Illík

: 1 2 3 4 6 7 9 A B C Č D E F G H I J K L M N O P Q R Ř S Š T U V W X Y Z Ž

Počet potravín : 19

Potraviny
Názov: Značka: Jednotka: kJ:

Bílovecký chléb

Illík 1g 9,63  Jedálniček

Finský chléb PRO-FIT

Illík 1g 8,93  Jedálniček

Grahamový chléb Illík

Illík 1g 10,34  Jedálniček

chléb farmářský vícezrnný

Illík 1g 9,4  Jedálniček

chléb Královský Illík

Illík 1g 9,76  Jedálniček

chléb moskevský žitný Pro-fit

Illík 1g 10,89  Jedálniček

chléb pohankový Illík

Illík 1g 10,76  Jedálniček

chléb šestizrnný Illík

Illík 1g 11,61  Jedálniček

jablečý cereální koláč

Illík 1g 3,55  Jedálniček

kostka dýně Illík

Illík 1g 16,58  Jedálniček

kostka sezam len Illík

Illík 1g 16,92  Jedálniček

Moskevský chléb Illik

Illík 1g 8,16  Jedálniček

Nopálový chléb Illik

Illík 1g 10,68  Jedálniček

rohlík grahamový Illik

Illík 1g 12,44  Jedálniček

rohlík ProFit

Illík 1g 14,67  Jedálniček

slunečnicová kostka Illik

Illík 1g 16,96  Jedálniček

Slunečnicový chléb Illík

Illík 1g 10,97  Jedálniček

vícezrnný chléb PRO FIT Illík

Illík 1g 8,92  Jedálniček

žitný chléb pro fit illik

Illík 1g 8,26  Jedálniček

Počet potravín : 19

 

Všetky ohlasy užívateľov

Ohlasy užívateľov

 

„Vynikajuca aplikacia. Pri snahe o redukciu hmotnosti VELKY pomocnik! “ Marek M.

Sociálne siete

Mobilné aplikácie

Android app on Google Play

Zašlite nám Váš názor

Množstvo:

X

Zvoľte dobu :

 

Kategória pre voľbu pravidelného denného výdaju.

Ak si nastavíte jednu z týchto kategórií, bude Váš bazálny metabolizmus navýšený o násobok uvedený v poslednom stÍpci. Tým získate odhadnutý celkový denný výdaj a nemusíte vypÍňať Vaše aktivity do jedálnička.

Kategória Popis Index
Sedavý Málo pohybu alebo žiadny. Sedavé zamestnanie. 1.2
Mierne aktívny Cvičenie alebo šport 1-2 dni v týždni. Práca s pohybom. 1.375
Stredne aktívny Cvičenie alebo šport 3-5 dní v týždni a práca s pohybom. 1.55
Veľmi aktívny Cvičenie alebo šport 6-7 dní v týždni alebo veľmi náročné zamestnanie. 1.725
Extrémne aktívny Veľmi náročné aktivity alebo športy a veľmi náročné zamestnanie. 1.9

Novinky na váš e-mail

Informace ze světa zdravé výživy? Buďte v obraze. Přihlaste si náš e-mailový zpravodaj a o všech novinkách na Kaloricketabulky.cz se dozvíte jako první. Posíláme 1x za 14 dnů.

* povinné pole
Zajímám se o...