Cserpes sajtmühely

: 1 2 3 4 6 7 9 A B C Č D E F G H I J K L M N O P Q R Ř S Š T U V W X Y Z Ž

Počet potravín : 7

Potraviny
Názov: Značka: Jednotka: kJ:

Bezlaktózový jogurt s kúskami ovocia čiernej ríbezle so sladidlom

Cserpes sajtmühely 1g 3,35  Jedálniček

Bezlaktózový jogurt s kúskami ovocia čučoriedky so sladidlom

Cserpes sajtmühely 1g 3,07  Jedálniček

Bezlaktózový jogurt s kúskami ovocia marhule so sladidlom

Cserpes sajtmühely 1g 3,27  Jedálniček

borůvkový joghurt cserpes

Cserpes sajtmühely 1g 4,26  Jedálniček

jahodový joghurt cserpes

Cserpes sajtmühely 1g 4,26  Jedálniček

Kefír so živou flórou

Cserpes sajtmühely 1g 2,68  Jedálniček

Kefír živá flóra

Cserpes sajtmühely 1g 2,68  Jedálniček

Počet potravín : 7

 

Všetky ohlasy užívateľov

Ohlasy užívateľov

 

„Super tabuľky, viem si odsledovať kde som robil predtým chyby v stravovaní a zmeniť potraviny tak aby som mal vyváženú stravu a popritom chudnúť.“ Peter C.

Sociálne siete

Mobilné aplikácie

Android app on Google Play

Zašlite nám Váš názor

Množstvo:

X

Zvoľte dobu :

 

Kategória pre voľbu pravidelného denného výdaju.

Ak si nastavíte jednu z týchto kategórií, bude Váš bazálny metabolizmus navýšený o násobok uvedený v poslednom stÍpci. Tým získate odhadnutý celkový denný výdaj a nemusíte vypÍňať Vaše aktivity do jedálnička.

Kategória Popis Index
Sedavý Málo pohybu alebo žiadny. Sedavé zamestnanie. 1.2
Mierne aktívny Cvičenie alebo šport 1-2 dni v týždni. Práca s pohybom. 1.375
Stredne aktívny Cvičenie alebo šport 3-5 dní v týždni a práca s pohybom. 1.55
Veľmi aktívny Cvičenie alebo šport 6-7 dní v týždni alebo veľmi náročné zamestnanie. 1.725
Extrémne aktívny Veľmi náročné aktivity alebo športy a veľmi náročné zamestnanie. 1.9

Novinky na váš e-mail

Informace ze světa zdravé výživy? Buďte v obraze. Přihlaste si náš e-mailový zpravodaj a o všech novinkách na Kaloricketabulky.cz se dozvíte jako první. Posíláme 1x za 14 dnů.

* povinné pole
Zajímám se o...