menu
menu
search close
account
Potraviny
keyboard_arrow_right
Mliečne výrobky a vajcia
keyboard_arrow_right
Vajcia
keyboard_arrow_right
praženica

praženica

Množstvo x {{unitOption.title}} kus
Fotografie - praženica
Energetická hodnota 694 kJ
= 166 kcal
Bielkoviny 12 g
Sacharidy 2 g
Tuky 12 g
Vláknina -
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bielkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 694 kJ
Bielkoviny 12 g
Sacharidy 2 g
Tuky 12 g
Vláknina -
Nutričné hodnoty
Stav
tepelne spracované
Bielkoviny
12 g
Sacharidy
2 g
Cukry
-
Tuky
12 g
Nasýtené mastné kyseliny
4 g
Transmastné kyseliny
0 g
Mononenasýtené
5 g
Polonenasýtené
2 g
Cholesterol
383 mg
Vláknina
-
Soľ
-
Voda
73 g
Vápnik
66 mg
GI Glykemický indexhelp
PHE
622 mg
Stav
surové tepelne spracované
Bielkoviny
{{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy
{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Cukry
{{foodstuff.foodstuff.sugar}} g-
Tuky
{{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Nasýtené mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g-
Transmastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g-
Mononenasýtené
{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g-
Polonenasýtené
{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g-
Cholesterol
{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg-
Vláknina
{{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Soľ
{{foodstuff.foodstuff.salt}} g-
Voda
{{foodstuff.foodstuff.water}} g-
Vápnik
{{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg-
GI Glykemický indexhelp
{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE
{{foodstuff.foodstuff.phe}} mg-
Alkohol
{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g
Zloženie nutričných hodnôt
fiber_manual_record Bielkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Vláknina
fiber_manual_record Bielkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Cukry
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Nasýtené mastné kyseliny
fiber_manual_record Vláknina
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
-
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[4] | number:2}} %
-
Obsahuje vitamíny
Vitamín B1 Vitamín B1 (tiamín)
Vitamín C Vitamín C (kyselina askorbová)
Vitamín A Vitamín A
Vitamín B2 Vitamín B2 (riboflavin)
Vitamín D Vitamín D (ergosterol, kalciferol, viosterol)
Vitamín B12 Vitamín B12 (kobalamín)
Vitamín E Vitamín E (tokoferol)
Kyselina listová Kyselina listová (folacin, folát, vitamín B9)
Vitamín B7 Vitamín B7 (biotin, vitamín H, koenzym R)
Vitamín B5 Vitamín B5 (pantotenol, kyselina pantotenová)
Vitamín B3 Vitamín B3 (niacín, niacínamid, nikotínamid, kyselina nikotínová)
Vitamín B6 Vitamín B6 (pyridoxin)
Obsahuje minerálne látky
Meď Meď
Hořčík Hořčík
Jód Jód
Mangan Mangan
Zinek Zinek
Fosfor Fosfor
Draslík Draslík
Sodík Sodík
Vápnik Vápnik
Železo Železo

Ide o vajíčka smažené na panvici nasucho, na masle alebo na inom tuku. Niekedy sa používa cibuľový základ. Na dochutenie sa používa iba soľ a čierne korenie.

Vajíčka sa považujú za zdravú potravinu, pokiaľ sa ich konzumácia nepreženie, pretože obsahujú pomerne veľa tuku a vysoké množstvo cholesterolu, ktorý je nežiadúci pre naše cievy.

Pri príprave praženice používajte panvicu s nepriľnavým povrchom, aby bola spotreba pridaného tuku len minimálna (u kvalitnej panvice stačí povrch iba potrieť).

Najhľadanejšie v kategórii Vajcia

Názov Energetická hodnota (kJ)
632 add_circle Zapísať
679 add_circle Zapísať
202 add_circle Zapísať
814 add_circle Zapísať
619 add_circle Zapísať
670 add_circle Zapísať
620 add_circle Zapísať
620 add_circle Zapísať
1 483 add_circle Zapísať
204 add_circle Zapísať
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravín v našej databáze
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplnených jedálničkov
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabuľkách