Kuřecí rychlovka na medu, citronu a dijonské hořčici
({{foodstuff.foodstuff.foodstuffBrandTitle}})
Hodnotenie receptu
Recept si už ohodnotil/a
Ingrediencie
{{item.foodstuff.title}} {{item.foodstuff.title}}
{{item.unit}}
250 x 1 g
250 x 1 g
lyžička (5 ml)
2 x lyžica (10 ml)
70 x 1 g
štipka (2 g)
2 x 1 g
Zapíš si tieto ingrediencie do šikovného jedálnička
Budeš presne vedieť, koľko recept obsahuje kalórií a nutrientov.
Postup prípravy receptu
1
Zapékací mísu vytřu olivovým olejem a vložím kuře. V malé misce smíchám hořčici, med, šťávu z citronu, sůl a vše promíchám. Směs vliji na kuře, potřu z obou stran. Vložím snítku tymiánu.
2
Peču přiklopené necelou hodinku na 180 stupňů Celsia. Na posledních 10 minut peču nepřikryté.
Jelikož kuřecí u nás vede na plné čáře, tak se nebojíme zkoušet neustále nové recepty a nové příchutě kuřecího masíčka. Naše děti se nebojí napíchnout na vidličku kousek kuřízku ani čapnout do ruky stehýnko na okousání. Kuře prostě milujeme. Když přijdu domů po práci a potřebuji vykouzlit rychlou večeři, volím recept, který je jako rychlá skládačka. Kuře, med, citron, dijonská hořčice. Kuskus a hotovo.
{{data.energy}}1 682 kcal
Taktiež {{data.energyAlt}}7 044 kJ ● Energetická hodnota
{{data.protein}}95 g
Doporučený denný príjem: {{calculated.protein | number: 0}} g
{{data.carbohydrate}}150 g
Doporučený denný príjem: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g
Cukry
{{data.sugar}} 142 g
{{data.fat}}77 g
Doporučený denný príjem: {{calculated.fat | number: 0}} g
Nasýtené mastné kyseliny
{{data.saturatedFattyAcid}} 19 g
Transmastné kyseliny
{{data.transFattyAcid}} 20 g
Mononenasýtené
{{data.monoSaturated}} 18 g
Polynenasýtené
{{data.polySaturated}} 6 g
Cholesterol
{{data.cholesterol}} 192 mg
Vláknina
{{data.fiber}} 2 g
Doporučený denný príjem: {{calculated.fiber}} g
Soľ
{{data.salt}} 7 g
Voda
{{data.water}} 185 g
Vápnik
{{data.calcium}} 39 mg
PHE
{{data.phe}} 4 737 mg
{{calculated.percentage}}%
Z doporučeného denného príjmu
Presnejší odhad denného príjmu
Uprav svoj profil nižšie a ulož
Žena
Muž
Chcem
Schudnúť
Nabrať svaly
Byť fit
Rok narodenia
Výška
Hmotnosť
Miera dennej aktivity
Späť
Dokonči svoj profil
Cieľová hmotnosť
Cieľovú hmotnosť môžeš zadať neskôr v aplikácii.
Cieľovú hmotnosť môžeš zadať neskôr v aplikácii.
{{targetWeightMessageText}}
Vytvor si svoj účet
{{errors.message}}
Registrovať cez Facebook
Späť
Registrácia
E-mail
Heslo
Heslo musí mať aspoň 6 znakov!
{{errors.message}}
Späť
Poslali sme Ti verifikačný e-mail!
Za pár minút Ti doručíme verifikačný e-mail na {{profile.email}}. V e-maili klikni na tlačítko "Dokončiť registráciu" a potom sa prihlás.
Späť
Prihlásiť sa
E-mail
Heslo
{{errors.message}}
Zabudnuté heslo?
Späť
Zabudnuté heslo?
Zadaj e-mail uvedený pri registrácii. Následne Ti pošleme nové heslo.
E-mail
Späť
Odoslané
Nové heslo bolo zaslané na e-mail!
Zloženie nutričných hodnôt
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Kategórie
Recepty a ingrediencie
môžeš uložiť do jedálnička
Jednoduchý prehľad kategórií
Získaj lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií.
Štatistiky na ceste k cieľovej hmotnosti
Urči svoju cieľovú hmotnosť a sleduj svoj pokrok
Inšpiruj sa receptami a jedálničkami
Odomkni obrovskú databázu potravín.
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number: 0).split(',').join(' ')}}
potravín v našej databáze
{{(diaryCount | number: 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplnených jedál
{{(userCount | number: 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných užívateľov
Kontakt Ochrana osobných údajov Zmluvné podmienky Cookies Blog o chudnutí Blog o chudnutí Blog o chudnutí Blog o chudnutí Blog o chudnutí Dinelytics
Sleduj nás
