Zmírňuje otoky

Počet potravín : 9

Potraviny
Názov: Značka: Jednotka: kJ:

ananás

1g 2,27  Jedálniček

banány

1g 3,94  Jedálniček

čaj s medem

1ml 0,95  Jedálniček

fazuľa

1g 14,25  Jedálniček

med český květový med

1g 13,21  Jedálniček

Med luční

1g 13,43  Jedálniček

přírodní syrovátkový sýr Pilos

1g 7,62  Jedálniček

rucola

1g 1,51  Jedálniček

uhorky nakladačky

1g 0,50  Jedálniček

Počet potravín : 9

 

Všetky ohlasy užívateľov

Ohlasy užívateľov

 

„Famózne urobená web stránka, konečne sa pomaličky zbavujem kíl, ktoré som pred desiatimi rokmi nabrala po liekoch na alergiu a astmu. Chcem sa naspäť dostať na moju váhu, ktorú som mala...“ Viac

Sociálne siete

Mobilné aplikácie

Android app on Google Play

Zašlite nám Váš názor

Množstvo:

X

Zvoľte dobu :

 

Kategória pre voľbu pravidelného denného výdaju.

Ak si nastavíte jednu z týchto kategórií, bude Váš bazálny metabolizmus navýšený o násobok uvedený v poslednom stÍpci. Tým získate odhadnutý celkový denný výdaj a nemusíte vypÍňať Vaše aktivity do jedálnička.

Kategória Popis Index
Sedavý Málo pohybu alebo žiadny. Sedavé zamestnanie. 1.2
Mierne aktívny Cvičenie alebo šport 1-2 dni v týždni. Práca s pohybom. 1.375
Stredne aktívny Cvičenie alebo šport 3-5 dní v týždni a práca s pohybom. 1.55
Veľmi aktívny Cvičenie alebo šport 6-7 dní v týždni alebo veľmi náročné zamestnanie. 1.725
Extrémne aktívny Veľmi náročné aktivity alebo športy a veľmi náročné zamestnanie. 1.9

Novinky na váš e-mail

Informace ze světa zdravé výživy? Buďte v obraze. Přihlaste si náš e-mailový zpravodaj a o všech novinkách na Kaloricketabulky.cz se dozvíte jako první. Posíláme 1x za 14 dnů.

* povinné pole
Zajímám se o...