko cievnych príhod. Kladne pôsobí tiež na kožu, sliznice a nervovú sústavu.

Pri použití tohto oleja sa fantázii medze nekladú. Hodí sa na marinovanie mäsa, do šalátových zálievok, nátierok aj na bežnú tepelnú úpravu pokrmov. Využitie nachádza tiež v kozmetike alebo farmaceutickom priemysle

Najhľadanejšie v kategórii Tuky

Názov Energetická hodnota (kcal)
900 add_circle Zapísať
883 add_circle Zapísať
899 add_circle Zapísať
883 add_circle Zapísať
829 add_circle Zapísať
748 add_circle Zapísať
819 add_circle Zapísať
896 add_circle Zapísať
744 add_circle Zapísať
730 add_circle Zapísať
309 add_circle Zapísať
820 add_circle Zapísať
817 add_circle Zapísať
900 add_circle Zapísať
743 add_circle Zapísať
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravín v našej databáze
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplnených jedálničkov
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabuľkách