menu
menu
search close
account
Potraviny
keyboard_arrow_right
Mäsové výrobky a ryby
keyboard_arrow_right
Údeniny a paštéty
keyboard_arrow_right
kuracia prsná šunka Pikok 92%

kuracia prsná šunka Pikok 92%

(Pikok)
Množstvo x {{unitOption.title}} kus
Fotografie - kuracia prsná šunka Pikok 92%
Energetická hodnota 386 kJ
= 92 kcal
Bielkoviny 19 g
Sacharidy 0,5 g
Tuky 1 g
Vláknina -
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bielkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 386 kJ
Bielkoviny 19 g
Sacharidy 0,5 g
Tuky 1 g
Vláknina -
Nutričné hodnoty
Bielkoviny
19 g
Sacharidy
0,5 g
Cukry
0,4 g
Tuky
1 g
Nasýtené mastné kyseliny
0,4 g
Transmastné kyseliny
-
Mononenasýtené
-
Polonenasýtené
-
Cholesterol
75 mg
Vláknina
-
Soľ
2 g
Voda
-
Vápnik
14 mg
GI Glykemický indexhelp
PHE
965 mg
Stav
surové tepelne spracované
Bielkoviny
{{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy
{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Cukry
{{foodstuff.foodstuff.sugar}} g-
Tuky
{{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Nasýtené mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g-
Transmastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g-
Mononenasýtené
{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g-
Polonenasýtené
{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g-
Cholesterol
{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg-
Vláknina
{{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Soľ
{{foodstuff.foodstuff.salt}} g-
Voda
{{foodstuff.foodstuff.water}} g-
Vápnik
{{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg-
GI Glykemický indexhelp
{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE
{{foodstuff.foodstuff.phe}} mg-
Alkohol
{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g
Zloženie nutričných hodnôt
fiber_manual_record Bielkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Vláknina
fiber_manual_record Bielkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Cukry
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Nasýtené mastné kyseliny
fiber_manual_record Vláknina
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
-
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[4] | number:2}} %
-
Obsahuje vitamíny
Vitamín D Vitamín D (ergosterol, kalciferol, viosterol)
Vitamín A Vitamín A
Vitamín B Vitamín B
Obsahuje minerálne látky
Fosfor Fosfor
Hořčík Hořčík
Železo Železo
Zinek Zinek
Pozitívny vplyv na zdravie
Hubnutí Vhodná potravina při redukci hmotnosti

Kuracie prsná šunka Pikok bsahuje 92% mäsa, pitnú vodu, jedlú soľ, stabilizátory, konzervanty a ďalšie látky. Šunky obsahujú vysoký podiel bielkovín a esenciálnych mastných kyselín. Sú dobrým zdrojom niektorých minerálnych látok a vitamínov A, D a skupiny B. Majú nízky obsah tuku, cholesterolu a sacharidov.

Z výživového hľadiska je šunka prínosnou potravinou, ale nie je vhodné jej vkladanie v nadmernom množstve. Pretože obsahuje nízky podiel tuku, cholesterolu a sacharidov, býva súčasťou redukčných diét. Je vhodná aj pre celiakov, ktorí neznášajú lepok.

Pri vyberaní šunky dbajte na to, aby obsahovala veľký podiel mäsa (80-97%). Čím menej soli bude obsahovať, tým lepšie (1,5- 2,5%). Ak narazíte na šunku s menším podielom mäsa, zvyšok obsahuje väčšinou éčka a vodu. Pokiaľ máte doma Šunkovar, vyrobte si kvalitný šunku bez pridaných látok sami. Ak nechcete investovať do Šunkovar, vyskúšajte prípravu pomocou tlačenkového čreva.

Najhľadanejšie v kategórii Údeniny a paštéty

Názov Energetická hodnota (kJ) Bielkoviny Sacharidy Tuky Vláknina
494 19 0,5 4 0 add_circle Zapísať
751 16 0,78 12 add_circle Zapísať
926 12 3 18 add_circle Zapísať
385 19 0,5 1 add_circle Zapísať
435 20 1 2 add_circle Zapísať
656 18 1 9 add_circle Zapísať
452 19 0,8 3 add_circle Zapísať
1 686 11 0,08 40 add_circle Zapísať
355 19 0,5 0,6 add_circle Zapísať
490 16 2 5 add_circle Zapísať
2 138 27 2 44 add_circle Zapísať
1 202 14 4 24 add_circle Zapísať
833 25 0,1 11 add_circle Zapísať
1 537 14 0,4 35 add_circle Zapísať
389 16 2 2 add_circle Zapísať
1 478 12 4 30 0,2 add_circle Zapísať
1 264 9 2 29 add_circle Zapísať
850 9 8 15 add_circle Zapísať
699 16 1 11 add_circle Zapísať
435 17 3 2 add_circle Zapísať
Může i při hubnutí fungovat „cheat day“?
Získejte speciální talíř, jenž byl vyroben pro aplikaci www.kaloricketabulky.cz
Životní styl za časů koronaviru aneb využijte nestandardní situaci ve svůj prospěch
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravín v našej databáze
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplnených jedálničkov
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabuľkách