Kalorické Tabuľky
star star star star star_half
menu
menu
search close
account
Potraviny
keyboard_arrow_right
Rôzne
keyboard_arrow_right
Prísady a ochucovadlá
keyboard_arrow_right
cukor kryštál
Fotografie - cukor kryštál

cukor kryštál

surová
Zadaj množstvo a jednotku
close
{{unitOption.title}} kus
= {{getTotalWeight()}} g
edit Zapísať do jedálnička
Potraviny
keyboard_arrow_right
Rôzne
keyboard_arrow_right
Prísady a ochucovadlá
keyboard_arrow_right
cukor kryštál
Fotografie - cukor kryštál
cukor kryštál
Zadaj množstvo a jednotku
close
{{unitOption.title}} kus
edit Zapísať do jedálnička
{{data.foodstuff.energy}}399 kcal
Taktiež {{data.foodstuff.energyAlt}}1 670 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bielkoviny
{{data.foodstuff.protein}}0 g
Doporučený denný príjem: {{calculated.protein | number: 0}} g
fiber_manual_record
Sacharidy
{{data.foodstuff.carbohydrate}}100 g
Doporučený denný príjem: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g
Cukry
{{data.foodstuff.sugar}} 99 g
fiber_manual_record
Tuky
{{data.foodstuff.fat}}0 g
Doporučený denný príjem: {{calculated.fat | number: 0}} g
Nasýtené mastné kyseliny
-
Transmastné kyseliny
-
Mononenasýtené
-
Polynenasýtené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Doporučený denný príjem: {{calculated.fiber | number: 0}} g
Soľ
-
Voda
-
Vápnik
-
Glykemický index
-
PHE
{{data.foodstuff.phe}} 0 mg
{{calculated.percentage}}%
Z doporučeného denného príjmu
Presnejší odhad denného príjmu
Uprav svoj profil nižšie a ulož
Žena
Muž
Chcem
Schudnúť
Nabrať svaly
Byť fit
Rok narodenia
Výška
cm
Hmotnosť
kg
[goal.amr (sk)]
Podľa vyplnených aktivít Sedavý Ľahko aktívny Stredne aktívny Veľmi aktívny Extrémne aktívny
Ulož svoj profil pre 85 000 potravín
keyboard_arrow_left
Späť
Dokonči svoj profil
Cieľová hmotnosť
kg
[foodstuff.detail.changeYourGoal (sk)]
Cieľovú hmotnosť môžeš zadať neskôr v aplikácii.
warning {{targetWeightMessage}}
{{targetWeightMessageText}}
Vytvor si svoj účet
{{errors.message}}
Registrovať cez Facebook
mail
Registrácia cez e-mail
Registráciou súhlasíš s našimi zmluvnými podmienkami a podmienkami ochrany osobných údajov
Mám záujem o zasielanie newslettrov Kalorických Tabuliek s tipmi na zdravší životný štýl
keyboard_arrow_left
Späť
Registrácia
E-mail
Heslo
visibility
Heslo musí mať aspoň 6 znakov!
{{errors.message}}
Registrácia
keyboard_arrow_left
Späť
Poslali sme Ti verifikačný e-mail!

Za pár minút Ti doručíme verifikačný e-mail na

 {{profile.email}}. V e-maili klikni na tlačítko "Dokončiť registráciu" a potom sa prihlás.
Prihlásenie
keyboard_arrow_left
Späť
Prihlásiť sa
E-mail
Heslo
visibility
{{errors.message}}
Prihlásenie
Zabudnuté heslo?
keyboard_arrow_left
Späť
Zabudnuté heslo?
Zadaj e-mail uvedený pri registrácii. Následne Ti pošleme nové heslo.
E-mail
Odoslať
keyboard_arrow_left
Späť
Odoslané
Nové heslo bolo zaslané na e-mail!
Prihlásenie
Zloženie nutričných hodnôt
fiber_manual_record Bielkoviny
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
fiber_manual_record Sacharidy
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
fiber_manual_record Tuky
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
fiber_manual_record Bielkoviny
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
fiber_manual_record Sacharidy
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
fiber_manual_record Cukry
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
fiber_manual_record Tuky
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
fiber_manual_record Nasýtené mastné kyseliny
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Obsahuje...
Negatívny vplyv na zdravie
Zuby Môže poškodiť zubnú sklovinu
Nadváha Môže zhoršovať nadváhu / obezitu
Viac o tejto potravine

Biely cukor je zdrojom tzv. prázdnych kalórií - dodá do tela veľké množstvo energie, ale žiadne cenné živiny.

Nadmerný príjem cukru a výrobkov z neho môže spôsobovať zubný kaz, nadváhu či hyperaktivitu (hlavne u detí). Častým javom je tiež závislosť na sladkom.

Dajte prednosť výživnejším sladidlám (podľa svojej individuálnej potreby).

Potravinu si môžeš zapísať do jedálnička
Jednoduchý prehľad kategórií
Získaj lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií.
Štatistiky na ceste k cieľovej hmotnosti
Urči svoju cieľovú hmotnosť a sleduj svoj pokrok
Inšpiruj sa receptami a jedálničkami
Odomkni obrovskú databázu potravín.
Začať dnes
Dostupnosť:  Web iOS  Android
Viac než 7 miliónov užívateľov<
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Super apka.... Minulý rok som s nou schudla 5 kíl. A tento rok opakujem. Keďže karantena a Covid robia svoje na tele. Odporúčam.
Tabuľky často využívam, sú veľkou pomocou pri zdravom stravovaní.Keby sme ich neustále využívali, nebolo by treba žiadnych zázračný preparátov na chudnutie, ktoré aj tak nikdy u mňa nefungovali.
Dobrý deň, kým som našla Vašu stránku, schudla som úpravou jedla 4,6 kg. Vaša stránka je úžasná - je presne to čo potrebujem! Presne si viem stanoviť čo jem, koľko jem, kedy dopredu na celý deň a dodržiavam to. A samozrejme občas si môžem aj dať nejakú sladkú orechovú tyčinku. Vy mi pomáhate vypočítať či mám správny pomer bielkovín, tukov, sacharidov-užasná vec. Verím, že s Vami prídem k svojej opäť normálnej postave. Ďakujem
keyboard_arrow_left
Super apka.... Minulý rok som s nou schudla 5 kíl. A tento rok opakujem. Keďže karantena a Covid robia svoje na tele. Odporúčam.
Tabuľky často využívam, sú veľkou pomocou pri zdravom stravovaní.Keby sme ich neustále využívali, nebolo by treba žiadnych zázračný preparátov na chudnutie, ktoré aj tak nikdy u mňa nefungovali.
Dobrý deň, kým som našla Vašu stránku, schudla som úpravou jedla 4,6 kg. Vaša stránka je úžasná - je presne to čo potrebujem! Presne si viem stanoviť čo jem, koľko jem, kedy dopredu na celý deň a dodržiavam to. A samozrejme občas si môžem aj dať nejakú sladkú orechovú tyčinku. Vy mi pomáhate vypočítať či mám správny pomer bielkovín, tukov, sacharidov-užasná vec. Verím, že s Vami prídem k svojej opäť normálnej postave. Ďakujem
keyboard_arrow_right
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number: 0).split(',').join(' ')}}
potravín v našej databáze
{{(diaryCount | number: 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplnených jedál
{{(userCount | number: 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných užívateľov