Samantha

: 1 2 3 4 6 7 9 A B C Č D E F G H I J K L M N O P Q R Ř S Š T U V W X Y Z Ž

Počet potravín : 9

Potraviny
Názov: Značka: Jednotka: kJ:

Cappuccino Samantha

Samantha 1g 18,2  Jedálniček

Cappucino classic bez řepného cukru

Samantha 1g 18,63  Jedálniček

Horká čokoláda instant Samantha

Samantha 1g 15,91  Jedálniček

horká čokoláda Samantha

Samantha 1g 16,11  Jedálniček

kakao holandského typu Samantha

Samantha 1g 13,27  Jedálniček

ovesný nápoj do mléka jahoda Samantha

Samantha 1g 16,33  Jedálniček

ovesný nápoj do mléka vanilka Samantha

Samantha 1g 16,48  Jedálniček

Samantha koktejl vanilka

Samantha 1g 18,1  Jedálniček

syrovátka Samantha

Samantha 1g 15,2  Jedálniček

Počet potravín : 9

 

Všetky ohlasy užívateľov

Ohlasy užívateľov

 

„som rad za tieto tabulky, pretoze kvoli zdraviu potrebujem rozumnym sposobom riesit stravovanie. takychto veci je na webe kopa, ale vacsinou anglicky hovoriace, a z nich si kalorie "horalky", resp...“ Viac

Sociálne siete

Mobilné aplikácie

Android app on Google Play

Zašlite nám Váš názor

Množstvo:

X

Zvoľte dobu :

 

Kategória pre voľbu pravidelného denného výdaju.

Ak si nastavíte jednu z týchto kategórií, bude Váš bazálny metabolizmus navýšený o násobok uvedený v poslednom stÍpci. Tým získate odhadnutý celkový denný výdaj a nemusíte vypÍňať Vaše aktivity do jedálnička.

Kategória Popis Index
Sedavý Málo pohybu alebo žiadny. Sedavé zamestnanie. 1.2
Mierne aktívny Cvičenie alebo šport 1-2 dni v týždni. Práca s pohybom. 1.375
Stredne aktívny Cvičenie alebo šport 3-5 dní v týždni a práca s pohybom. 1.55
Veľmi aktívny Cvičenie alebo šport 6-7 dní v týždni alebo veľmi náročné zamestnanie. 1.725
Extrémne aktívny Veľmi náročné aktivity alebo športy a veľmi náročné zamestnanie. 1.9

Novinky na váš e-mail

Informace ze světa zdravé výživy? Buďte v obraze. Přihlaste si náš e-mailový zpravodaj a o všech novinkách na Kaloricketabulky.cz se dozvíte jako první. Posíláme 1x za 14 dnů.

* povinné pole
Zajímám se o...