Hodnotenie receptu
Recept si už ohodnotil/a
Ingrediencie
{{item.foodstuff.title}} {{item.foodstuff.title}}
{{item.unit}}
5 x kus (55 g)
530 x 1 g
100 x 1 ml
2 x lyžička (2 g)
220 x 1 g
60 x 1 g
80 x 1 g
2 x lyžička (4 g)
60 x 1 ml
štipka (2 g)
100 x 1 g
11 g
150 x 1 g
Zapíš si tieto ingrediencie do šikovného jedálnička
Budeš presne vedieť, koľko recept obsahuje kalórií a nutrientov.
Postup prípravy receptu
1
Příprava korpusu: Vejce vyšleháme pomocí metly společně s cukrem do pěny. Po částech zašleháme olej. Pomocí gumové stěrky přidáme džem (4 lžíce, cca 80 gramů). Mouku promícháme se solí, s kořením a se sodou. Suchou směs zamícháme do vaječné pěny pomocí gumové stěrky. Nakonec přidáme rum a naplníme do dortové formy. Pečeme v předehřáté troubě na 165 °C cca 55 minut.
2
Sesazování korpusu: Korpus necháme zcela vychladnout. Pomocí zoubkovaného nože prokrojíme korpus na 3 části. Slepíme připraveným džemem (zbylých 450 gramů). Džemem potřeme i povrch.
3
Potahování a zdobení: Čokoládu rozpustíme nad vodní lázní společně se lžící máslem a polijeme povrch dortu. Vychlazenou šlehačku vyšleháme a ozdobíme pomocí sáčku povrch dortu.
{{data.energy}}5 313 kcal
Taktiež {{data.energyAlt}}22 248 kJ ● Energetická hodnota
{{data.protein}}71,4 g
Doporučený denný príjem: {{calculated.protein | number: 0}} g
{{data.carbohydrate}}699 g
Doporučený denný príjem: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g
Cukry
{{data.sugar}} 175 g
{{data.fat}}226 g
Doporučený denný príjem: {{calculated.fat | number: 0}} g
Nasýtené mastné kyseliny
{{data.saturatedFattyAcid}} 81 g
Transmastné kyseliny
{{data.transFattyAcid}} 0,3 g
Mononenasýtené
{{data.monoSaturated}} 45,1 g
Polynenasýtené
{{data.polySaturated}} 65,6 g
Cholesterol
{{data.cholesterol}} 1 212 mg
Vláknina
{{data.fiber}} 6,3 g
Doporučený denný príjem: {{calculated.fiber}} g
Soľ
{{data.salt}} 7,7 g
Vápnik
{{data.calcium}} 273 mg
Sodík
{{data.sodium}} 2,2 g
Voda
{{data.water}} 216 g
PHE
{{data.phe}} 3 571 mg
{{calculated.percentage}}%
Z doporučeného denného príjmu
Presnejší odhad denného príjmu
Uprav svoj profil nižšie a ulož
Žena
Muž
Chcem
Schudnúť
Nabrať svaly
Byť fit
Rok narodenia
Výška
Hmotnosť
Paušálny výdaj
Sedavý
Ľahko aktívny
Stredne aktívny
Veľmi aktívny
Extrémne aktívny
Bez paušálnej aktivity
Späť
Dokonči svoj profil
Cieľová hmotnosť
Cieľovú hmotnosť môžeš zadať neskôr v aplikácii.
Cieľovú hmotnosť môžeš zadať neskôr v aplikácii.
{{targetWeightMessageText}}
Vytvor si svoj účet
{{errors.message}}
Späť
Registrácia
E-mail
Heslo
Heslo musí mať aspoň 6 znakov!
{{errors.message}}
Späť
Poslali sme Ti verifikačný e-mail!
Za pár minút Ti doručíme verifikačný e-mail na {{profile.email}}. V e-maili klikni na tlačítko "Dokončiť registráciu" a potom sa prihlás.
Späť
Prihlásiť sa
E-mail
Heslo
{{errors.message}}
Zabudnuté heslo?
Späť
Zabudnuté heslo?
Zadaj e-mail uvedený pri registrácii. Následne Ti pošleme nové heslo.
E-mail
Späť
Odoslané
Nové heslo bolo zaslané na e-mail!
Zloženie nutričných hodnôt
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Premium užívatelia nevidia reklamy
Podkategória
Recepty a ingrediencie
môžeš uložiť do jedálnička

Jednoduchý prehľad kategórií
Získaj lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií.

Štatistiky na ceste k cieľovej hmotnosti
Urči svoju cieľovú hmotnosť a sleduj svoj pokrok

Inšpiruj sa receptami a jedálničkami
Odomkni obrovskú databázu potravín.
KalorickeTabulky.sk © 2025 Všetky práva vyhradené.
KalorickeTabulky.sk © 2025 Všetky práva vyhradené.