Bryndzový koláč so slaninou
Ingrediencie
{{recipe.portionsString}}
| {{item.foodstuff.title}} {{item.foodstuff.title}} | {{item.unit}} |
Ingrediencie
8 porcií
| malý kus (50 g) | |
| 6 x 1 g | |
| 3 x 1 g | |
| 180 x 1 g | |
| 250 x 1 g | |
| 50 x 1 g | |
| 6 g | |
| 50 x 1 g | |
| 250 x 1 g |
Postup prípravy receptu
1
Vajce, kypriaci prášok s múkou, soľou a smotanou zmiešame do cesta. Ak nemáme smotanu môžme dať biely jogurt.
2
Cesto rozvaľkáme do tvaru formy ktorú ideme použiť- ja používam okruhlú.
3
Do formy dáme papier na pečenie a uložíme cesto.
4
Na cesto rozdrobíme bryndzu. Posypeme nakrájanými kockami slaniny a jarnej cibuľky. Posypeme rascou. Slaninu a cibuľku môžeme dať podľa chuti, prípadne k bryndzi môžeme pridať syr Niva.
5
Pečieme asi 25 minút pri 200 °C
Nutričné hodnoty
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
| Energetická hodnota | 2 269 kcal |
| Bielkoviny | 95 g |
| Sacharidy | 210 g |
| Cukry | 11 g |
| Tuky | 116 g |
| Nasýtené mastné kyseliny | 25 g |
| Transmastné kyseliny | 0 g |
| Mononenasýtené | 3 g |
| Polonenasýtené | 1 g |
| Cholesterol | 216 mg |
| Vláknina | 6 g |
| Soľ | 13 g |
| Voda | 162 g |
| Vápnik | 1 637 mg |
| PHE | 4 744 mg |
| Energetická hodnota | {{recipe.energy}} kJ- {{recipe.energy}} kcal- |
| Bielkoviny | {{recipe.protein}} g- |
| Sacharidy | {{recipe.carbohydrate}} g- |
| Cukry | {{recipe.sugar}} g- |
| Tuky | {{recipe.fat}} g- |
| Nasýtené mastné kyseliny | {{recipe.saturatedFattyAcid}} g- |
| Transmastné kyseliny | {{recipe.transFattyAcid}} g- |
| Mononenasýtené | {{recipe.monoSaturated}} g- |
| Polonenasýtené | {{recipe.polySaturated}} g- |
| Cholesterol | {{recipe.cholesterol}} mg- |
| Vláknina | {{recipe.fiber}} g- |
| Soľ | {{recipe.salt}} g- |
| Voda | {{recipe.water}} g- |
| Vápnik | {{recipe.calcium}} mg- |
| PHE | {{recipe.phe}} mg |
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravín v našej databáze
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplnených jedálničkov
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabuľkách
Sledujte nás
