Kalorické Tabuľky
star star star star star_half
menu
menu
search close
account
Potraviny
keyboard_arrow_right
Mliečne výrobky a vajcia
keyboard_arrow_right
Tvaroh
keyboard_arrow_right
tvaroh mäkký chudý

tvaroh mäkký chudý

Množstvo x {{unitOption.title}} kus
Energetická hodnota 105 kcal
= 440 kJ
Bielkoviny 19 g
Sacharidy 5 g
Tuky 0,3 g
Vláknina -
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bielkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 105 kcal
Bielkoviny 19 g
Sacharidy 5 g
Tuky 0,3 g
Vláknina -
Nutričné hodnoty
Bielkoviny
19 g
Sacharidy
5 g
Cukry
2 g
Tuky
0,3 g
Nasýtené mastné kyseliny
0,28 g
Transmastné kyseliny
0 g
Mononenasýtené
0,16 g
Polonenasýtené
0,02 g
Cholesterol
1 mg
Vláknina
-
Soľ
-
Voda
76 g
Vápnik
60 mg
GI Glykemický indexhelp
PHE
968 mg
Stav
surové tepelne spracované
Bielkoviny
{{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy
{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Cukry
{{foodstuff.foodstuff.sugar}} g-
Tuky
{{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Nasýtené mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g-
Transmastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g-
Mononenasýtené
{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g-
Polonenasýtené
{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g-
Cholesterol
{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg-
Vláknina
{{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Soľ
{{foodstuff.foodstuff.salt}} g-
Voda
{{foodstuff.foodstuff.water}} g-
Vápnik
{{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg-
GI Glykemický indexhelp
{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE
{{foodstuff.foodstuff.phe}} mg-
Alkohol
{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g
Zloženie nutričných hodnôt
fiber_manual_record Bielkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Bielkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Cukry
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Nasýtené mastné kyseliny
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Obsahuje vitamíny
Vitamín B12 Vitamín B12 (kobalamín)
Vitamín B5 Vitamín B5 (pantotenol, kyselina pantotenová)
Vitamín B3 Vitamín B3 (niacín, niacínamid, nikotínamid, kyselina nikotínová)
Vitamín K Vitamín K
Vitamín B1 Vitamín B1 (tiamín)
Vitamín A Vitamín A
Vitamín E Vitamín E (tokoferol)
Vitamín B7 Vitamín B7 (biotin, vitamín H, koenzym R)
Vitamín B2 Vitamín B2 (riboflavin)
Vitamín C Vitamín C (kyselina askorbová)
Kyselina listová Kyselina listová (folacin, folát, vitamín B9)
Vitamín B6 Vitamín B6 (pyridoxin)
Obsahuje minerálne látky
Meď Meď
Zinok Zinok
Fosfor Fosfor
Draslík Draslík
Železo Železo
Horčík Horčík
Molybdén Molybdén
Sodík Sodík
Vápnik Vápnik
Fluór Fluór
Selén Selén
Chróm Chróm
Jód Jód
Kobalt Kobalt
Mangán Mangán

Najhľadanejšie v kategórii Tvaroh

Názov Energetická hodnota (kcal)
69 add_circle Zapísať
71 add_circle Zapísať
101 add_circle Zapísať
67 add_circle Zapísať
118 add_circle Zapísať
98 add_circle Zapísať
126 add_circle Zapísať
238 add_circle Zapísať
113 add_circle Zapísať
67 add_circle Zapísať
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravín v našej databáze
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplnených jedálničkov
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabuľkách