menu
menu
search
{{item.title}} leaf pot {{item.value}} {{item.energyUnit}}/100 g {{item.value}} {{item.energyUnit}}/kg/min
account
Potraviny
keyboard_arrow_right
Zdravá výživa
keyboard_arrow_right
Alternatívy mäsa a mlieka
keyboard_arrow_right
tofu biele Alfa Bio

tofu biele Alfa Bio

(Lunter)
Množstvo x {{unitOption.title}} kus
Energetická hodnota 542 kJ
= 129 kcal
Bielkoviny 12 g
Sacharidy 1 g
Tuky 8 g
Vláknina 2 g
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bielkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 542 kJ
Bielkoviny 12 g
Sacharidy 1 g
Tuky 8 g
Vláknina 2 g
Nutričné hodnoty
Bielkoviny
12 g
Sacharidy
1 g
Cukry
-
Tuky
8 g
Nasýtené mastné kyseliny
-
Transmastné kyseliny
-
Mononenasýtené
-
Polonenasýtené
-
Cholesterol
-
Vláknina
2 g
Soľ
-
Voda
-
Vápnik
216 mg
GI Glykemický indexhelp
PHE
614 mg
Stav
surové tepelne spracované
Bielkoviny
{{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy
{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Cukry
{{foodstuff.foodstuff.sugar}} g-
Tuky
{{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Nasýtené mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g-
Transmastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g-
Mononenasýtené
{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g-
Polonenasýtené
{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g-
Cholesterol
{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg-
Vláknina
{{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Soľ
{{foodstuff.foodstuff.salt}} g-
Voda
{{foodstuff.foodstuff.water}} g-
Vápnik
{{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg-
GI Glykemický indexhelp
{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE
{{foodstuff.foodstuff.phe}} mg-
Alkohol
{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g
Zloženie nutričných hodnôt
fiber_manual_record Bielkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Vláknina
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
Obsahuje vitamíny
Kyselina listová Kyselina listová (folacin, folát, vitamín B9)
Vitamín B1 Vitamín B1 (tiamín)
Vitamín B2 Vitamín B2 (riboflavin)
Vitamín B6 Vitamín B6 (pyridoxin)
Vitamín C Vitamín C (kyselina askorbová)
Vitamín B5 Vitamín B5 (pantotenol, kyselina pantotenová)
Cholín Cholín
Vitamín B3 Vitamín B3 (niacín, niacínamid, nikotínamid, kyselina nikotínová)
Vitamín K Vitamín K (menadion)
Obsahuje minerálne látky
Sodík Sodík
Zinek Zinek
Selen Selen
Draslík Draslík
Železo Železo
Vápnik Vápnik
Mangan Mangan
Fosfor Fosfor
Meď Meď
Hořčík Hořčík
Pozitívny vplyv na zdravie
Hubnutí Vhodná potravina při redukci hmotnosti
Štítná žláza Vhodná potravina při problémech se štítnou žlázou

Najhľadanejšie v kategórii Alternatívy mäsa a mlieka

Názov Energetická hodnota (kJ) Bielkoviny Sacharidy Tuky Vláknina
561 0,13 0,02 0,08 add_circle Zapísať
85 0 0,03 0,01 0 add_circle Zapísať
84 0 0,03 0,01 0 add_circle Zapísať
1 553 0,73 0,05 0,07 0 add_circle Zapísať
163 0,03 0,03 0,02 0 add_circle Zapísať
169 0,03 0,03 0,02 0,01 add_circle Zapísať
2 131 0,03 0,63 0,27 0 add_circle Zapísať
2 588 0,25 0,12 0,5 0,05 add_circle Zapísať
544 0,15 0,01 0,07 add_circle Zapísať
523 0,12 0,02 0,08 add_circle Zapísať
565 0,15 0,01 0,08 add_circle Zapísať
574 0,21 0,08 0,02 add_circle Zapísať
1 265 0 0,23 0,24 0,01 add_circle Zapísať
335 0,02 0,12 0,02 0 add_circle Zapísať
1 042 0,18 0,04 0,17 add_circle Zapísať
1 156 0,3 0,06 0,14 0,03 add_circle Zapísať
172 0,01 0,03 0,03 add_circle Zapísať
316 0,04 0,09 0,02 0,01 add_circle Zapísať
67 0,01 0,01 0,01 0 add_circle Zapísať
419 0,09 0,02 0,06 add_circle Zapísať
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravín v našej databáze
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplnených jedálničkov
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabuľkách