menu
menu
search close
account

Podzimní zelenina s klobáskou

star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline

Ingrediencie

{{recipe.portionsString}}
{{item.unit}}

Ingrediencie

80 x 1 g
2,8 x 100 g
0,7 x 100 g
porcia (50 g)
2 x 100 g
100 g
porcia (5 ml)

Postup prípravy receptu

1
Řepu, dýni, brambory, cibuli a klobásu nakrájet na stejně velké kousky (asi 1x1 cm). Kukuřičný klas nakrájíme na kolečka cca 3 cm
2
Do vymazaného pekáčku dáme řepu, cibuli a kukuřici a dáme péct na cca 10 minut. Poté přidáme zbytek ingrediencí, lehce osolíme, přidáme oblíbené bylinky a pečeme dalších cca 20 minut.
45 minut i s krájením

Nutričné hodnoty

fiber_manual_record Bielkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Vláknina
fiber_manual_record Bielkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Cukry
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Nasýtené mastné kyseliny
fiber_manual_record Vláknina
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[4] | number:2}} %
{{dataChartPercent[5] | number:2}} %
Energetická hodnota
4 588 kJ
Bielkoviny
43 g
Sacharidy
64 g
Cukry
9 g
Tuky
73 g
Nasýtené mastné kyseliny
18 g
Transmastné kyseliny
0 g
Mononenasýtené
39 g
Polonenasýtené
11 g
Cholesterol
133 mg
Vláknina
12 g
Soľ
4 g
Voda
137 g
Vápnik
167 mg
PHE
2 170 mg
Energetická hodnota
{{recipe.energy}} kJ- {{recipe.energy}} kcal-
Bielkoviny
{{recipe.protein}} g-
Sacharidy
{{recipe.carbohydrate}} g-
Cukry
{{recipe.sugar}} g-
Tuky
{{recipe.fat}} g-
Nasýtené mastné kyseliny
{{recipe.saturatedFattyAcid}} g-
Transmastné kyseliny
{{recipe.transFattyAcid}} g-
Mononenasýtené
{{recipe.monoSaturated}} g-
Polonenasýtené
{{recipe.polySaturated}} g-
Cholesterol
{{recipe.cholesterol}} mg-
Vláknina
{{recipe.fiber}} g-
Soľ
{{recipe.salt}} g-
Voda
{{recipe.water}} g-
Vápnik
{{recipe.calcium}} mg-
PHE
{{recipe.phe}} mg
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravín v našej databáze
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplnených jedálničkov
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabuľkách