menu
menu
search
{{item.title}} leaf pot {{item.value}} {{item.energyUnit}}/100 g {{item.value}} {{item.energyUnit}}/kg/min
account
Potraviny
keyboard_arrow_right
Ovocie
keyboard_arrow_right
Ovocie čerstvé
keyboard_arrow_right
ananás

ananás

Množstvo x {{unitOption.title}} kus
ananás
Energetická hodnota 227 kJ
= 54 kcal
Bielkoviny 0,49 g
Sacharidy 13 g
Tuky 0,19 g
Vláknina 2 g
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bielkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 227 kJ
Bielkoviny 0,49 g
Sacharidy 13 g
Tuky 0,19 g
Vláknina 2 g
Nutričné hodnoty
Stav
surové
Bielkoviny
0,49 g
Sacharidy
13 g
Cukry
10 g
Tuky
0,19 g
Nasýtené mastné kyseliny
0 g
Transmastné kyseliny
0 g
Mononenasýtené
0 g
Polonenasýtené
0 g
Cholesterol
-
Vláknina
2 g
Soľ
-
Voda
86 g
Vápnik
21 mg
GI Glykemický indexhelp
PHE
24 mg
Stav
surové tepelne spracované
Bielkoviny
{{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy
{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Cukry
{{foodstuff.foodstuff.sugar}} g-
Tuky
{{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Nasýtené mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g-
Transmastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g-
Mononenasýtené
{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g-
Polonenasýtené
{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g-
Cholesterol
{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg-
Vláknina
{{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Soľ
{{foodstuff.foodstuff.salt}} g-
Voda
{{foodstuff.foodstuff.water}} g-
Vápnik
{{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg-
GI Glykemický indexhelp
{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE
{{foodstuff.foodstuff.phe}} mg-
Alkohol
{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g
Zloženie nutričných hodnôt
fiber_manual_record Bielkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Vláknina
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
Obsahuje vitamíny
Vitamín B5 Vitamín B5 (pantotenol, kyselina pantotenová)
Vitamín B3 Vitamín B3 (niacín, niacínamid, nikotínamid, kyselina nikotínová)
Vitamín A Vitamín A
Vitamín K Vitamín K (menadion)
Vitamín B1 Vitamín B1 (tiamín)
Vitamín B12 Vitamín B12 (kobalamín)
Vitamín C Vitamín C (kyselina askorbová)
Vitamín B2 Vitamín B2 (riboflavin)
Vitamín E Vitamín E (tokoferol)
Obsahuje minerálne látky
Meď Meď
Fluor Fluor
Mangan Mangan
Hořčík Hořčík
Železo Železo
Sodík Sodík
Bromelain Bromelain
Fosfor Fosfor
Zinek Zinek
Jód Jód
Draslík Draslík
Vápnik Vápnik
Pektin Pektin
Pozitívny vplyv na zdravie
Slinivka Vhodná potravina při potížích se slinivkou
Opuchy Zmierňuje otoky
Trávenie Vhodná potravina pri črevných ťažkostiach
Negatívny vplyv na zdravie
Zuby Môže poškodiť zubnú sklovinu

Najhľadanejšie v kategórii Ovocie čerstvé

Názov Energetická hodnota (kJ) Bielkoviny Sacharidy Tuky Vláknina
222 0 0,12 0 add_circle Zapísať
373 0,01 0,21 0 0,02 add_circle Zapísať
352 0,01 0,2 0 0,01 add_circle Zapísať
193 0,01 0,1 0 0,02 add_circle Zapísať
394 0,01 0,22 0 0,02 add_circle Zapísať
238 0 0,13 0 0,03 add_circle Zapísať
180 0,01 0,12 0 0,02 add_circle Zapísať
208 0,01 0,11 0 0,03 add_circle Zapísať
300 0 0,17 0 0,02 add_circle Zapísať
272 0,01 0,14 0,01 0,03 add_circle Zapísať
1 018 0,02 0,06 0,23 0,05 add_circle Zapísať
278 0,01 0,14 0 0,04 add_circle Zapísať
180 0,01 0,07 0,01 0,05 add_circle Zapísať
244 0 0,13 0 0,03 add_circle Zapísať
266 0,01 0,14 0,01 0,05 add_circle Zapísať
563 0,03 0,22 0,04 0,02 add_circle Zapísať
197 0,01 0,1 0 0,02 add_circle Zapísať
155 0,01 0,08 0 add_circle Zapísať
243 0,01 0,12 0,01 0,02 add_circle Zapísať
138 0 0,07 0 0,03 add_circle Zapísať
318 0,01 0,17 0 0,07 add_circle Zapísať
180 0,01 0,09 0,01 0,03 add_circle Zapísať
193 0,01 0,1 0 0,02 add_circle Zapísať
183 0,01 0,1 0 0,03 add_circle Zapísať
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravín v našej databáze
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplnených jedálničkov
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabuľkách