Rýžový koláč s kakaovou plnkou
Ingrediencie
{{recipe.portionsString}}
{{item.unit}} |
Ingrediencie
250 g | |
250 x 1 g | |
5 x 1 ml | |
50 x 1 g | |
10 x 1 g | |
100 g | |
6 x 1 g | |
30 x 1 g | |
50 g |
Postup prípravy receptu
1
Všetky ingrediencie na cesto ( nie 3 lyžice oleje, kakao) spracujeme tak, aby sme dostali dobre tvarovatelné a vláčne cesto.
2
Necháme odstáť a potom vyvaľkáme do obdĺžnikového tvaru. Cesto potrieme olejom, posypeme holandským kakaom a zvinieme do tvaru koláča.
3
Vložíme do vyhriatej rúry a pečieme pri 180 ⁰C, po dobu 12 – 15 minút.
Nutričné hodnoty
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[4] | number:2}} %
{{dataChartPercent[5] | number:2}} %
Energetická hodnota | 8 121 kJ |
Bielkoviny | 61 g |
Sacharidy | 227 g |
Cukry | 11 g |
Tuky | 87 g |
Nasýtené mastné kyseliny | 75 g |
Transmastné kyseliny | 0 g |
Mononenasýtené | 5 g |
Polonenasýtené | 1 g |
Cholesterol | 0,25 mg |
Vláknina | 16 g |
Soľ | 100 g |
Voda | 37 g |
Vápnik | 218 mg |
PHE | 3 029 mg |
Energetická hodnota | {{recipe.energy}} kJ- {{recipe.energy}} kcal- |
Bielkoviny | {{recipe.protein}} g- |
Sacharidy | {{recipe.carbohydrate}} g- |
Cukry | {{recipe.sugar}} g- |
Tuky | {{recipe.fat}} g- |
Nasýtené mastné kyseliny | {{recipe.saturatedFattyAcid}} g- |
Transmastné kyseliny | {{recipe.transFattyAcid}} g- |
Mononenasýtené | {{recipe.monoSaturated}} g- |
Polonenasýtené | {{recipe.polySaturated}} g- |
Cholesterol | {{recipe.cholesterol}} mg- |
Vláknina | {{recipe.fiber}} g- |
Soľ | {{recipe.salt}} g- |
Voda | {{recipe.water}} g- |
Vápnik | {{recipe.calcium}} mg- |
PHE | {{recipe.phe}} mg |
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravín v našej databáze
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplnených jedálničkov
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabuľkách