menu
menu
search close
account

Matcha cukroví z ovesných vloček

star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
FitMakyta

Ingrediencie

{{recipe.portionsString}}
{{item.unit}}

Ingrediencie

150 x 1 g
150 x 1 g
4 x 20 g
lžička (3 g)
80 x 50 g
6 x 1 g
porce (20 g)

Postup prípravy receptu

1
Pistácie nameleme.
2
Všechny ingredience smícháme. ( Je nutné, aby máslo bylo studené!!!)
3
Pokud se těsto lepí a nejde dobře vytvarovat, přidáme trošku vloček.
4
Z těsta vytvoříme kuličky, které dáme do trouby na 5-10 minut na 180°C.
5
Můžeme pokapat olivovým olejem a posypat tymiánem.

Nutričné hodnoty

fiber_manual_record Bielkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Vláknina
fiber_manual_record Bielkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Cukry
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Nasýtené mastné kyseliny
fiber_manual_record Vláknina
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[4] | number:2}} %
{{dataChartPercent[5] | number:2}} %
Energetická hodnota
113 832 kJ
Bielkoviny
817 g
Sacharidy
1 198 g
Cukry
303 g
Tuky
2 124 g
Nasýtené mastné kyseliny
393 g
Transmastné kyseliny
4 g
Mononenasýtené
1 277 g
Polonenasýtené
509 g
Cholesterol
360 mg
Vláknina
320 g
Soľ
0,01 g
Voda
230 g
Vápnik
5 343 mg
PHE
40 833 mg
Energetická hodnota
{{recipe.energy}} kJ- {{recipe.energy}} kcal-
Bielkoviny
{{recipe.protein}} g-
Sacharidy
{{recipe.carbohydrate}} g-
Cukry
{{recipe.sugar}} g-
Tuky
{{recipe.fat}} g-
Nasýtené mastné kyseliny
{{recipe.saturatedFattyAcid}} g-
Transmastné kyseliny
{{recipe.transFattyAcid}} g-
Mononenasýtené
{{recipe.monoSaturated}} g-
Polonenasýtené
{{recipe.polySaturated}} g-
Cholesterol
{{recipe.cholesterol}} mg-
Vláknina
{{recipe.fiber}} g-
Soľ
{{recipe.salt}} g-
Voda
{{recipe.water}} g-
Vápnik
{{recipe.calcium}} mg-
PHE
{{recipe.phe}} mg
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravín v našej databáze
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplnených jedálničkov
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabuľkách