Rýžový koláč s kakaovou plnkou
Ingrediencie
{{recipe.portionsString}}
| {{item.unit}} |
Ingrediencie
| 250 g | |
| 250 x 1 g | |
| 5 x 1 ml | |
| 50 x 1 g | |
| 10 x 1 g | |
| 100 g | |
| 6 x 1 g | |
| 30 x 1 g | |
| 50 g |
Postup prípravy receptu
1
Všetky ingrediencie na cesto ( nie 3 lyžice oleje, kakao) spracujeme tak, aby sme dostali dobre tvarovatelné a vláčne cesto.
2
Necháme odstáť a potom vyvaľkáme do obdĺžnikového tvaru. Cesto potrieme olejom, posypeme holandským kakaom a zvinieme do tvaru koláča.
3
Vložíme do vyhriatej rúry a pečieme pri 180 ⁰C, po dobu 12 – 15 minút.
Nutričné hodnoty
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[4] | number:2}} %
{{dataChartPercent[5] | number:2}} %
| Energetická hodnota | 8 121 kJ |
| Bielkoviny | 61 g |
| Sacharidy | 227 g |
| Cukry | 11 g |
| Tuky | 87 g |
| Nasýtené mastné kyseliny | 75 g |
| Transmastné kyseliny | 0 g |
| Mononenasýtené | 5 g |
| Polonenasýtené | 1 g |
| Cholesterol | 0,25 mg |
| Vláknina | 16 g |
| Soľ | 100 g |
| Voda | 37 g |
| Vápnik | 218 mg |
| PHE | 3 029 mg |
| Energetická hodnota | {{recipe.energy}} kJ- {{recipe.energy}} kcal- |
| Bielkoviny | {{recipe.protein}} g- |
| Sacharidy | {{recipe.carbohydrate}} g- |
| Cukry | {{recipe.sugar}} g- |
| Tuky | {{recipe.fat}} g- |
| Nasýtené mastné kyseliny | {{recipe.saturatedFattyAcid}} g- |
| Transmastné kyseliny | {{recipe.transFattyAcid}} g- |
| Mononenasýtené | {{recipe.monoSaturated}} g- |
| Polonenasýtené | {{recipe.polySaturated}} g- |
| Cholesterol | {{recipe.cholesterol}} mg- |
| Vláknina | {{recipe.fiber}} g- |
| Soľ | {{recipe.salt}} g- |
| Voda | {{recipe.water}} g- |
| Vápnik | {{recipe.calcium}} mg- |
| PHE | {{recipe.phe}} mg |
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravín v našej databáze
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplnených jedálničkov
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabuľkách
Sledujte nás
