Racional

: 1 2 3 4 6 7 9 A B C Č D E F G H I J K L M N O P Q R Ř S Š T U V W X Y Z Ž

Počet potravín : 14

Potraviny
Názov: Značka: Jednotka: kJ:

alaburky pražené Racional

Racional 1g 15,66  Jedálniček

kakaový mls čoko

Racional 1g 7,76  Jedálniček

křehké plátky cibulové s pohankou

Racional 1g 14,28  Jedálniček

křehký plátek extrudovaný srový Racional

Racional 1g 12,25  Jedálniček

křehký plátek grahamový Racional

Racional 1g 12,46  Jedálniček

křehký plátek zeleninový

Racional 1g 13,55  Jedálniček

kukuřičné tyčinky s kakaovou polevou

Racional 1g 19,62  Jedálniček

kukuřičníček celozrnné plátky

Racional 1g 14,89  Jedálniček

Otrubové tyčinky

Racional 1g 10,8  Jedálniček

pufovaná pšenice Racional

Racional 1g 16,58  Jedálniček

Rozinky Racional

Racional 1g 13,7  Jedálniček

rýžové chlebíčky Racional

Racional 1g 14,7  Jedálniček

slunečnice loupaná Racional

Racional 1g 24,45  Jedálniček

sójové vločky Bio

Racional 1g 18,24  Jedálniček

Počet potravín : 14

 

Všetky ohlasy užívateľov

Ohlasy užívateľov

 

„Dobrý deň, používam túto aplikaciu asi 2 mesiace a som veľmi spokojná, zatiaľ nemám potrebu niečo vylepšovať, ak niečo objavím, určite sa ozvem :- ) S pozdravom vďačná...“ Viac

Sociálne siete

Mobilné aplikácie

Android app on Google Play

Zašlite nám Váš názor

Množstvo:

X

Zvoľte dobu :

 

Kategória pre voľbu pravidelného denného výdaju.

Ak si nastavíte jednu z týchto kategórií, bude Váš bazálny metabolizmus navýšený o násobok uvedený v poslednom stÍpci. Tým získate odhadnutý celkový denný výdaj a nemusíte vypÍňať Vaše aktivity do jedálnička.

Kategória Popis Index
Sedavý Málo pohybu alebo žiadny. Sedavé zamestnanie. 1.2
Mierne aktívny Cvičenie alebo šport 1-2 dni v týždni. Práca s pohybom. 1.375
Stredne aktívny Cvičenie alebo šport 3-5 dní v týždni a práca s pohybom. 1.55
Veľmi aktívny Cvičenie alebo šport 6-7 dní v týždni alebo veľmi náročné zamestnanie. 1.725
Extrémne aktívny Veľmi náročné aktivity alebo športy a veľmi náročné zamestnanie. 1.9

Novinky na váš e-mail

Informace ze světa zdravé výživy? Buďte v obraze. Přihlaste si náš e-mailový zpravodaj a o všech novinkách na Kaloricketabulky.cz se dozvíte jako první. Posíláme 1x za 14 dnů.

* povinné pole
Zajímám se o...