Enpeka

: 1 2 3 4 6 7 9 A B C Č D E F G H I J K L M N O P Q R Ř S Š T U V W X Y Z Ž

Počet potravín : 16

Potraviny
Názov: Značka: Jednotka: kJ:

bulka s anglickou slaninou

Enpeka 1g 20,11  Jedálniček

Croissant s náplní kakaooříškovou

Enpeka 1g 23,65  Jedálniček

Chia pečivo Enpeka

Enpeka 1g 16,42  Jedálniček

chléb dýňový Enpeka

Enpeka 1g 10,47  Jedálniček

Chlebíček ruské vejce

Enpeka 1g 10,89  Jedálniček

chodský koláč

Enpeka 1g 9,24  Jedálniček

kaiserka cereální Enpeka

Enpeka 1g 14,59  Jedálniček

Lámankové pečivo

Enpeka 1g 15,97  Jedálniček

Ovsenka

Enpeka 1g 14,5  Jedálniček

Pohankové pečivo

Enpeka 1g 13,58  Jedálniček

rustikální pečivo Enpeka

Enpeka 1g 13,74  Jedálniček

Skořicové pečivo

Enpeka 1g 16,68  Jedálniček

sojová bulka se sezamem Enpeka

Enpeka 1g 10,48  Jedálniček

Tvarohová mřížka

Enpeka 1g 12,88  Jedálniček

večerní pečivo Enpeka

Enpeka 1g 12,1  Jedálniček

vital bageta

Enpeka 1g 14,75  Jedálniček

Počet potravín : 16

 

Všetky ohlasy užívateľov

Ohlasy užívateľov

 

„Dobrý deň, používam túto aplikaciu asi 2 mesiace a som veľmi spokojná, zatiaľ nemám potrebu niečo vylepšovať, ak niečo objavím, určite sa ozvem :- ) S pozdravom vďačná...“ Viac

Sociálne siete

Mobilné aplikácie

Android app on Google Play

Zašlite nám Váš názor

Množstvo:

X

Zvoľte dobu :

 

Kategória pre voľbu pravidelného denného výdaju.

Ak si nastavíte jednu z týchto kategórií, bude Váš bazálny metabolizmus navýšený o násobok uvedený v poslednom stÍpci. Tým získate odhadnutý celkový denný výdaj a nemusíte vypÍňať Vaše aktivity do jedálnička.

Kategória Popis Index
Sedavý Málo pohybu alebo žiadny. Sedavé zamestnanie. 1.2
Mierne aktívny Cvičenie alebo šport 1-2 dni v týždni. Práca s pohybom. 1.375
Stredne aktívny Cvičenie alebo šport 3-5 dní v týždni a práca s pohybom. 1.55
Veľmi aktívny Cvičenie alebo šport 6-7 dní v týždni alebo veľmi náročné zamestnanie. 1.725
Extrémne aktívny Veľmi náročné aktivity alebo športy a veľmi náročné zamestnanie. 1.9

Novinky na váš e-mail

Informace ze světa zdravé výživy? Buďte v obraze. Přihlaste si náš e-mailový zpravodaj a o všech novinkách na Kaloricketabulky.cz se dozvíte jako první. Posíláme 1x za 14 dnů.

* povinné pole
Zajímám se o...