Active

: 1 2 3 4 6 7 8 9 A B C Č D E F G H I J K L M N O P Q R Ř S Š T U V W X Y Z Ž

Počet potravín : 9

Potraviny
Názov: Značka: Jednotka: kJ:

Active celozrnné chlebíčky

Active 1g 19,03  Jedálniček

Active chlebíčky s jogurtovou polevou

Active 1g 19,24  Jedálniček

Active křehké rohlíčky grahamové vysoký obsah vlákniny

Active 1g 15,74  Jedálniček

Active mini müsli sušenky se slunečnicí a sezamem

Active 1g 20,6  Jedálniček

Active O2 water

Active 1ml 0,63  Jedálniček

Active plátky

Active 1g 12,47  Jedálniček

Active protein

Active 1ml 3,93  Jedálniček

celozrnné chlebíčky rýžové se sójou Active

Active 1g 16,12  Jedálniček

Jogurt višňový s bifikulturou Active

Active 1g 4,02  Jedálniček

Počet potravín : 9

 

Všetky ohlasy užívateľov

Ohlasy užívateľov

 

„Super tabuľky, viem si odsledovať kde som robil predtým chyby v stravovaní a zmeniť potraviny tak aby som mal vyváženú stravu a popritom chudnúť.“ Peter C.

Sociálne siete

Mobilné aplikácie

Android app on Google Play

Zašlite nám Váš názor

Množstvo:

X

Zvoľte dobu :

 

Kategória pre voľbu pravidelného denného výdaju.

Ak si nastavíte jednu z týchto kategórií, bude Váš bazálny metabolizmus navýšený o násobok uvedený v poslednom stÍpci. Tým získate odhadnutý celkový denný výdaj a nemusíte vypÍňať Vaše aktivity do jedálnička.

Kategória Popis Index
Sedavý Málo pohybu alebo žiadny. Sedavé zamestnanie. 1.2
Mierne aktívny Cvičenie alebo šport 1-2 dni v týždni. Práca s pohybom. 1.375
Stredne aktívny Cvičenie alebo šport 3-5 dní v týždni a práca s pohybom. 1.55
Veľmi aktívny Cvičenie alebo šport 6-7 dní v týždni alebo veľmi náročné zamestnanie. 1.725
Extrémne aktívny Veľmi náročné aktivity alebo športy a veľmi náročné zamestnanie. 1.9

Novinky na váš e-mail

Informace ze světa zdravé výživy? Buďte v obraze. Přihlaste si náš e-mailový zpravodaj a o všech novinkách na Kaloricketabulky.cz se dozvíte jako první. Posíláme 1x za 14 dnů.

* povinné pole
Zajímám se o...