menu
menu
search close
account
Potraviny
keyboard_arrow_right
Zelenina, strukoviny a huby
keyboard_arrow_right
Strukoviny
keyboard_arrow_right
šošovica červená varená

šošovica červená varená

Množstvo x {{unitOption.title}} kus
Energetická hodnota 486 kJ
= 116 kcal
Bielkoviny 9 g
Sacharidy 20 g
Tuky 0,4 g
Vláknina 8 g
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bielkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 486 kJ
Bielkoviny 9 g
Sacharidy 20 g
Tuky 0,4 g
Vláknina 8 g
Nutričné hodnoty
Bielkoviny
9 g
Sacharidy
20 g
Cukry
2 g
Tuky
0,4 g
Nasýtené mastné kyseliny
0,1 g
Transmastné kyseliny
-
Mononenasýtené
0,1 g
Polonenasýtené
0,2 g
Cholesterol
-
Vláknina
8 g
Soľ
0 g
Voda
-
Vápnik
19 mg
GI Glykemický indexhelp
PHE
450 mg
Stav
surové tepelne spracované
Bielkoviny
{{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy
{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Cukry
{{foodstuff.foodstuff.sugar}} g-
Tuky
{{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Nasýtené mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g-
Transmastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g-
Mononenasýtené
{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g-
Polonenasýtené
{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g-
Cholesterol
{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg-
Vláknina
{{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Soľ
{{foodstuff.foodstuff.salt}} g-
Voda
{{foodstuff.foodstuff.water}} g-
Vápnik
{{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg-
GI Glykemický indexhelp
{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE
{{foodstuff.foodstuff.phe}} mg-
Alkohol
{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g
Zloženie nutričných hodnôt
fiber_manual_record Bielkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Vláknina
fiber_manual_record Bielkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Cukry
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Nasýtené mastné kyseliny
fiber_manual_record Vláknina
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[4] | number:2}} %
{{dataChartPercent[5] | number:2}} %
Obsahuje vitamíny
Vitamín A Vitamín A
Vitamín B5 Vitamín B5 (pantotenol, kyselina pantotenová)
Vitamín B1 Vitamín B1 (tiamín)
Kyselina listová Kyselina listová (folacin, folát, vitamín B9)
Vitamín B2 Vitamín B2 (riboflavin)
Vitamín C Vitamín C (kyselina askorbová)
Vitamín B6 Vitamín B6 (pyridoxin)
Vitamín B3 Vitamín B3 (niacín, niacínamid, nikotínamid, kyselina nikotínová)
Obsahuje minerálne látky
Vápnik Vápnik
Meď Meď
Draslík Draslík
Mangan Mangan
Zinek Zinek
Železo Železo
Fosfor Fosfor
Hořčík Hořčík
Pozitívny vplyv na zdravie
Kůže Blahodárně působí na zdraví kůže
Cholesterol Zlepšuje stav cholesterolu
Mozek Posiluje mozkovou činnost
Imunita Posilňuje imunitu
Trávenie Vhodná potravina pri črevných ťažkostiach
Obličky Vhodná potravina pri problémoch s obličkami
Srdce Pôsobí pozitívne na zdravie srdca

Najhľadanejšie v kategórii Strukoviny

Názov Energetická hodnota (kJ) Bielkoviny Sacharidy Tuky Vláknina
432 0,08 0,17 0 0,04 add_circle Zapísať
575 0,08 0,23 0,02 0,05 add_circle Zapísať
582 0,1 0,18 0 0,04 add_circle Zapísať
1 432 0,23 0,59 0,01 0,04 add_circle Zapísať
335 0,03 0,11 0,02 0,04 add_circle Zapísať
478 0,08 0,2 0 0,05 add_circle Zapísať
138 0,02 0,04 0 0,03 add_circle Zapísať
356 0,04 0,14 0,01 add_circle Zapísať
1 508 0,2 0,57 0,05 0,03 add_circle Zapísať
503 0,06 0,15 0,02 0,08 add_circle Zapísať
465 0,08 0,15 0 0,08 add_circle Zapísať
252 0,05 0,09 0 add_circle Zapísať
1 409 0,22 0,62 0,01 0,15 add_circle Zapísať
1 398 0,22 0,48 0,02 0,17 add_circle Zapísať
1 332 0,24 0,56 0,01 0,05 add_circle Zapísať
1 442 0,21 0,59 0,01 0,04 add_circle Zapísať
364 0,05 0,12 0 0,06 add_circle Zapísať
301 0,04 0,09 0 0,06 add_circle Zapísať
365 0,04 0,14 0 0,04 add_circle Zapísať
1 424 0,21 0,61 0,01 0,01 add_circle Zapísať
Životní styl za časů koronaviru aneb využijte nestandardní situaci ve svůj prospěch
Martin Schmiedl: Desatero zdravého jídelníčku
Nejlepší cvičební videa na internetu, podle kterých můžete cvičit zadarmo, a rady odborníka, jak si u toho neublížit
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravín v našej databáze
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplnených jedálničkov
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabuľkách