TABULA LIGNA

: 1 2 3 4 6 7 9 A B C Č D E F G H I J K L M N O P Q R Ř S Š T U V W X Y Z Ž

Počet potravín : 7

Potraviny
Názov: Značka: Jednotka: kJ:

delikatesní kuřecí prsíčka natur

TABULA LIGNA 1g 4,55  Jedálniček

dušená šunka krájená TABULA LIGNA

TABULA LIGNA 1g 4,48  Jedálniček

krůtí prsa solená, vařená

TABULA LIGNA 1g 4,14  Jedálniček

salám 1A

TABULA LIGNA 1g 14,91  Jedálniček

šunka krůtí prsní Tabula Ligna

TABULA LIGNA 1g 4,14  Jedálniček

tabula ligna salám a1

TABULA LIGNA 1g 14,7  Jedálniček

uzená slanina Tabula Ligna

TABULA LIGNA 1g 15,32  Jedálniček

Počet potravín : 7

 

Všetky ohlasy užívateľov

Ohlasy užívateľov

 

„Pozdravujem Vás. Už 20 dní "beží" moje stravovanie s pomocou kalorických tabuliek. Myslel som si, že to, čo som doteraz jedol , bolo OK. Poctivo zapisujem všetko čo zjem a prišiel som na...“ Viac

Sociálne siete

Mobilné aplikácie

Android app on Google Play

Zašlite nám Váš názor

Množstvo:

X

Zvoľte dobu :

 

Kategória pre voľbu pravidelného denného výdaju.

Ak si nastavíte jednu z týchto kategórií, bude Váš bazálny metabolizmus navýšený o násobok uvedený v poslednom stÍpci. Tým získate odhadnutý celkový denný výdaj a nemusíte vypÍňať Vaše aktivity do jedálnička.

Kategória Popis Index
Sedavý Málo pohybu alebo žiadny. Sedavé zamestnanie. 1.2
Mierne aktívny Cvičenie alebo šport 1-2 dni v týždni. Práca s pohybom. 1.375
Stredne aktívny Cvičenie alebo šport 3-5 dní v týždni a práca s pohybom. 1.55
Veľmi aktívny Cvičenie alebo šport 6-7 dní v týždni alebo veľmi náročné zamestnanie. 1.725
Extrémne aktívny Veľmi náročné aktivity alebo športy a veľmi náročné zamestnanie. 1.9

Novinky na váš e-mail

Informace ze světa zdravé výživy? Buďte v obraze. Přihlaste si náš e-mailový zpravodaj a o všech novinkách na Kaloricketabulky.cz se dozvíte jako první. Posíláme 1x za 14 dnů.

* povinné pole
Zajímám se o...