NOPEK

: 1 2 3 4 6 7 9 A B C Č D E F G H I J K L M N O P Q R Ř S Š T U V W X Y Z Ž

Počet potravín : 17

Potraviny
Názov: Značka: Jednotka: kJ:

celozrnný obdélník NOPEK

NOPEK 1g 12,89  Jedálniček

České buchty s náplní makovou Nopek

NOPEK 1g 15,6  Jedálniček

chléb kmínový krájený NOPEK

NOPEK 1g 9,97  Jedálniček

chléb lámankový BK

NOPEK 1g 12,09  Jedálniček

chléb slunečnicový NOPEK

NOPEK 1g 12,2  Jedálniček

chléb tmavý žitno pšeničný NOPEK

NOPEK 1g 8,24  Jedálniček

chléb žitno trhankový NOPEK

NOPEK 1g 10,55  Jedálniček

chlebánek cereální

NOPEK 1g 11,8  Jedálniček

Kokosky Nopek

NOPEK 1g 13,9  Jedálniček

Musli košíčky

NOPEK 1g 19,41  Jedálniček

povidlove buchty Nopek

NOPEK 1g 15,01  Jedálniček

ražná placka Nopek

NOPEK 1g 9,67  Jedálniček

sojová raženka

NOPEK 1g 12,39  Jedálniček

Vaničky Korpus bez šlehačky

NOPEK 1g 18,6  Jedálniček

vánočka s rozinkami Nopek

NOPEK 1g 14,28  Jedálniček

závin s náplní arašídovou Nopek

NOPEK 1g 15,82  Jedálniček

závin s náplní tvarohovou Nopek

NOPEK 1g 13,18  Jedálniček

Počet potravín : 17

 

Všetky ohlasy užívateľov

Ohlasy užívateľov

 

„Dobrý deň, kým som našla Vašu stránku, schudla som úpravou jedla 4,6 kg. Vaša stránka je úžasná - je presne to čo potrebujem! Presne si viem stanoviť čo jem, koľko jem, kedy dopredu...“ Viac

Sociálne siete

Mobilné aplikácie

Android app on Google Play

Zašlite nám Váš názor

Množstvo:

X

Zvoľte dobu :

 

Kategória pre voľbu pravidelného denného výdaju.

Ak si nastavíte jednu z týchto kategórií, bude Váš bazálny metabolizmus navýšený o násobok uvedený v poslednom stÍpci. Tým získate odhadnutý celkový denný výdaj a nemusíte vypÍňať Vaše aktivity do jedálnička.

Kategória Popis Index
Sedavý Málo pohybu alebo žiadny. Sedavé zamestnanie. 1.2
Mierne aktívny Cvičenie alebo šport 1-2 dni v týždni. Práca s pohybom. 1.375
Stredne aktívny Cvičenie alebo šport 3-5 dní v týždni a práca s pohybom. 1.55
Veľmi aktívny Cvičenie alebo šport 6-7 dní v týždni alebo veľmi náročné zamestnanie. 1.725
Extrémne aktívny Veľmi náročné aktivity alebo športy a veľmi náročné zamestnanie. 1.9

Novinky na váš e-mail

Informace ze světa zdravé výživy? Buďte v obraze. Přihlaste si náš e-mailový zpravodaj a o všech novinkách na Kaloricketabulky.cz se dozvíte jako první. Posíláme 1x za 14 dnů.

* povinné pole
Zajímám se o...