Kalorické Tabuľky
star star star star star_half
menu
menu
search close
account

Pomazánka z řepy vegan

star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline

Ingrediencie

{{recipe.portionsString}}
{{item.unit}}

Ingrediencie

6 x 100 g
100 x porcia (10 g)
20 x 1 g
8 x lyžica (10 ml)
štipka (2 g)
3 g
porcia (100 g)
5 x 3 g
3 x 1 g

Postup prípravy receptu

1
Řepu dáme péct i se slupkou v alobalu do trouby.Cca 1hodina (dokud nezměkne)
2
Na olivovém oleji osmahneme kmín ,semínka a ořechy.Pridame česnek.
3
Řepu oloupeme, nakrájíme na kostky a přidáme k orechum. Vše rozmixujeme.
4
Osolíme, přidáme šťávu z citronu ( dle chuti)
Cca 1,5hod.

Kategorie

Nutričné hodnoty

fiber_manual_record Bielkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Bielkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Cukry
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Nasýtené mastné kyseliny
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Energetická hodnota
8 158 kcal
Bielkoviny
170 g
Sacharidy
292 g
Cukry
126 g
Tuky
720 g
Nasýtené mastné kyseliny
77 g
Transmastné kyseliny
5 g
Mononenasýtené
174 g
Polonenasýtené
462 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
81 g
Soľ
2 g
Voda
141 g
Vápnik
1 009 mg
PHE
8 487 mg
Energetická hodnota
{{recipe.energy}} kJ- {{recipe.energy}} kcal-
Bielkoviny
{{recipe.protein}} g-
Sacharidy
{{recipe.carbohydrate}} g-
Cukry
{{recipe.sugar}} g-
Tuky
{{recipe.fat}} g-
Nasýtené mastné kyseliny
{{recipe.saturatedFattyAcid}} g-
Transmastné kyseliny
{{recipe.transFattyAcid}} g-
Mononenasýtené
{{recipe.monoSaturated}} g-
Polonenasýtené
{{recipe.polySaturated}} g-
Cholesterol
{{recipe.cholesterol}} mg-
Vláknina
{{recipe.fiber}} g-
Soľ
{{recipe.salt}} g-
Voda
{{recipe.water}} g-
Vápnik
{{recipe.calcium}} mg-
PHE
{{recipe.phe}} mg
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravín v našej databáze
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplnených jedálničkov
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabuľkách