menu
menu
search
{{item.title}} leaf pot {{item.value}} {{item.energyUnit}}/100 g {{item.value}} {{item.energyUnit}}/kg/min
account
Potraviny
keyboard_arrow_right
Mäsové výrobky a ryby
keyboard_arrow_right
Ryby a morské plody
keyboard_arrow_right
losos filet bez kože čerstvý

losos filet bez kože čerstvý

Množstvo x {{unitOption.title}} kus
Energetická hodnota 872 kJ
= 208 kcal
Bielkoviny 19 g
Sacharidy -
Tuky 14 g
Vláknina -
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bielkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 872 kJ
Bielkoviny 19 g
Sacharidy -
Tuky 14 g
Vláknina -
Nutričné hodnoty
Stav
surové
Bielkoviny
19 g
Sacharidy
-
Cukry
-
Tuky
14 g
Nasýtené mastné kyseliny
3 g
Transmastné kyseliny
4 g
Mononenasýtené
4 g
Polonenasýtené
-
Cholesterol
0,05 mg
Vláknina
-
Soľ
-
Voda
-
Vápnik
0,01 mg
GI Glykemický indexhelp
PHE
965 mg
Stav
surové tepelne spracované
Bielkoviny
{{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy
{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Cukry
{{foodstuff.foodstuff.sugar}} g-
Tuky
{{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Nasýtené mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g-
Transmastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g-
Mononenasýtené
{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g-
Polonenasýtené
{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g-
Cholesterol
{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg-
Vláknina
{{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Soľ
{{foodstuff.foodstuff.salt}} g-
Voda
{{foodstuff.foodstuff.water}} g-
Vápnik
{{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg-
GI Glykemický indexhelp
{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE
{{foodstuff.foodstuff.phe}} mg-
Alkohol
{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g
Zloženie nutričných hodnôt
fiber_manual_record Bielkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Vláknina
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
-
Obsahuje vitamíny
Vitamín B5 Vitamín B5 (pantotenol, kyselina pantotenová)
Vitamín D Vitamín D (ergosterol, kalciferol, viosterol)
Vitamín A Vitamín A
Vitamín B1 Vitamín B1 (tiamín)
Vitamín B3 Vitamín B3 (niacín, niacínamid, nikotínamid, kyselina nikotínová)
Vitamín B6 Vitamín B6 (pyridoxin)
Vitamín B2 Vitamín B2 (riboflavin)
Vitamín B12 Vitamín B12 (kobalamín)
Kyselina listová Kyselina listová (folacin, folát, vitamín B9)
Obsahuje minerálne látky
Draslík Draslík
Mangan Mangan
Fosfor Fosfor
Železo Železo
Hořčík Hořčík
Selen Selen
Vápnik Vápnik
Sodík Sodík
Zinek Zinek
Meď Meď
Pozitívny vplyv na zdravie
Kosti Napomáha pri raste a obnove kostí
Srdce Pôsobí pozitívne na zdravie srdca
Metabolismus Podporuje metabolismus (látkovou výměnu)
Imunita Posilňuje imunitu
Nervová soustava Posiluje nervovou soustavu
Hubnutí Vhodná potravina při redukci hmotnosti
Rakovina Vhodná potravina při prevenci či léčbě rakoviny
Svaly Posiluje svaly
Cievy Má pozitívny vplyv na zdravie ciev

Najhľadanejšie v kategórii Ryby a morské plody

Názov Energetická hodnota (kJ) Bielkoviny Sacharidy Tuky Vláknina
406 0,22 0 0,01 add_circle Zapísať
885 0,2 0 0,13 0 add_circle Zapísať
563 0,21 0,01 0,05 add_circle Zapísať
461 0,25 0 0,01 add_circle Zapísať
1 105 0,08 0,04 0,24 add_circle Zapísať
477 0,27 0 0,01 0 add_circle Zapísať
603 0,2 0 0,07 add_circle Zapísať
1 503 0,17 0,02 0,32 add_circle Zapísať
733 0,25 0 0,08 add_circle Zapísať
649 0,17 0,03 0,09 0 add_circle Zapísať
1 325 0,13 0,02 0,29 add_circle Zapísať
443 0,17 0,04 0,03 add_circle Zapísať
1 666 0,17 0 0,37 add_circle Zapísať
311 0,14 0 0,01 add_circle Zapísať
331 0,11 0,05 0,01 add_circle Zapísať
729 0,21 0 0,1 add_circle Zapísať
930 0,26 0 0,13 add_circle Zapísať
1 558 0,2 0,01 0,32 add_circle Zapísať
992 0,1 0,15 0,15 add_circle Zapísať
340 0,19 0 0 0 add_circle Zapísať
Mléko – z farmy, nebo pasterované?
Martin Schmiedl: Desatero zdravého jídelníčku
Nejlepší cvičební videa na internetu, podle kterých můžete cvičit zadarmo, a rady odborníka, jak si u toho neublížit
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravín v našej databáze
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplnených jedálničkov
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabuľkách