Optiwell

: 1 2 3 4 6 7 9 A B C Č D E F G H I J K L M N O P Q R Ř S Š T U V W X Y Z Ž

Počet potravín : 10

Potraviny
Názov: Značka: Jednotka: kJ:

Optiwell Der Cremige

Optiwell 1g 2,43  Jedálniček

Optiwell Joghurt Erdbeere

Optiwell 1g 2,06  Jedálniček

Optiwell jogurt 0,1% vanilka rebarbora

Optiwell 1g 1,88  Jedálniček

Optiwell jogurt citronový 0,1%

Optiwell 1g 2,14  Jedálniček

Optiwell jogurt malinový 0,1% tuku

Optiwell 1g 1,96  Jedálniček

Optiwell jogurt třešňový

Optiwell 1g 2  Jedálniček

Optiwell magermilch joghurt

Optiwell 1g 2,06  Jedálniček

Optiwell pudink schoko

Optiwell 1g 2,85  Jedálniček

Optiwell pundink vanilla

Optiwell 1g 2,74  Jedálniček

Optiwell stracciatella 0,9 %

Optiwell 1g 2,45  Jedálniček

Počet potravín : 10

 

Všetky ohlasy užívateľov

Ohlasy užívateľov

 

„Super vec.Iba ma trochu neteší že robím na smeny. Tak potom je trochu problém s dodržaním životosprávy. Inak v rámci mojich možností tabuľky sledujem, a myslím že sú výborným...“ Viac

Sociálne siete

Mobilné aplikácie

Android app on Google Play

Zašlite nám Váš názor

Množstvo:

X

Zvoľte dobu :

 

Kategória pre voľbu pravidelného denného výdaju.

Ak si nastavíte jednu z týchto kategórií, bude Váš bazálny metabolizmus navýšený o násobok uvedený v poslednom stÍpci. Tým získate odhadnutý celkový denný výdaj a nemusíte vypÍňať Vaše aktivity do jedálnička.

Kategória Popis Index
Sedavý Málo pohybu alebo žiadny. Sedavé zamestnanie. 1.2
Mierne aktívny Cvičenie alebo šport 1-2 dni v týždni. Práca s pohybom. 1.375
Stredne aktívny Cvičenie alebo šport 3-5 dní v týždni a práca s pohybom. 1.55
Veľmi aktívny Cvičenie alebo šport 6-7 dní v týždni alebo veľmi náročné zamestnanie. 1.725
Extrémne aktívny Veľmi náročné aktivity alebo športy a veľmi náročné zamestnanie. 1.9

Novinky na váš e-mail

Informace ze světa zdravé výživy? Buďte v obraze. Přihlaste si náš e-mailový zpravodaj a o všech novinkách na Kaloricketabulky.cz se dozvíte jako první. Posíláme 1x za 14 dnů.

* povinné pole
Zajímám se o...