Pečená mrkev na medu s citronovou šťávou

({{foodstuff.foodstuff.foodstuffBrandTitle}})

Včelařství Domovina

Hodnotenie receptu

Recept si už ohodnotil/a

star

star_half

star_outline

star

star_half

star_outline

star

star_half

star_outline

star

star_half

star_outline

star

star_half

star_outline

star

star_half

star_outline

Ingrediencie

mrkva

1 000 x 1 g

Květový med se slunečnicí Včelařství Domovina

70 x 1 g

šťava citrónová

4 x lyžica (10 ml)

maslo

4 x porcia (10 g)

soľ kuchynská

štipka (2 g)

korenie mleté čierne

štipka (2 g)

edit

Zapíš si tieto ingrediencie do šikovného jedálnička

Budeš presne vedieť, koľko recept obsahuje kalórií a nutrientov.

porcia

1 g

edit Zapísať do jedálnička

Premium užívatelia nevidia reklamy

Zobraziť všetky výhody

Postup prípravy receptu

Do rendlíku si dám rozpustit máslo a troubu si zapnu na 190 stupňů Celsia.

Mrkev očistíme pod vodou. Já ukrojím vršek mrkve, na kterém začíná nať. Mrkev nezbavím slupky a rovnou ji krájím na poloviny nebo čtvrtky podélně.

Z rozpuštěného másla, medu, citronové šťávy, medu, soli a pepře vytvořím zálivku.

Pekáček vystelu pečícím papírem, na který položím mrkve. To zaliju zálivkou a dám péct asi na půl hoďky.

Co takhle dát si mrkev? Glazovanou, šťavnatou, slaďounkou mrkvičku s citronovou šťávou. Báječný a rychlý recept. Nedávno jsme u nás doma oživili tuto rychlovku, kterou si děláme především jako svačinku nebo večeři. Hodí se také jako příloha k masům. Přiznám se, že jako sólovku si ji dáváme především. Přímo z pekáčku namáčíme mrkev ve sladkokyselé omáčce a někdy si k tomu dáme pečivo, které v omáčce namáčíme také.

{{data.energy}}902 kcal

Taktiež {{data.energyAlt}}3 777 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bielkoviny

{{data.protein}}10,9 g

Doporučený denný príjem: {{calculated.protein | number: 0}} g

fiber_manual_record

Sacharidy

{{data.carbohydrate}}134 g

Doporučený denný príjem: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g

Cukry

{{data.sugar}} 113 g

fiber_manual_record

Tuky

{{data.fat}}35,5 g

Doporučený denný príjem: {{calculated.fat | number: 0}} g

Nasýtené mastné kyseliny

{{data.saturatedFattyAcid}} 19,4 g

Transmastné kyseliny

{{data.transFattyAcid}} 1,1 g

Mononenasýtené

{{data.monoSaturated}} 10,7 g

Polynenasýtené

{{data.polySaturated}} 2,6 g

Cholesterol

{{data.cholesterol}} 96 mg

Vláknina

{{data.fiber}} 35,6 g

Doporučený denný príjem: {{calculated.fiber}} g

Soľ

{{data.salt}} 1,9 g

Vápnik

{{data.calcium}} 470 mg

Sodík

{{data.sodium}} g -

Voda

{{data.water}} 926 g

PHE

{{data.phe}} 544 mg

{{calculated.percentage}}%

Z doporučeného denného príjmu

Presnejší odhad denného príjmu

Uprav svoj profil nižšie a ulož

Žena

Muž

Chcem

Schudnúť

Nabrať svaly

Byť fit

Rok narodenia

Výška

Hmotnosť

Paušálny výdaj

Sedavý

Ľahko aktívny

Stredne aktívny

Veľmi aktívny

Extrémne aktívny

Bez paušálnej aktivity

keyboard_arrow_down

Ulož svoj profil pre 85 000 potravín

keyboard_arrow_left

Späť

Dokonči svoj profil

Cieľová hmotnosť

Cieľovú hmotnosť môžeš zadať neskôr v aplikácii.

warning {{targetWeightMessage}}

Vytvor si svoj účet

Registrovať cez Facebook

mail

Registrácia cez e-mail

Registráciou súhlasíš s našimi zmluvnými podmienkami a podmienkami ochrany osobných údajov

Mám záujem o zasielanie newslettrov Kalorických Tabuliek s tipmi na zdravší životný štýl

Už mám účet

keyboard_arrow_left

Späť

Registrácia

E-mail

Heslo

visibility

Heslo musí mať aspoň 6 znakov!

Registrácia

keyboard_arrow_left

Späť

Poslali sme Ti verifikačný e-mail!

Za pár minút Ti doručíme verifikačný e-mail na {{profile.email}}. V e-maili klikni na tlačítko "Dokončiť registráciu" a potom sa prihlás.

Prihlásenie

keyboard_arrow_left

Späť

Prihlásiť sa

E-mail

Heslo

visibility

Prihlásenie

Zabudnuté heslo?

keyboard_arrow_left

Späť

Zabudnuté heslo?

Zadaj e-mail uvedený pri registrácii. Následne Ti pošleme nové heslo.

E-mail

Odoslať

keyboard_arrow_left

Späť

Odoslané

Nové heslo bolo zaslané na e-mail!

Prihlásenie

Podobné recepty

zdravé prílohy

zdravé chuťovky

placičky z mozzarelly

fiber_manual_record Energetická hodnota : 396 kcal

fiber_manual_record Bielkoviny : 37,5 g

fiber_manual_record Sacharidy : 5 g

fiber_manual_record Tuky : 25,2 g

fiber_manual_record Vláknina : 0,7 g

Celerovo mrkvová pomazánka s domácí lučinou a vajíčkem

fiber_manual_record Energetická hodnota : 1 071 kcal

fiber_manual_record Bielkoviny : 52,8 g

fiber_manual_record Sacharidy : 79,8 g

fiber_manual_record Tuky : 59,8 g

fiber_manual_record Vláknina : 20,7 g

Brokolicové tots

fiber_manual_record Energetická hodnota : 641 kcal

fiber_manual_record Bielkoviny : 43,1 g

fiber_manual_record Sacharidy : 80 g

fiber_manual_record Tuky : 19,2 g

fiber_manual_record Vláknina : 11,1 g

Chia puding - základní návod

fiber_manual_record Energetická hodnota : 113 kcal

fiber_manual_record Bielkoviny : 4,6 g

fiber_manual_record Sacharidy : 4,3 g

fiber_manual_record Tuky : 7,5 g

fiber_manual_record Vláknina : 5,4 g

Zloženie nutričných hodnôt

fiber_manual_record

Bielkoviny

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

fiber_manual_record

Sacharidy

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

fiber_manual_record

Tuky

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

fiber_manual_record

Bielkoviny

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

fiber_manual_record

Sacharidy

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

fiber_manual_record

Cukry

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

fiber_manual_record

Tuky

{{dataChartPercent[3] | number:0}} %

fiber_manual_record

Nasýtené mastné kyseliny

{{dataChartPercent[4] | number:0}} %

Premium užívatelia nevidia reklamy

Zobraziť všetky výhody

Podkategória

chuťovky

zdravé

vegetarián

večera

prílohy

desiata

Recepty a ingrediencie

môžeš uložiť do jedálnička

Jednoduchý prehľad kategórií

Získaj lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií.

Štatistiky na ceste k cieľovej hmotnosti

Urči svoju cieľovú hmotnosť a sleduj svoj pokrok

Inšpiruj sa receptami a jedálničkami

Odomkni obrovskú databázu potravín.

Začať dnes

Dostupnosť: Web , iOS i Android

Kalorické Tabuľky

čestina

slovenčina

українська

русский

polski

magyar

Stiahnite si aplikáciu

Kalorické Tabuľky

čestina

slovenčina

українська

русский

polski

magyar

Stiahnite si aplikáciu

4.7

star

star_half

chat_bubble

125 512 Hodnotenie