menu
menu
search
{{item.title}} leaf pot {{item.value}} {{item.energyUnit}}/100 g {{item.value}} {{item.energyUnit}}/kg/min
account

Raw musli tyčinky

star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline

Ingrediencie

{{recipe.portionsString}}
{{item.unit}}

Postup prípravy receptu

1
Všetko zmiešame, vtlačíme do vhodnej nádoby, necháme cez noc pri izbovej teplote aby sa vlhké suroviny premiešali so suchými. Ráno dáme do chladničky, poobede nakrájame do požadovaných tvarov. Kto má rád sladšie môže dať viacej medu. Semienka si pred použitím nechať napučať vo vode, odporúčam asi o polovicu menej vody ako je napísané v recepte, cesto nebude mazľavé a bude sa po stuhnutí dobre krájať.

Nutričné hodnoty

fiber_manual_record Bielkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Vláknina
fiber_manual_record Ostatné
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[4] | number:2}} %
Energetická hodnota
18 510 kj
Bielkoviny
186 g
Sacharidy
453 g
Cukry
235 g
Tuky
208 g
Nasýtené mastné kyseliny
37 g
Transmastné kyseliny
3 g
Mononenasýtené
0,07 g
Polonenasýtené
9 g
Cholesterol
-
Vláknina
77 g
Soľ
4 g
Voda
328 g
Vápnik
239 mg
PHE
9 291 mg
Energetická hodnota
{{recipe.energy}} {{recipe.energyUnit}}-
Bielkoviny
{{recipe.protein}} g-
Sacharidy
{{recipe.carbohydrate}} g-
Cukry
{{recipe.sugar}} g-
Tuky
{{recipe.fat}} g-
Nasýtené mastné kyseliny
{{recipe.saturatedFattyAcid}} g-
Transmastné kyseliny
{{recipe.transFattyAcid}} g-
Mononenasýtené
{{recipe.monoSaturated}} g-
Polonenasýtené
{{recipe.polySaturated}} g-
Cholesterol
{{recipe.cholesterol}} mg-
Vláknina
{{recipe.fiber}} g-
Soľ
{{recipe.salt}} g-
Voda
{{recipe.water}} g-
Vápnik
{{recipe.calcium}} mg-
PHE
{{recipe.phe}} mg
{{feedback.text}}
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplnených jedálničkov
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabuľkách