Slané tekvicové placky
Ingrediencie
{{recipe.portionsString}}
| {{item.unit}} |
Ingrediencie
| 9 x porcia (100 g) | |
| 3 x kus (50 g) | |
| 2 x 100 g | |
| 3 g | |
| 3 x 1 g | |
| 2 x 3 g | |
| porcia (5 g) | |
| 100 g |
Postup prípravy receptu
1
Dýni nastrouháme najemno, přidáme vejce, mouku, osolíme , opepříme a přidáme prolisovaný česnek dle chuti.
2
Lístky rozmarýnu nasekáme, cibulku nakrájíme najemno a vmícháme do těsta. Pečeme na oleji z obou stran jako bramboráky.
Kategorie
Nutričné hodnoty
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[4] | number:2}} %
{{dataChartPercent[5] | number:2}} %
| Energetická hodnota | 1 329 kcal |
| Bielkoviny | 60 g |
| Sacharidy | 239 g |
| Cukry | 8 g |
| Tuky | 22 g |
| Nasýtené mastné kyseliny | 6 g |
| Transmastné kyseliny | 0 g |
| Mononenasýtené | 0,82 g |
| Polonenasýtené | 2 g |
| Cholesterol | 560 mg |
| Vláknina | 21 g |
| Soľ | 3 g |
| Voda | 33 g |
| Vápnik | 399 mg |
| PHE | 3 016 mg |
| Energetická hodnota | {{recipe.energy}} kJ- {{recipe.energy}} kcal- |
| Bielkoviny | {{recipe.protein}} g- |
| Sacharidy | {{recipe.carbohydrate}} g- |
| Cukry | {{recipe.sugar}} g- |
| Tuky | {{recipe.fat}} g- |
| Nasýtené mastné kyseliny | {{recipe.saturatedFattyAcid}} g- |
| Transmastné kyseliny | {{recipe.transFattyAcid}} g- |
| Mononenasýtené | {{recipe.monoSaturated}} g- |
| Polonenasýtené | {{recipe.polySaturated}} g- |
| Cholesterol | {{recipe.cholesterol}} mg- |
| Vláknina | {{recipe.fiber}} g- |
| Soľ | {{recipe.salt}} g- |
| Voda | {{recipe.water}} g- |
| Vápnik | {{recipe.calcium}} mg- |
| PHE | {{recipe.phe}} mg |
Podobné recepty
Brokolicovo-špenátové placky s batáty
Brokolicová pizza bez mouky
Špenátové palačinky
Zapečená brambora plněná zeleninou a mozzarellou
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravín v našej databáze
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplnených jedálničkov
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabuľkách
Sledujte nás
