Kalorické Tabuľky
star star star star star_half
menu
menu
search close
account

Kuřecí prsa se slaninou a balkánským sýrem

star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline

Ingrediencie

{{recipe.portionsString}}
{{item.foodstuff.title}} {{item.foodstuff.title}}
{{item.unit}}

Ingrediencie

5 porcií
5 x veľká porcia (200 g)
3 x porcia (100 g)
veľký kus (100 g)
balenie (200 g)
balenie (125 g)
30 g
balenie (200 g)

Postup prípravy receptu

1
Cibuli si nakrájíme na kostičky a osmahneme na oleji do zlatova.
2
Přidáme uzené maso a opečeme.
3
Kuřecí maso nakrájíme také na kostičky, přidáme na pánev a necháme podusit do měkka.
4
Ochutíme kořením na kebab a dobře promícháme.
5
Sýry rozdrobíme najemno a necháme povařit do změknutí.
6
Smetanu smícháme s hladkou špaldovou moukou a přilijeme ke směsi.
7
Směs dobře promícháme a necháme povařit.
Rychlý oběd5 porcí

Nutričné hodnoty

fiber_manual_record Bielkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Bielkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Cukry
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Nasýtené mastné kyseliny
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Energetická hodnota
2 594 kcal
Bielkoviny
344 g
Sacharidy
50 g
Cukry
23 g
Tuky
114 g
Nasýtené mastné kyseliny
61 g
Transmastné kyseliny
0 g
Mononenasýtené
0 g
Polonenasýtené
0,11 g
Cholesterol
76 mg
Vláknina
3 g
Soľ
20 g
Voda
88 g
Vápnik
37 mg
PHE
15 714 mg
Energetická hodnota
{{recipe.energy}} kJ- {{recipe.energy}} kcal-
Bielkoviny
{{recipe.protein}} g-
Sacharidy
{{recipe.carbohydrate}} g-
Cukry
{{recipe.sugar}} g-
Tuky
{{recipe.fat}} g-
Nasýtené mastné kyseliny
{{recipe.saturatedFattyAcid}} g-
Transmastné kyseliny
{{recipe.transFattyAcid}} g-
Mononenasýtené
{{recipe.monoSaturated}} g-
Polonenasýtené
{{recipe.polySaturated}} g-
Cholesterol
{{recipe.cholesterol}} mg-
Vláknina
{{recipe.fiber}} g-
Soľ
{{recipe.salt}} g-
Voda
{{recipe.water}} g-
Vápnik
{{recipe.calcium}} mg-
PHE
{{recipe.phe}} mg
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravín v našej databáze
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplnených jedálničkov
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabuľkách