menu
menu
search
{{item.title}} leaf pot {{item.value}} {{item.energyUnit}}/100 g {{item.value}} {{item.energyUnit}}/kg/min
account
Potraviny
keyboard_arrow_right
Mäsové výrobky a ryby
keyboard_arrow_right
Ryby a morské plody
keyboard_arrow_right
tuniak vo vlastnej šťave Giana

tuniak vo vlastnej šťave Giana

(Giana)
Množstvo x {{unitOption.title}} kus
Energetická hodnota 477 kJ
= 114 kcal
Bielkoviny 27 g
Sacharidy 0 g
Tuky 0,9 g
Vláknina 0 g
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bielkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 477 kJ
Bielkoviny 27 g
Sacharidy 0 g
Tuky 0,9 g
Vláknina 0 g
Nutričné hodnoty
Bielkoviny
27 g
Sacharidy
0 g
Cukry
0 g
Tuky
0,9 g
Nasýtené mastné kyseliny
0 g
Transmastné kyseliny
0 g
Mononenasýtené
-
Polonenasýtené
-
Cholesterol
-
Vláknina
0 g
Soľ
0,95 g
Voda
-
Vápnik
-
GI Glykemický indexhelp
PHE
1 350 mg
Stav
surové tepelne spracované
Bielkoviny
{{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy
{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Cukry
{{foodstuff.foodstuff.sugar}} g-
Tuky
{{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Nasýtené mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g-
Transmastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g-
Mononenasýtené
{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g-
Polonenasýtené
{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g-
Cholesterol
{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg-
Vláknina
{{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Soľ
{{foodstuff.foodstuff.salt}} g-
Voda
{{foodstuff.foodstuff.water}} g-
Vápnik
{{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg-
GI Glykemický indexhelp
{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE
{{foodstuff.foodstuff.phe}} mg-
Alkohol
{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g
Zloženie nutričných hodnôt
fiber_manual_record Bielkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Vláknina
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
Obsahuje vitamíny
Vitamín A Vitamín A
Vitamín B12 Vitamín B12 (kobalamín)
Vitamín B5 Vitamín B5 (pantotenol, kyselina pantotenová)
Kyselina listová Kyselina listová (folacin, folát, vitamín B9)
Vitamín B2 Vitamín B2 (riboflavin)
Vitamín B6 Vitamín B6 (pyridoxin)
Vitamín B1 Vitamín B1 (tiamín)
Vitamín B3 Vitamín B3 (niacín, niacínamid, nikotínamid, kyselina nikotínová)
Vitamín D Vitamín D (ergosterol, kalciferol, viosterol)
Vitamín E Vitamín E (tokoferol)
Obsahuje minerálne látky
Jód Jód
Železo Železo
Fosfor Fosfor
Draslík Draslík
Selen Selen
Mangan Mangan
Hořčík Hořčík
Vápnik Vápnik
Zinek Zinek
Meď Meď
Sodík Sodík
Pozitívny vplyv na zdravie
Hubnutí Vhodná potravina při redukci hmotnosti
Negatívny vplyv na zdravie
Otoky Může způsobovat zadržování vody v těle
Ledviny Konzumace nadměrného množství poškozuje ledviny
Deti Nevhodné pre deti
Hypertenzia Môže spôsobovať zvýšenie krvného tlaku

Najhľadanejšie v kategórii Ryby a morské plody

Názov Energetická hodnota (kJ) Bielkoviny Sacharidy Tuky Vláknina
406 0,22 0 0,01 add_circle Zapísať
885 0,2 0 0,13 0 add_circle Zapísať
563 0,21 0,01 0,05 add_circle Zapísať
461 0,25 0 0,01 add_circle Zapísať
1 105 0,08 0,04 0,24 add_circle Zapísať
603 0,2 0 0,07 add_circle Zapísať
1 503 0,17 0,02 0,32 add_circle Zapísať
872 0,19 0,14 add_circle Zapísať
733 0,25 0 0,08 add_circle Zapísať
649 0,17 0,03 0,09 0 add_circle Zapísať
817 0,26 0 0,1 add_circle Zapísať
673 0,19 0 0,1 add_circle Zapísať
335 0,17 0 0,01 add_circle Zapísať
549 0,13 0,06 0,06 0 add_circle Zapísať
564 0,08 0,09 0,07 add_circle Zapísať
415 0,23 0 0,01 add_circle Zapísať
851 0,22 0,12 add_circle Zapísať
678 0,14 0,04 0,1 add_circle Zapísať
653 0,05 0,25 0,04 0,01 add_circle Zapísať
757 0,12 0,15 0,08 0,01 add_circle Zapísať
Mléko – z farmy, nebo pasterované?
Martin Schmiedl: Desatero zdravého jídelníčku
Nejlepší cvičební videa na internetu, podle kterých můžete cvičit zadarmo, a rady odborníka, jak si u toho neublížit
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravín v našej databáze
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplnených jedálničkov
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabuľkách