Kalorické Tabuľky
star star star star star_half
menu
menu
search close
account

Domácí arašídová granola

({{foodstuff.foodstuff.foodstuffBrandTitle}})
Hodnotenie receptu
Recept si už ohodnotil/a
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
Ingrediencie
{{item.foodstuff.title}} {{item.foodstuff.title}}
{{item.unit}}
edit
Zapíš si tieto ingrediencie do šikovného jedálnička
Budeš presne vedieť, koľko recept obsahuje kalórií a nutrientov.
close
% 1 g
edit Zapísať do jedálnička
Postup prípravy receptu
1
Arašídové maslo a med roztopíme v hrci a poté přidáme skořici a vločky. důkladně promícháme a pak vysypeme na plech.
2
Směs vloček na plechu utlačíme do čtverce a dáme do trouby na 180 stupňů.
3
Po chvilce vytáhneme, směs obratíme, znovu utlačíme a přidáme směs ořísků.
{{data.energy}}1 744 kcal
Taktiež {{data.energyAlt}}7 302 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bielkoviny
{{data.protein}}62 g
Doporučený denný príjem: {{calculated.protein | number: 0}} g
fiber_manual_record
Sacharidy
{{data.carbohydrate}}281 g
Doporučený denný príjem: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g
Cukry
{{data.sugar}} 62 g
fiber_manual_record
Tuky
{{data.fat}}44 g
Doporučený denný príjem: {{calculated.fat | number: 0}} g
Nasýtené mastné kyseliny
{{data.saturatedFattyAcid}} 5 g
Transmastné kyseliny
{{data.transFattyAcid}} 0 g
Mononenasýtené
{{data.monoSaturated}} 9 g
Polynenasýtené
{{data.polySaturated}} 8 g
Cholesterol
-
Vláknina
{{data.fiber}} 27 g
Doporučený denný príjem: {{calculated.fiber}} g
Soľ
{{data.salt}} 0,01 g
Voda
{{data.water}} 37 g
Vápnik
{{data.calcium}} 188 mg
PHE
{{data.phe}} 3 119 mg
{{calculated.percentage}}%
Z doporučeného denného príjmu
Presnejší odhad denného príjmu
Uprav svoj profil nižšie a ulož
Žena
Muž
Chcem
Schudnúť
Nabrať svaly
Byť fit
Rok narodenia
Výška
cm
Hmotnosť
kg
[goal.amr (sk)]
Podľa vyplnených aktivít Sedavý Ľahko aktívny Stredne aktívny Veľmi aktívny Extrémne aktívny
Ulož svoj profil pre 85 000 potravín
keyboard_arrow_left
Späť
Dokonči svoj profil
Cieľová hmotnosť
kg
[foodstuff.detail.changeYourGoal (sk)]
Cieľovú hmotnosť môžeš zadať neskôr v aplikácii.
warning {{targetWeightMessage}}
{{targetWeightMessageText}}
Vytvor si svoj účet
{{errors.message}}
Registrovať cez Facebook
mail
Registrácia cez e-mail
Registráciou súhlasíš s našimi zmluvnými podmienkami a podmienkami ochrany osobných údajov
Mám záujem o zasielanie newslettrov Kalorických Tabuliek s tipmi na zdravší životný štýl
keyboard_arrow_left
Späť
Registrácia
E-mail
Heslo
visibility
Heslo musí mať aspoň 6 znakov!
{{errors.message}}
Registrácia
keyboard_arrow_left
Späť
Poslali sme Ti verifikačný e-mail!

Za pár minút Ti doručíme verifikačný e-mail na

 {{profile.email}}. V e-maili klikni na tlačítko "Dokončiť registráciu" a potom sa prihlás.
Prihlásenie
keyboard_arrow_left
Späť
Prihlásiť sa
E-mail
Heslo
visibility
{{errors.message}}
Prihlásenie
Zabudnuté heslo?
keyboard_arrow_left
Späť
Zabudnuté heslo?
Zadaj e-mail uvedený pri registrácii. Následne Ti pošleme nové heslo.
E-mail
Odoslať
keyboard_arrow_left
Späť
Odoslané
Nové heslo bolo zaslané na e-mail!
Prihlásenie
Podobné recepty
placičky z mozzarelly
fiber_manual_record Energetická hodnota : 396 kcal
fiber_manual_record Bielkoviny : 38 g
fiber_manual_record Sacharidy : 5 g
fiber_manual_record Tuky : 25 g
fiber_manual_record Vláknina : 0,7 g
Celerovo mrkvová pomazánka s domácí lučinou a vajíčkem
fiber_manual_record Energetická hodnota : 1 071 kcal
fiber_manual_record Bielkoviny : 53 g
fiber_manual_record Sacharidy : 80 g
fiber_manual_record Tuky : 60 g
fiber_manual_record Vláknina : 21 g
Chia puding - základní návod
fiber_manual_record Energetická hodnota : 113 kcal
fiber_manual_record Bielkoviny : 5 g
fiber_manual_record Sacharidy : 4 g
fiber_manual_record Tuky : 7 g
fiber_manual_record Vláknina : 5 g
Šunkové rolky
fiber_manual_record Energetická hodnota : 181 kcal
fiber_manual_record Bielkoviny : 27 g
fiber_manual_record Sacharidy : 4 g
fiber_manual_record Tuky : 6 g
fiber_manual_record Vláknina : 0 g
Zloženie nutričných hodnôt
fiber_manual_record Bielkoviny
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
fiber_manual_record Sacharidy
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
fiber_manual_record Tuky
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
fiber_manual_record Bielkoviny
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
fiber_manual_record Sacharidy
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
fiber_manual_record Cukry
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
fiber_manual_record Tuky
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
fiber_manual_record Nasýtené mastné kyseliny
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Recepty a ingrediencie
môžeš uložiť do jedálnička
Jednoduchý prehľad kategórií
Získaj lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií.
Štatistiky na ceste k cieľovej hmotnosti
Urči svoju cieľovú hmotnosť a sleduj svoj pokrok
Inšpiruj sa receptami a jedálničkami
Odomkni obrovskú databázu potravín.
Začať dnes
Dostupnosť:  Web iOS  Android
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number: 0).split(',').join(' ')}}
potravín v našej databáze
{{(diaryCount | number: 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplnených jedál
{{(userCount | number: 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných užívateľov