Potraviny keyboard_arrow_right
Zelenina, strukoviny a huby keyboard_arrow_right
Strukoviny keyboard_arrow_right
hrach varený *
hrach varený *
Množstvo x {{unitOption.title}} kus
Energetická hodnota 114 kcal
= 478 kJ
Bielkoviny 8 g
Sacharidy 20 g
Tuky 0,41 g
Vláknina 5 g
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bielkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 114 kcal
Bielkoviny 8 g
Sacharidy 20 g
Tuky 0,41 g
Vláknina 5 g
Nutričné hodnoty
| Stav | tepelne spracované |
| Bielkoviny | 8 g |
| Sacharidy | 20 g |
| Cukry | - |
| Tuky | 0,41 g |
| Nasýtené mastné kyseliny | 0,09 g |
| Transmastné kyseliny | 0 g |
| Mononenasýtené | 0,05 g |
| Polonenasýtené | 0,22 g |
| Cholesterol | - |
| Vláknina | 5 g |
| Soľ | - |
| Voda | 70 g |
| Vápnik | 21 mg |
| GI | |
| PHE | 383 mg |
| Stav | surové tepelne spracované |
| Bielkoviny | {{foodstuff.foodstuff.protein}} g- |
| Sacharidy | {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g- |
| Cukry | {{foodstuff.foodstuff.sugar}} g- |
| Tuky | {{foodstuff.foodstuff.fat}} g- |
| Nasýtené mastné kyseliny | {{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g- |
| Transmastné kyseliny | {{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g- |
| Mononenasýtené | {{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g- |
| Polonenasýtené | {{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g- |
| Cholesterol | {{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg- |
| Vláknina | {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g- |
| Soľ | {{foodstuff.foodstuff.salt}} g- |
| Voda | {{foodstuff.foodstuff.water}} g- |
| Vápnik | {{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg- |
| GI | {{foodstuff.foodstuff.gi}} |
| PHE | {{foodstuff.foodstuff.phe}} mg- |
| Alkohol | {{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g |
Zloženie nutričných hodnôt
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Obsahuje vitamíny
Vitamín B6 Vitamín B6 (pyridoxin)
Vitamín B3 Vitamín B3 (niacín, niacínamid, nikotínamid, kyselina nikotínová)
Vitamín B1 Vitamín B1 (tiamín)
Vitamín E Vitamín E (tokoferol)
Vitamín C Vitamín C (kyselina askorbová)
Vitamín B5 Vitamín B5 (pantotenol, kyselina pantotenová)
Vitamín B2 Vitamín B2 (riboflavin)
Kyselina listová Kyselina listová (folacin, folát, vitamín B9)
Vitamín A Vitamín A
Vitamín B7 Vitamín B7 (biotin, vitamín H, koenzym R)
Vitamín B Vitamín B
Obsahuje minerálne látky
Zinok Zinok
Horčík Horčík
Fosfor Fosfor
Vápnik Vápnik
Železo Železo
Meď Meď
Mangán Mangán
Draslík Draslík
Sodík Sodík
Najhľadanejšie v kategórii Strukoviny
| Názov | Energetická hodnota (kcal) | |
|---|---|---|
| 71 | | |
| 88 | | |
| 342 | | |
| 344 | | |
| 160 | | |
| 104 | | |
| 24 | | |
| 110 | | |
| 45 | | |
| 84 | |
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravín v našej databáze
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplnených jedálničkov
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabuľkách
Kontakt Ochrana osobných údajov Zmluvné podmienky Cookies Blog o chudnutí Blog o chudnutí Blog o chudnutí Blog o chudnutí Blog o chudnutí
Sledujte nás
