Potraviny keyboard_arrow_right
Zelenina, strukoviny a huby keyboard_arrow_right
Strukoviny keyboard_arrow_right
hrach varený *
hrach varený *
Množstvo x {{unitOption.title}} kus
Energetická hodnota 114 kcal
= 478 kJ
Bielkoviny 8 g
Sacharidy 20 g
Tuky 0,41 g
Vláknina 5 g
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bielkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 114 kcal
Bielkoviny 8 g
Sacharidy 20 g
Tuky 0,41 g
Vláknina 5 g
Nutričné hodnoty
Stav | tepelne spracované |
Bielkoviny | 8 g |
Sacharidy | 20 g |
Cukry | - |
Tuky | 0,41 g |
Nasýtené mastné kyseliny | 0,09 g |
Transmastné kyseliny | 0 g |
Mononenasýtené | 0,05 g |
Polonenasýtené | 0,22 g |
Cholesterol | - |
Vláknina | 5 g |
Soľ | - |
Voda | 70 g |
Vápnik | 21 mg |
GI | |
PHE | 383 mg |
Stav | surové tepelne spracované |
Bielkoviny | {{foodstuff.foodstuff.protein}} g- |
Sacharidy | {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g- |
Cukry | {{foodstuff.foodstuff.sugar}} g- |
Tuky | {{foodstuff.foodstuff.fat}} g- |
Nasýtené mastné kyseliny | {{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g- |
Transmastné kyseliny | {{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g- |
Mononenasýtené | {{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g- |
Polonenasýtené | {{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g- |
Cholesterol | {{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg- |
Vláknina | {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g- |
Soľ | {{foodstuff.foodstuff.salt}} g- |
Voda | {{foodstuff.foodstuff.water}} g- |
Vápnik | {{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg- |
GI | {{foodstuff.foodstuff.gi}} |
PHE | {{foodstuff.foodstuff.phe}} mg- |
Alkohol | {{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g |
Zloženie nutričných hodnôt
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Obsahuje vitamíny
Vitamín B6 Vitamín B6 (pyridoxin)
Vitamín B3 Vitamín B3 (niacín, niacínamid, nikotínamid, kyselina nikotínová)
Vitamín B1 Vitamín B1 (tiamín)
Vitamín E Vitamín E (tokoferol)
Vitamín C Vitamín C (kyselina askorbová)
Vitamín B5 Vitamín B5 (pantotenol, kyselina pantotenová)
Vitamín B2 Vitamín B2 (riboflavin)
Kyselina listová Kyselina listová (folacin, folát, vitamín B9)
Vitamín A Vitamín A
Vitamín B7 Vitamín B7 (biotin, vitamín H, koenzym R)
Vitamín B Vitamín B
Obsahuje minerálne látky
Zinok Zinok
Horčík Horčík
Fosfor Fosfor
Vápnik Vápnik
Železo Železo
Meď Meď
Mangán Mangán
Draslík Draslík
Sodík Sodík
Najhľadanejšie v kategórii Strukoviny
Názov | Energetická hodnota (kcal) | |
---|---|---|
71 | | |
88 | | |
342 | | |
344 | | |
160 | | |
104 | | |
24 | | |
110 | | |
45 | | |
84 | |
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravín v našej databáze
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplnených jedálničkov
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabuľkách