REKLAMA | Pre vypnutie reklám si aktivuj Premium.
Křupavý cheesecake
Ingrediencie
{{recipe.portionsString}}
| {{item.foodstuff.title}} {{item.foodstuff.title}} | {{item.unit}} |
Ingrediencie
| balenie (130 g) | |
| porcia (40 g) | |
| 4 x porcia (10 g) | |
| 8 x porcia (10 g) | |
| 40 x 1 ml | |
| 3 x lyžica (10 g) | |
| 2 x kus (55 g) | |
| 2 x balenie (250 g) | |
| 50 g | |
| 2 x porcia (30 g) | |
| balenie (10 g) | |
| 25 ml | |
| 25 x 1 g |
Postup prípravy receptu
1
Korpus: Bebe sušenky i vločky najemno rozmixujeme. Směs dáme do misky, přidáme kokos a promícháme. Pak přidáme máslo rozehřáté v mikrovlnce, 4 lžíce vody, čekankový sirup a promícháme.
2
2/3 hmoty vložíme do dortové formy o průměru cca 15 cm a prsty “udusáme” po celé ploše. Zbytek si dáme stranou, protože ho použijeme jako drobenku. Spodní část dáme na 10 min na 160°C do trouby.
3
Náplň: V míse smícháme vejce, tvaroh, kokos, protein, smeta-fix, javorový a čekankový sirup. Tuto směs naneseme na spodní vrstvu. Vložíme do trouby a pečeme cca 25 min na 170°C. Po 25 minutách vyndáme a přidáme zbytek těsta jako drobenku. Pečeme dalších cca 10 min na 170-180°C.
Kategórie
Nutričné hodnoty
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
| Energetická hodnota | 3 000 kcal |
| Bielkoviny | 131 g |
| Sacharidy | 186 g |
| Cukry | 82 g |
| Tuky | 178 g |
| Nasýtené mastné kyseliny | 115 g |
| Transmastné kyseliny | 2 g |
| Mononenasýtené | 32 g |
| Polonenasýtené | 7 g |
| Cholesterol | 666 mg |
| Vláknina | 62 g |
| Soľ | 2 g |
| Voda | 61 g |
| Vápnik | 628 mg |
| PHE | 6 029 mg |
| Energetická hodnota | {{recipe.energy}} kJ- {{recipe.energy}} kcal- |
| Bielkoviny | {{recipe.protein}} g- |
| Sacharidy | {{recipe.carbohydrate}} g- |
| Cukry | {{recipe.sugar}} g- |
| Tuky | {{recipe.fat}} g- |
| Nasýtené mastné kyseliny | {{recipe.saturatedFattyAcid}} g- |
| Transmastné kyseliny | {{recipe.transFattyAcid}} g- |
| Mononenasýtené | {{recipe.monoSaturated}} g- |
| Polonenasýtené | {{recipe.polySaturated}} g- |
| Cholesterol | {{recipe.cholesterol}} mg- |
| Vláknina | {{recipe.fiber}} g- |
| Soľ | {{recipe.salt}} g- |
| Voda | {{recipe.water}} g- |
| Vápnik | {{recipe.calcium}} mg- |
| PHE | {{recipe.phe}} mg |
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravín v našej databáze
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplnených jedálničkov
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných užívateľov
Kontakt Ochrana osobných údajov Zmluvné podmienky Cookies Blog o chudnutí Blog o chudnutí Blog o chudnutí Blog o chudnutí Blog o chudnutí
Sleduj nás
