Sante A. Kowalski

: 1 2 3 4 6 7 9 A B C Č D E F G H I J K L M N O P Q R Ř S Š T U V W X Y Z Ž

Počet potravín : 8

Potraviny
Názov: Značka: Jednotka: kJ:

Crunchy cherry tyčinka

Sante A. Kowalski 1g 17,35  Jedálniček

Crunchy plum tyčinka

Sante A. Kowalski 1g 17,02  Jedálniček

Crunchy-brusinky-maliny

Sante A. Kowalski 1g 17,36  Jedálniček

Len zlatý mletý odtučněný

Sante A. Kowalski 1g 15,08  Jedálniček

otruby granulované se švestkami

Sante A. Kowalski 1g 15,02  Jedálniček

ovesné sušenky s klikvou

Sante A. Kowalski 1g 19,7  Jedálniček

Pasztet sojowy z pomidorami

Sante A. Kowalski 1g 11,08  Jedálniček

Sante A. Kowalski křupavý chléb rajčatový

Sante A. Kowalski 1g 16,16  Jedálniček

Počet potravín : 8

 

Všetky ohlasy užívateľov

Ohlasy užívateľov

 

„som rad za tieto tabulky, pretoze kvoli zdraviu potrebujem rozumnym sposobom riesit stravovanie. takychto veci je na webe kopa, ale vacsinou anglicky hovoriace, a z nich si kalorie "horalky", resp...“ Viac

Sociálne siete

Mobilné aplikácie

Android app on Google Play

Zašlite nám Váš názor

Množstvo:

X

Zvoľte dobu :

 

Kategória pre voľbu pravidelného denného výdaju.

Ak si nastavíte jednu z týchto kategórií, bude Váš bazálny metabolizmus navýšený o násobok uvedený v poslednom stÍpci. Tým získate odhadnutý celkový denný výdaj a nemusíte vypÍňať Vaše aktivity do jedálnička.

Kategória Popis Index
Sedavý Málo pohybu alebo žiadny. Sedavé zamestnanie. 1.2
Mierne aktívny Cvičenie alebo šport 1-2 dni v týždni. Práca s pohybom. 1.375
Stredne aktívny Cvičenie alebo šport 3-5 dní v týždni a práca s pohybom. 1.55
Veľmi aktívny Cvičenie alebo šport 6-7 dní v týždni alebo veľmi náročné zamestnanie. 1.725
Extrémne aktívny Veľmi náročné aktivity alebo športy a veľmi náročné zamestnanie. 1.9

Novinky na váš e-mail

Informace ze světa zdravé výživy? Buďte v obraze. Přihlaste si náš e-mailový zpravodaj a o všech novinkách na Kaloricketabulky.cz se dozvíte jako první. Posíláme 1x za 14 dnů.

* povinné pole
Zajímám se o...