Vital

: 1 2 3 4 6 7 9 A B C Č D E F G H I J K L M N O P Q R Ř S Š T U V W X Y Z Ž

Počet potravín : 15

Potraviny
Názov: Značka: Jednotka: kJ:

artischocken artyčok

Vital 1g 1,17  Jedálniček

celozrnné lupínky a ovoce Vital

Vital 1g 15,65  Jedálniček

čočka Vital zelená velkozrnná

Vital 1g 12,51  Jedálniček

chléb vícezrnný krájený Vital

Vital 1g 10,04  Jedálniček

chléb Vital

Vital 1g 14,39  Jedálniček

melasa Vital

Vital 1g 11,1  Jedálniček

Soja Drink Schoko Vital

Vital 1ml 2,22  Jedálniček

šunka krůtí Vital

Vital 1g 3,68  Jedálniček

Tagliatelle Fitas tmavé

Vital 1g 14,9  Jedálniček

tofu marinovaný plátek Vitall bylinkové máslo

Vital 1g 6,53  Jedálniček

tofu uzené Vital

Vital 1g 6,61  Jedálniček

Vital cereální chléb s minimálním obsahem lepku

Vital 1g 11  Jedálniček

Vítal mandle a kešu

Vital 1g 18,82  Jedálniček

Vital žitno ovesný celozrnný chléb

Vital 1g 7,38  Jedálniček

Zálesák uzené tofu se sezamem

Vital 1g 9,59  Jedálniček

Počet potravín : 15

 

Všetky ohlasy užívateľov

Ohlasy užívateľov

 

„Super vec.Iba ma trochu neteší že robím na smeny. Tak potom je trochu problém s dodržaním životosprávy. Inak v rámci mojich možností tabuľky sledujem, a myslím že sú výborným...“ Viac

Sociálne siete

Mobilné aplikácie

Android app on Google Play

Zašlite nám Váš názor

Množstvo:

X

Zvoľte dobu :

 

Kategória pre voľbu pravidelného denného výdaju.

Ak si nastavíte jednu z týchto kategórií, bude Váš bazálny metabolizmus navýšený o násobok uvedený v poslednom stÍpci. Tým získate odhadnutý celkový denný výdaj a nemusíte vypÍňať Vaše aktivity do jedálnička.

Kategória Popis Index
Sedavý Málo pohybu alebo žiadny. Sedavé zamestnanie. 1.2
Mierne aktívny Cvičenie alebo šport 1-2 dni v týždni. Práca s pohybom. 1.375
Stredne aktívny Cvičenie alebo šport 3-5 dní v týždni a práca s pohybom. 1.55
Veľmi aktívny Cvičenie alebo šport 6-7 dní v týždni alebo veľmi náročné zamestnanie. 1.725
Extrémne aktívny Veľmi náročné aktivity alebo športy a veľmi náročné zamestnanie. 1.9

Novinky na váš e-mail

Informace ze světa zdravé výživy? Buďte v obraze. Přihlaste si náš e-mailový zpravodaj a o všech novinkách na Kaloricketabulky.cz se dozvíte jako první. Posíláme 1x za 14 dnů.

* povinné pole
Zajímám se o...