REKLAMA | Pre vypnutie reklám si aktivuj Premium.
Cookies s čokoládou
Ingrediencie
{{recipe.portionsString}}
| {{item.foodstuff.title}} {{item.foodstuff.title}} | {{item.unit}} |
Ingrediencie
15 porcií
| 160 x 1 g | |
| 90 x 1 ml | |
| 40 x 1 g | |
| 80 x 1 g | |
| kus (55 g) | |
| štipka (2 g) | |
| 6 x 1 g |
Postup prípravy receptu
1
Kokosový olej si rozehřejeme, smícháme s čekankovým sirupem, vejcem a špetkou soli. Do sušenek můžete přidat i mandlový extrakt.
2
Zvlášť si smícháme kypřící prášek, špaldovou mouku a přimícháme do tekuté směsi. Přidáme na kostičky nakrájenou čokoládu.
3
Potom dáme na 15 minut do ledničky.
4
Troubu si předehřejeme na 180°C a na plech vytvarujeme kuličky, které prsty stlačíme tak, aby vznikla placka. Těsto vystačí na necelé dva plechy. Velikost sušenek je na vás.
5
Pečeme na 8-10 minut a potom necháme vychladnout.
Nutričné hodnoty
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
| Energetická hodnota | 1 825 kcal |
| Bielkoviny | 32 g |
| Sacharidy | 133 g |
| Cukry | 11 g |
| Tuky | 116 g |
| Nasýtené mastné kyseliny | 93 g |
| Transmastné kyseliny | 0 g |
| Mononenasýtené | 8 g |
| Polonenasýtené | 2 g |
| Cholesterol | 237 mg |
| Vláknina | 57 g |
| Soľ | 5 g |
| Voda | 0,92 g |
| Vápnik | 35 mg |
| PHE | 1 375 mg |
| Energetická hodnota | {{recipe.energy}} kJ- {{recipe.energy}} kcal- |
| Bielkoviny | {{recipe.protein}} g- |
| Sacharidy | {{recipe.carbohydrate}} g- |
| Cukry | {{recipe.sugar}} g- |
| Tuky | {{recipe.fat}} g- |
| Nasýtené mastné kyseliny | {{recipe.saturatedFattyAcid}} g- |
| Transmastné kyseliny | {{recipe.transFattyAcid}} g- |
| Mononenasýtené | {{recipe.monoSaturated}} g- |
| Polonenasýtené | {{recipe.polySaturated}} g- |
| Cholesterol | {{recipe.cholesterol}} mg- |
| Vláknina | {{recipe.fiber}} g- |
| Soľ | {{recipe.salt}} g- |
| Voda | {{recipe.water}} g- |
| Vápnik | {{recipe.calcium}} mg- |
| PHE | {{recipe.phe}} mg |
Podobné recepty
Frozen jogurt / jogurtová zmrzlina
Rýžový pudink s mangem
Koláč s tvarohem a jablky na listovém těstě
Domácí arašídová granola
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravín v našej databáze
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplnených jedálničkov
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných užívateľov
Kontakt Ochrana osobných údajov Zmluvné podmienky Cookies Blog o chudnutí Blog o chudnutí Blog o chudnutí Blog o chudnutí Blog o chudnutí
Sleduj nás
