Fit ovocný cheescake
Ingrediencie
{{recipe.portionsString}}
| {{item.foodstuff.title}} {{item.foodstuff.title}} | {{item.unit}} |
Ingrediencie
| 200 x 1 g | |
| 50 g | |
| 50 x 1 g | |
| 500 x 1 g | |
| balenie (200 g) | |
| malý kus (50 g) | |
| 20 x 1 g | |
| 5 g | |
| 2 x porcia (10 g) | |
| 100 g |
Postup prípravy receptu
1
Tortovú formu vyložíme alobalom.
2
Sušienky rozmixujeme v mixéri spolu s mandľami. Maslo roztopíme v hrnci a primiešame k nemu rozdrvené sušienky. Masu vtlačíme na dno pripravenej tortovej formy a pečieme v predhriatej rúre cca.12 min., pri 180 0C. Necháme vychladnúť.
3
V mixéri spolu vymiešame tvaroh, biely jogurt, vajce, Gustin a náhradné sladidlo, dochutíme s citrónovou šťavou a vanilkovou arómou. Zmes vylejeme na vychladnutý korpus a pečieme vo vyhriatej rúre pri 150 0C, cca. 45 min.
4
Približne 5 minút pred koncom pečenia posypeme povrch cheescaku lesným ovocím a vložíme naspäť do rúry. Cheescake necháme vychladnúť v rúre pri otvorených dvierkach, potom ho uložíme na pár hodín do chladničky.
Kategorie
Nutričné hodnoty
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
| Energetická hodnota | 2 338 kcal |
| Bielkoviny | 115 g |
| Sacharidy | 190 g |
| Cukry | 15 g |
| Tuky | 97 g |
| Nasýtené mastné kyseliny | 15 g |
| Transmastné kyseliny | 0,2 g |
| Mononenasýtené | 6 g |
| Polonenasýtené | 8 g |
| Cholesterol | 216 mg |
| Vláknina | 18 g |
| Soľ | 2 g |
| Voda | 92 g |
| Vápnik | 35 mg |
| PHE | 5 769 mg |
| Energetická hodnota | {{recipe.energy}} kJ- {{recipe.energy}} kcal- |
| Bielkoviny | {{recipe.protein}} g- |
| Sacharidy | {{recipe.carbohydrate}} g- |
| Cukry | {{recipe.sugar}} g- |
| Tuky | {{recipe.fat}} g- |
| Nasýtené mastné kyseliny | {{recipe.saturatedFattyAcid}} g- |
| Transmastné kyseliny | {{recipe.transFattyAcid}} g- |
| Mononenasýtené | {{recipe.monoSaturated}} g- |
| Polonenasýtené | {{recipe.polySaturated}} g- |
| Cholesterol | {{recipe.cholesterol}} mg- |
| Vláknina | {{recipe.fiber}} g- |
| Soľ | {{recipe.salt}} g- |
| Voda | {{recipe.water}} g- |
| Vápnik | {{recipe.calcium}} mg- |
| PHE | {{recipe.phe}} mg |
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravín v našej databáze
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplnených jedálničkov
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabuľkách
Sledujte nás
