menu
menu
search close
account
Potraviny
keyboard_arrow_right
Zelenina, strukoviny a huby
keyboard_arrow_right
Zelenina čerstvá
keyboard_arrow_right
paprika červená

paprika červená

Množstvo x {{unitOption.title}} kus
Fotografie - paprika červená
Energetická hodnota 147 kJ
= 35 kcal
Bielkoviny 1 g
Sacharidy 6 g
Tuky 0,3 g
Vláknina 2 g
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bielkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 147 kJ
Bielkoviny 1 g
Sacharidy 6 g
Tuky 0,3 g
Vláknina 2 g
Nutričné hodnoty
Stav
surové
Bielkoviny
1 g
Sacharidy
6 g
Cukry
4 g
Tuky
0,3 g
Nasýtené mastné kyseliny
0,06 g
Transmastné kyseliny
-
Mononenasýtené
-
Polonenasýtené
-
Cholesterol
-
Vláknina
2 g
Soľ
-
Voda
-
Vápnik
-
GI Glykemický indexhelp
PHE
50 mg
Stav
surové tepelne spracované
Bielkoviny
{{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy
{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Cukry
{{foodstuff.foodstuff.sugar}} g-
Tuky
{{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Nasýtené mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g-
Transmastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g-
Mononenasýtené
{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g-
Polonenasýtené
{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g-
Cholesterol
{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg-
Vláknina
{{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Soľ
{{foodstuff.foodstuff.salt}} g-
Voda
{{foodstuff.foodstuff.water}} g-
Vápnik
{{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg-
GI Glykemický indexhelp
{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE
{{foodstuff.foodstuff.phe}} mg-
Alkohol
{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g
Zloženie nutričných hodnôt
fiber_manual_record Bielkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Vláknina
fiber_manual_record Bielkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Cukry
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Nasýtené mastné kyseliny
fiber_manual_record Vláknina
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[4] | number:2}} %
{{dataChartPercent[5] | number:2}} %
Obsahuje vitamíny
Vitamín A Vitamín A
Vitamín B1 Vitamín B1 (tiamín)
Vitamín B6 Vitamín B6 (pyridoxin)
Vitamín B3 Vitamín B3 (niacín, niacínamid, nikotínamid, kyselina nikotínová)
Cholín Cholín
Vitamín B2 Vitamín B2 (riboflavin)
Kyselina listová Kyselina listová (folacin, folát, vitamín B9)
Vitamín E Vitamín E (tokoferol)
Vitamín K Vitamín K (menadion)
Vitamín C Vitamín C (kyselina askorbová)
Obsahuje minerálne látky
Vápnik Vápnik
Zinek Zinek
Mangan Mangan
Fosfor Fosfor
Železo Železo
Sodík Sodík
Selen Selen
Draslík Draslík
Meď Meď
Hořčík Hořčík
Jód Jód
Pozitívny vplyv na zdravie
Imunita Posilňuje imunitu
Kůže Blahodárně působí na zdraví kůže
Zrak Vhodná potravina při problémech se zrakem
Trávenie Vhodná potravina pri črevných ťažkostiach

Červená paprika je výborným zdrojom vitamínu C, A, B a E. Z minerálnych látok obsahuje draslík, horčík, vápnik, železo, zinok a jód.

Vďaka obsahu karoténu spomaľuje proces starnutia a podporuje zrakovú ostrosť a pomáha chrániť kožu. Papriky posilňujú našu obranyschopnosť a podporujú trávenie.

Vo všeobecnosti platí, že farebná zelenina má vyšší obsah nutričných látok. Z tohto uhla pohľadu sa javí červená paprika ako najhodnotnejšia. Štipľavá paprika posilňuje imunitu organizmu a podporuje trávenie.

Najhľadanejšie v kategórii Zelenina čerstvá

Názov Energetická hodnota (kJ) Bielkoviny Sacharidy Tuky Vláknina
59 0,82 2 0,18 0,93 add_circle Zapísať
93 0,96 4 0,23 2 add_circle Zapísať
90 0,9 4 0,2 1 add_circle Zapísať
148 1 7 0,22 4 add_circle Zapísať
88 0,8 3 0 3 add_circle Zapísať
67 0,7 2 0,14 1 add_circle Zapísať
182 1 9 0,25 3 add_circle Zapísať
120 1 5 1 4 add_circle Zapísať
89 1 4 0,2 1 add_circle Zapísať
371 2 19 0,2 2 add_circle Zapísať
54 1 1 0 1 add_circle Zapísať
127 2 4 0,14 3 add_circle Zapísať
360 2 20 0,16 3 add_circle Zapísať
75 0,9 2 0,2 2 add_circle Zapísať
190 2 10 0,1 2 add_circle Zapísať
70 0,6 3 0,1 0,5 add_circle Zapísať
130 1 6 0,3 2 add_circle Zapísať
110 1 5 0,39 2 add_circle Zapísať
67 0,65 3 0,11 0,7 add_circle Zapísať
164 2 7 0,33 3 add_circle Zapísať
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravín v našej databáze
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplnených jedálničkov
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabuľkách