Potraviny

keyboard_arrow_right

Sladkosti

keyboard_arrow_right

Čokolády a bonboniéry

keyboard_arrow_right

Tarta Cytrynowa Wawel

Wawel

Zadaj množstvo a jednotku

kus

= {{getTotalWeight()}} g

edit Zapísať do jedálnička

Potraviny

keyboard_arrow_right

Sladkosti

keyboard_arrow_right

Čokolády a bonboniéry

keyboard_arrow_right

Tarta Cytrynowa Wawel

Wawel

Zadaj množstvo a jednotku

kus

edit Zapísať do jedálnička

{{data.foodstuff.energy}}534 kcal

Taktiež {{data.foodstuff.energyAlt}}2 235 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bielkoviny

{{data.foodstuff.protein}}6,6 g

Odporučaný denný príjem: {{calculated.protein | number: 0}} g

fiber_manual_record

Sacharidy

{{data.foodstuff.carbohydrate}}51 g

Odporučaný denný príjem: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g

Cukry

{{data.foodstuff.sugar}} 49 g

fiber_manual_record

Tuky

{{data.foodstuff.fat}}33 g

Odporučaný denný príjem: {{calculated.fat | number: 0}} g

Nasýtené mastné kyseliny

{{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 19 g

Transmastné kyseliny

Mononenasýtené

Polynenasýtené

Cholesterol

Vláknina

Odporučaný denný príjem: {{calculated.fiber | number: 0}} g

Soľ

{{data.foodstuff.salt}} 0,14 g

Vápnik

Sodík

Voda

PHE

{{data.foodstuff.phe}} 330 mg

{{calculated.percentage}}%

Z doporučeného denného príjmu

Presnejší odhad denného príjmu

Uprav svoj profil nižšie a ulož

Žena

Muž

Chcem

Schudnúť

Nabrať svaly

Byť fit

Rok narodenia

Výška

Hmotnosť

Paušálny výdaj

Sedavý

Ľahko aktívny

Stredne aktívny

Veľmi aktívny

Extrémne aktívny

Bez paušálnej aktivity

keyboard_arrow_down

Ulož svoj profil pre 85 000 potravín

keyboard_arrow_left

Späť

Dokonči svoj profil

Cieľová hmotnosť

Cieľovú hmotnosť môžeš zadať neskôr v aplikácii.

warning {{targetWeightMessage}}

Vytvor si svoj účet

Registrovať cez Facebook

mail

Registrácia cez e-mail

Registráciou súhlasíš s našimi zmluvnými podmienkami a podmienkami ochrany osobných údajov

Mám záujem o zasielanie newslettrov Kalorických Tabuliek s tipmi na zdravší životný štýl

Už mám účet

keyboard_arrow_left

Späť

Registrácia

E-mail

Heslo

visibility

Heslo musí mať aspoň 6 znakov!

Registrácia

keyboard_arrow_left

Späť

Poslali sme Ti verifikačný e-mail!

Za pár minút Ti doručíme verifikačný e-mail na {{profile.email}}. V e-maili klikni na tlačítko "Dokončiť registráciu" a potom sa prihlás.

Prihlásenie

keyboard_arrow_left

Späť

Prihlásiť sa

E-mail

Heslo

visibility

Prihlásenie

Zabudnuté heslo?

keyboard_arrow_left

Späť

Zabudnuté heslo?

Zadaj e-mail uvedený pri registrácii. Následne Ti pošleme nové heslo.

E-mail

Odoslať

keyboard_arrow_left

Späť

Odoslané

Nové heslo bolo zaslané na e-mail!

Prihlásenie

Najhľadanejšie v kategórii Čokolády a bonboniéry

Gerble Bio susienky kakaove

491 kcal Zapísať

Milk Chocolate Salted Waffle with Sea-Salt Sødergården

534 kcal Zapísať

Dark chocolate 85% Moser Roth

608 kcal Zapísať

Creamy coffee Lyra

593 kcal Zapísať

baking&cooking chocolate 40%

521 kcal Zapísať

Puding s čokoládovou arómou Dobrý kuchár

347 kcal Zapísať

keyboard_arrow_left

Gerble Bio susienky kakaove

491 kcal Zapísať

Milk Chocolate Salted Waffle with Sea-Salt Sødergården

534 kcal Zapísať

Dark chocolate 85% Moser Roth

608 kcal Zapísať

Creamy coffee Lyra

593 kcal Zapísať

baking&cooking chocolate 40%

521 kcal Zapísať

Puding s čokoládovou arómou Dobrý kuchár

347 kcal Zapísať

keyboard_arrow_right

Zloženie nutričných hodnôt

fiber_manual_record

Bielkoviny

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

fiber_manual_record

Sacharidy

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

fiber_manual_record

Tuky

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

fiber_manual_record

Bielkoviny

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

fiber_manual_record

Sacharidy

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

fiber_manual_record

Cukry

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

fiber_manual_record

Tuky

{{dataChartPercent[3] | number:0}} %

fiber_manual_record

Nasýtené mastné kyseliny

{{dataChartPercent[4] | number:0}} %

Premium užívatelia nevidia reklamy

Zobraziť všetky výhody

Potravinu si môžeš zapísať do jedálnička

Jednoduchý prehľad kategórií

Získaj lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií.

Štatistiky na ceste k cieľovej hmotnosti

Urči svoju cieľovú hmotnosť a sleduj svoj pokrok

Inšpiruj sa receptami a jedálničkami

Odomkni obrovskú databázu potravín.

Začať dnes

Dostupnosť: Web , iOS i Android

Viac než 7 miliónov užívateľov

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobraziť všetkých 115 ohlasov

Určite je jedálniček výborným nápadom pre ľudí, ako si kontrolovať výdaj a príjem kJ na deň. Je tu pestrý výber jedál a tak vždy nájdem to, čo som cez deň skonzumovala. Od vtedy ako som sa sem zaregistrovala, si už nemusím zisťovať kJ jedla na internete. Tu mám súkromné konto, kde si to všetko zapíšem. Je to praktické a šetrí to čas človeku, ktorý má záujem o takéto informácie.

Mimoriadne dobrá stránka. Veľmi mi pomáha. Jednoduché ovládanie. Odporúčam všetkým, ktorý bojujú s nadváhou, či už s veľkou alebo len s pár kilami navyše. Pokiaľ sa budú riadiť výpočtami tabuliek úspech je zaručený. Netreba žiadnu diétu, môžete jesť všetko.... kalorické tabuľky vám to krásne všetko zrátajú :)

Sú úplne super....začala som sa kontrolovať aj riešiť jedlo hlbšie ako som si naivne myslela že jem v pohode....

keyboard_arrow_left

Sú úplne super....začala som sa kontrolovať aj riešiť jedlo hlbšie ako som si naivne myslela že jem v pohode....

keyboard_arrow_right

Kalorické Tabuľky