menu
menu
search close
account
Potraviny
keyboard_arrow_right
Pečivo a pomazánky
keyboard_arrow_right
Pečivo slané
keyboard_arrow_right
žemľa tmavá

žemľa tmavá

Množstvo x {{unitOption.title}} kus
Energetická hodnota 1 330 kJ
= 318 kcal
Bielkoviny 9 g
Sacharidy 62 g
Tuky 4 g
Vláknina 2 g
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bielkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 1 330 kJ
Bielkoviny 9 g
Sacharidy 62 g
Tuky 4 g
Vláknina 2 g
Nutričné hodnoty
Bielkoviny
9 g
Sacharidy
62 g
Cukry
-
Tuky
4 g
Nasýtené mastné kyseliny
0,38 g
Transmastné kyseliny
0 g
Mononenasýtené
1 g
Polonenasýtené
0,73 g
Cholesterol
-
Vláknina
2 g
Soľ
2 g
Voda
21 g
Vápnik
37 mg
GI Glykemický indexhelp
PHE
459 mg
Stav
surové tepelne spracované
Bielkoviny
{{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy
{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Cukry
{{foodstuff.foodstuff.sugar}} g-
Tuky
{{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Nasýtené mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g-
Transmastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g-
Mononenasýtené
{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g-
Polonenasýtené
{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g-
Cholesterol
{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg-
Vláknina
{{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Soľ
{{foodstuff.foodstuff.salt}} g-
Voda
{{foodstuff.foodstuff.water}} g-
Vápnik
{{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg-
GI Glykemický indexhelp
{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE
{{foodstuff.foodstuff.phe}} mg-
Alkohol
{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g
Zloženie nutričných hodnôt
fiber_manual_record Bielkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Vláknina
fiber_manual_record Bielkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Cukry
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Nasýtené mastné kyseliny
fiber_manual_record Vláknina
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[4] | number:2}} %
{{dataChartPercent[5] | number:2}} %
Obsahuje vitamíny
Vitamín C Vitamín C (kyselina askorbová)
Vitamín B3 Vitamín B3 (niacín, niacínamid, nikotínamid, kyselina nikotínová)
Vitamín B2 Vitamín B2 (riboflavin)
Vitamín B1 Vitamín B1 (tiamín)
Vitamín B5 Vitamín B5 (pantotenol, kyselina pantotenová)
Kyselina listová Kyselina listová (folacin, folát, vitamín B9)
Vitamín A Vitamín A
Vitamín B6 Vitamín B6 (pyridoxin)
Obsahuje minerálne látky
Draslík Draslík
Kobalt Kobalt
Sodík Sodík
Fosfor Fosfor
Jód Jód
Mangan Mangan
Zinek Zinek
Vápnik Vápnik
Železo Železo
Hořčík Hořčík
Meď Meď

Najhľadanejšie v kategórii Pečivo slané

Názov Energetická hodnota (kJ) Bielkoviny Sacharidy Tuky Vláknina
946 0,07 0,45 0,01 0,03 add_circle Zapísať
1 202 0,09 0,55 0,03 0,02 add_circle Zapísať
1 289 0,09 0,6 0,03 0,03 add_circle Zapísať
808 0,11 0,33 0 0,09 add_circle Zapísať
1 100 0,1 0,43 0,05 0,03 add_circle Zapísať
950 0,08 0,4 0,01 add_circle Zapísať
1 206 0,11 0,48 0,04 0,06 add_circle Zapísať
1 350 0,09 0,55 0,06 0,05 add_circle Zapísať
931 0,06 0,35 0,01 0,03 add_circle Zapísať
967 0,09 0,45 0,01 0,04 add_circle Zapísať
1 114 0,09 0,4 0,08 0 add_circle Zapísať
901 0,07 0,44 0,01 add_circle Zapísať
1 390 0,08 0,49 0,11 0,02 add_circle Zapísať
1 654 0,08 0,41 0,23 0,04 add_circle Zapísať
863 0,06 0,41 0,01 0,03 add_circle Zapísať
1 172 0,1 0,47 0,04 0,05 add_circle Zapísať
1 591 0,1 0,49 0,18 0,02 add_circle Zapísať
1 200 0,09 0,55 0,03 0,03 add_circle Zapísať
1 072 0,09 0,46 0,03 0,05 add_circle Zapísať
1 025 0,27 0,02 0,12 0,11 add_circle Zapísať
Životní styl za časů koronaviru aneb využijte nestandardní situaci ve svůj prospěch
Martin Schmiedl: Desatero zdravého jídelníčku
Nejlepší cvičební videa na internetu, podle kterých můžete cvičit zadarmo, a rady odborníka, jak si u toho neublížit
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravín v našej databáze
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplnených jedálničkov
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabuľkách